中医艾灸如何治疗感冒

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1、中医艾灸如何治疗感冒？+中医艾灸治秋季小儿反复咳嗽+小儿百病之灸点一身柱+按穴位防治感冒方法“长按迎香穴"秋天一到，天气逐渐转凉。尤其早晚温差较大，许多人还不适应，加上频繁脱换衣服，很容易感冒。这时用艾条灸进行自我保健，就是方法之一。下面介绍具体方法：艾灸治疗感冒1.风池穴：从耳后骨突下缘向后摸，可以模到一个凹陷，这就是风池穴，左右各一个。2.风府穴：取穴时，顺着我们的后脑勺往下会摸到凹陷，这就是风府穴。3.合谷穴：就是我们平时说的“虎口”。4.足三里：在小腿前外侧。屈膝后，从膝盖下缘外侧的小凹陷处，向下呈出三寸，便是足三里。点燃艾条后，悬于穴位之上，艾火距离皮跌2—3厘米进行熏烤。

2、每穴灸20分钟，各穴依次施灸。注意事项：1.风池、风府两穴都有头发覆盖，艾灸时应将艾条稍稍抬高，并以另一手拨开头发。2.艾灸治疗风寒感冒应越早越好。若出现高热、咽疼、流黄涕等症状，应及时到阪院就诊。中医艾灸治秋季小儿反复咳嗽小儿咳嗽，在这个气温多变的季节里，成为烦恼很多妈妈的事情z—。小儿咳嗽虽然并不是严重的病症，但对于小儿咳嗽反复不好的情况，将会对宝宝的健丿隶带來一定的影响。针对宝宝秋季反复咳嗽，专家建议不妨试试中医艾灸疗法。以下是中医专家为您介绍中医艾灸疗法治秋季小儿反复咳嗽的取穴位置及艾条灸法的具体步骤：秋季小儿反复咳嗽取穴方法列缺：前臂橈侧缘，棧骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处

3、。取穴时两手掌心向下，虎口交叉；左手在上时，左手食指指尖处为右手列缺穴；右手在上时，右手食指指尖处为左手列尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱楼侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。双侧尺泽穴取穴方法相同。肺俞：背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处即为第三胸椎，肺俞穴（双侧）在第三椎骨旁边开一指处。秋季小儿反复咳嗽艾条灸法的步骤：1.点燃艾条靠近穴位3〜5分钟。若皮肤感觉发疼对晃动艾条，增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完，在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条，防止意外情况发生。2.在艾灸之前推按这些穴位，

4、可以增强疗效。具体方法为：大拇指指尖按压双侧列缺、尺泽穴，每个穴位15〜30次；用食、中二指端按揉肺俞穴约15〜30次；用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30〜50次。专家提醒：列缺、尺泽、肺俞是治疗咳嗽的常用穴位，取穴简单、操作方便，适合在家进行。对丁•大便经常稀或较软的患儿，诃配合服用参苓白术散；晨起对用淡盐水漱口润咽喉等。小儿百病之灸点——身柱身柱在背部正中线上，第三胸椎棘突卞凹陷中。取穴时采取俯卧位或者俯伏坐位，先定大椎穴，然后定身柱穴。身柱，身体的支柱之意，适用于脑力不足出现的眩晕，屮气不足出现的喘息，大气下陷出现的脱肛，督脉之气升举无力出现的腰背疼痛等症，

5、还常作为小儿强身健体的穴位，被认为通治小儿之病。小儿脏腑娇嫩，功能尚未健全，特别是肺，脾二脏较弱，因此小儿易患感冒，发热，咳嗽，哮喘，腹泻，消化不良诸症。灸身柱穴就具有很好的防治作用。身柱穴在日本医学界被誉为“小儿百病之灸点”，日本针灸医家代田文志曾于1938年在氏野县小学为小学生集体施身柱灸，这些小学生大多体虚易感冒，或患有贫血，遗尿，消化不良等症，连灸了一个月后，被灸学生的食欲、体重都明显增加，学习成绩也普遍提高，外出旅行再也不落后于他人。续灸半年后，一些营养不良、体弱多病的学生人都病况痊愈。此事曾在日本引起轰动，其它许多地方的中小学校都效法施行。小儿保健灸可用艾条温和灸或雀啄灸

6、，因小儿皮肤娇嫩，艾条相对细些较好，将艾条点燃后在身柱穴上熏烤，距离穴位处皮肤约2厘米左右，以局部红热舒适为度。由于小儿不能及时准确地反映灼热的程度，因此可将施灸者食中二指置于穴位两侧，来感知温度的高低，一般每次灸10〜20分钟，开始时隔日灸一次，灸治一个月后可减少施灸的次数，每周灸1次或每月灸1〜2次即可。对于体质较弱，易患感冒的小儿，可配风门穴（属于足太阳膀胱经，在第二胸椎棘突下旁开1.5寸）和大椎穴，加强抗外邪的能力。著名针灸家彭静山教授提到身柱穴的妙用时，认为有以下作用，可以增强体质，可以预防感冒，可以抗高烧，可以用于小儿疳积、惊风、便澹、虫积等疾病。辽宁川医学院一教研室，4

7、位教师，经常感冒。每人针身柱3次，从此竞不再感冒。针刺身柱穴对预防流行感冒，多次实验有效。另外，属于督脉的身柱穴还具有益智健脑的作用。按穴位防治感冒方法"长按迎香穴"入冬后，每天晚上睡觉前，都要用双手的大拇指关节按揉迎香穴，从紧贴着鼻翼最宽的部位向上搓到鼻梁骨处、再回到鼻翼最宽处为一次，一般要按揉100余次。此法是防止感冒的最好方法。■按揉迎香穴以上是我的经验按揉迎香穴的时间要从入冬前开始，至第二年的初夏时结束，如果有毅力，能常年坚持更好。迎香穴在鼻翼最宽