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时间:2019-09-03
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1、教学内容各种运球传接球教学任务知识为技能:80%学生基本掌握篮球运球和简单传接球动作让学生进一步熟悉球性过程与方法:通过各种练习、游戏让学牛,休会传接球成功,体验快乐情感态度价值观:发展学生独立学习,积极动脑思考,以及和他人合作传接球能力课的部分教学内容教学方法次时备课堂常规组织队形:••体育委员整队集合报告开人数始二.师生相互问好部三.教师简单介绍教学计划分四.教师宣布教学内容和要25*8拍五.安排见习牛检查服装六.慢跑热身七.篮球操要求:集合快、静、齐,报数声音宏亮,见习生旁听。教师口令,讲解.说明、指导各种运球练习基本部分双手胸前传球动作要领:双手胸前传球方法
2、:持球时,两于-五指白然分开,拇指相对成八字形,用指根以上部位握球的侧后方,手心空出,两肘H然弯屈于体侧,将球置于胸前。眉、怦、腕肌肉放松,两眼注视传球目标,身体成基本姿势。传球时(图),后脚蹬地,身体重心前移,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力下压,食、屮指川力弹拨,将球传HUHl球后手心和拇指向下,其余手指向前。动作要点:蹬(地)、伸(臂)、翻(腕)、抖(腕)、拨(指)、动作协调连贯,双手用力均匀。教师讲解.示范、指甘"表扬.鼓励双手接胸部高度的球动作要领:(图)接球方法:眼视来球,两臂迎球仲HI,两手手指白然张开,拇指相对成八字形,英他手指向前上方,
3、两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘时片引缓冲來球的力量,两手持球于胸腹御,成基本站立姿势。结束部分动作更点:伸的迎球在手接触球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹前,动作连贯一致。★原地向前、侧挑拨传球★对墙传球转身再接球★接从墙面反弹球★对墙左、右手传球两球★两人用三球做双手胸前传接球★游戏五角传球动作要点:伸的迎球在手接他球时,收臂后引缓冲,握球于胸腹前•,动作连贯一致。结束部分:小结本课冋收体育器械宣布课后练习教师讲解、示范、指导、表扬、鼓励⑤①参加者五人一组站成五角形(图)。①传球给③,③传给⑤,②传给④,④传球给①,如此反复的练习。熟练后可用两球同时进行
4、练习。纽织队形:**********1010课示小结:木课学生学习积极很高,服从指挥,基木上学生能掌握篮球技术。教学内容篮球复习运球、传接球单手肩上投篮教学任务知识与技能:80%学生基本掌握篮球运球和简单传接球动作让学牛进一步熟悉投篮过程与方法:通过各种练习、游戏让学生,体验传接球的配合,体会投篮成功带来的快乐情感态度价值观:发展学住独立学习,积极动脑思考,以及和他人合作投篮能力课的部分教学内容教学方法次数时间备注开课堂常规一.体育委员整队集合报告人数组织队形:************始二.师生相互问好************2*5部三.教师简单介绍教学计划****
5、********分四.教师宣布教学内容和要求*******△8拍基本部分五.安排见习生检查服装六•慢跑热身七.篮球操•原地单手投篮动作要点:翻腕持球于肩上,抬肘要领切莫忘,蹬伸屈拨要柔和,中指食指控方向。★抓投篮动作的连贯性,掌握投篮的协调用力。★在上述基础上,提高投篮准确性。★进行与其他技术结合的投篮练习和配合投篮练习。★在对抗的条件下,加大投篮练习的难度和强度,提高投篮的应变能力,以适应比赛的要求。要求:集合快、静、齐,报数声音宏亮,见习生旁听。教师口令,讲解、说明、指导动作方法:右手投篮时,右脚在前,左脚稍后,两膝微屈,巫心落在两脚掌上。右手五指£1然分开,翻
6、腕持球的后部稍下部位,左手扶在球的侧下面,将球举到头部右侧上方位置,目视球篮,大怦与肩关节平行,大、小怦约90度角,肘关节内收。投篮时,由下肢蹬腿发力,身体随之向而上方伸展,同时抬肘向投篮方向伸臂,用手腕前屈和手指拨球动作,使球柔和地从食、中指端线投出。球离手时,手臂耍随球白然跟送,脚跟提起。教师讲解、示范、指导、表扬、鼓励原地投篮的教学步骤首先抓持球投篮的准备姿势和出手动作,掌握投篮手法。教师通过讲解示范,使学生对投篮动作的方法与要求建立正确概念。徒手做原地投篮动作的模仿练习,体会全身的协调配合和出球的指腕动作2020而对墙、篮板或二人对面相距2-3m,持球队做投
7、篮动作练习。跳投易犯错误站在篮圈下而,举球到投篮出手部位投篮,体会投篮出手时指腕动作。★起跳速度慢,缺乏爆发力;纠正方法:★重复讲解跳投动作要点,有针对性地示范。★投篮出手时机掌握不好,★多做徒手跳投模仿练习,或用小球(排、足球)做跳投练习。★空中举球不稳,投篮手法★进行发展下肢和腰腹力量,以及发展弹跳力不正确。的专门性练习。★针对投篮手法问题,多在篮下原地做举球投10篮出手练习。教师讲解、示范、指导、表扬、鼓励10★游戏1-分制投篮☆游戏规则:①当一组投篮出手后,另外二组才能进入限制区抢篮板图三球,过早进入抢篮板球也不☆游戏方法(图3):游戏开始,按甲一乙一丙
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