大学生职业生涯规划的制定与实施

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1、大学生职业生涯规划的制定与实施内容提要大学生职业生涯规划的主要原则大学生职业生涯规划的基本步骤大学生职业生涯规划的常用方法大学生职业生涯规划的实施一、大学生职业生涯规划的主要原则目标导向可行性可操作性时间梯度重在大学生涯撒哈拉沙漠中的比塞尔人课堂案例：2.不能同时有很多目标有三只猎狗追一只土拨鼠，土拨鼠钻进了一个树洞。这个树洞只有一个出口，可不一会儿，居然从树洞里钻出一只兔子，兔子飞快地向前跑，并爬上另一棵大树。兔子在树上，仓皇中没站稳，掉了下来，砸晕了正仰头看的三条猎狗，最后，兔子终于逃脱了。课堂活动：2.不能同时有很多目

2、标“十一”给你放假一周，要求你完成信息收集的任务课堂讨论：2.不能同时有很多目标2.不能同时有很多目标今天可以采取的行动目标2.不能同时有很多目标世界名牌文化用品亚洲笔中国名牌文化用品铅笔欧洲南美洲北美洲非洲钢笔圆珠笔铅水性笔毛笔………………橡皮……硬毫软毫兼毫狼毫羊毫兔毫……2.不能同时有很多目标提高管理能力影响他人能力…………自我表达能力逻辑思维能力练习表达技巧修《逻辑学》……上课多发言阅读相关书籍…………二、大学生职业生涯规划的基本步骤清晰个人生涯愿景自我评估环境评估确定职业发展目标设定职业生涯发展路线制定弥补差距的方

3、案实施、评估与修订某大学生的职业生涯发展路线某大学生弥补差距的行动方案（大二下）知识方面能力方面达到的效果1．通过CET-6；2．提高英语听说能力；3．每门专业课程不低于85分；4．对经济学、管理学有所了解；1．提高领导和组织能力；2．与专业老师，同学建立良好关系；3．锻炼社会实践能力；4．锻炼口头和书面表达能力。具体措施1．早上7点出门读英语半小时，晚上练习听力半小时，做六级试题；2．每周五去英语角；3．定期看英语电影（两周一次）；4．课前预习，课堂认真听讲，积极思考，课后复习整理；5．阅读专业书籍2-6本；6．选修经济学

4、、管理学公选课。1．多与专业老师、周围同学交流；2．积极参加青协组织的社会实践活动；3．课堂积极发言，会上勇于发表意见；4．报课题、撰写学术论文。三、大学生职业生涯规划的常用方法SWOT法5WHAT法外部环境内部环境OPPORTUNITYTREATSTRENGTHS.O.S.T.WEAKNESSW.O.W.T.个体职业决策过程的SWOT结果的运用WHATAREYOUWHATYOUWANTWHATCANYOUDOWHATCANSUPPORTYOUWHATCANYOUBEINTHEENDWhatareyou?某重点高校计算机系专

5、业毕业生；优秀学生干部，学业成绩优秀，英语过国家六级；辅修过心理学、管理学；参加过高校演讲比赛，拿过名次；家庭状况一般，既不属于有钱之类，同时生活也不是拮据的那种，父母工作稳定，身体健康，暂时还不需要有人特别照顾；自己身体健康；性格上不属内向，但也不是特别活跃，喜欢安静。Whatyouwant?很想成为一名老师，这不仅是儿时的梦想，而且比较喜欢这种职业；其次可以成为公司的一名技术人员；如果出国读管理方面的硕士，回国成为一名企业管理人员也是可以接受的；Whatcanyoudo?做过家教，虽然不是自己的专业，但与孩子交流有天生的

6、优势，当家教时当学生成绩进步时很有成就感；当过学生干部，与手下人相处比较好，组织过几次有影响的大型活动；实习时在公司做过一些开发，虽然没有大的成就，但感觉还行；Whatcansupportyou?家里亲戚推荐去一家公司做技术开发；GRE考得还可以，已经申请了国外几所高校，但能不能有奖学金还很难说，况且现在签证比较困难；去年曾有几家学校来系里招聘教师，但不是当老师，而是要去学校做技术维护，今年不知会不会有学校再来招聘教师；有同学开了一家公司，希望自己能够加盟，但自己不了解这个公司的具体业务，也不知道它有多大的发展前途；What

7、canyoubeintheend?（1）到一所学校当老师，自己有这方面的兴趣和理想;（2）到公司做技术人员，收入上会好一些;（3）去同学的公司丢掉专业从最底层做起，风险较大;（4）如愿获得奖学金，能够出国读书，回国后还是去做一名企业管理人员大学生职业生涯规划书样本分析样本一样本二样本三大学生涯目标的设定克服大学生涯规划实施中的阻力四、大学生职业生涯规划的实施就业考研或出国深造自主创业保质完成学业多备几块“敲门砖”积累实践经验修炼良好情商掌握求职技巧考研不是回避就业的避风港考研不是找到好工作的唯一出路基础课程成绩优异出国目的一

8、定要端正和明确了解企业相关知识培养创业精神开发和积累资源我的大学之一:大一:不知道自己不知道(糊)大二:知道自己不知道(醒)大三:不知道自己知道(虚)大四:知道自己知道(熟)我的大学之二:大一:《彷徨》大二:《呐喊》大三:《伤逝》大四:《朝花夕拾》我的大学之三:大一:春-生机盎然大二:夏-