2019魔鬼训练心得体会

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1、魔鬼训练心得体会　　魔鬼训练总结-------------速度、策略和改变　　一直以来，我都想知道，一期的魔鬼训练是什么样子。因为一期的时候，有太多的我认识的人进入了训练。而，我没有。　　如今，如愿以偿的结束了魔鬼训练的我，真的是感受颇多。　　也许好多人要说，他们感受到的是团队，是合作。但我说，我感受到的是速度，是策略，是改变。我不想人云亦云，我只想以我的感受来写我的总结。　　训练刚开始，我们其实是带着玩的心态去学习、去训练的。虽然当时我们可能自己都没有意识到这一点。正因为是玩，所以，有人迟到了。因此，每个队

2、长都因为队员的迟到而做了几十个俯卧撑。我们的队长也不例外。正因为是玩，所以，我们在作第一个游戏的时候前三局都在倒数第一和倒数第二间徘徊。所以，又连累我们的队长做了近一百个俯卧撑。然而，每个人，都是有好胜心的，在目睹我们的队长做俯卧撑的艰难的时候，我们的好胜心，被不知不觉的点燃了。　　开始的时候，教练组是给我们讲课的。然后，才是游戏。用教练组的话说，就是将学到的知识用在游戏中。用我的理解是“知行合一”-----王守仁。　　第一个游戏很简单，只是每个队十六个人来报数中，以报数的快慢来决定胜负。每队的每个人必须参与

3、。如果报数中有错误是要被加时的。　　第一局的结果是我们倒数第一。虽然，这里有我们第一个来报数吃了一点小亏的原因。但是总得来说，原因还是我们有一些地方做的不好。比如，报数最好是围成个圆圈。而们却是排的方阵。输了很正常。于是第二局，在认真的总结了失败的原因和回忆别的小队的策略后。我们学习他人的经验作了改变，这个小小的由方陈改为圆圈的变化，让我们的成绩上了一个台阶。由第五也就是最后一名，晋升为第四名。这个小小的进步因为改变。　　进步虽小，但是我却没有一直没有停下前进的脚步。当然，我们想要的不是第四，我们要的，是第一

4、。所以，为了第一，我们又做出了改变。我们发现，有一个队，采取了一种新的策略。正是因为这个策略的变革让他们名列第二。这是一个，我们没有想到的方法。由于规则只是说，让我们小队里每个人必须参与游戏，每个人不得连续报数。所以，他们选择了先由两个人交替报数，等报到刚好剩下的数刚好够每个人报一个的时候。再让每个人轮流来报剩下的数。这样，由于先报的两个人是全队报数最快的，所以大大节省了报数的时间。一个好的策略才是成功的关键。这个策略好，所以在第三轮的时候我们用了。所以，我们又退回了第五。不是我写错了，确实是第五。原因很简单

5、，虽然用了新的策略之后，我们比第二轮用时还快了一点。但是，别的队却要比我们更快，比我们速度的提升更多。当第三轮结束时，我们怎么也想不明白，为什么别人用的挺好的策略，我们用却是这样的结果。　　其实，这个退步也因改变。　　后来想想，当时我们之所以失败，是因为我们没有想到一个很简单的问题------只有适合自己的才是最好的。别的队之所以会成功，是因为他们队里有两个嘴很快的队员。而我们没有。再者，这个新的策略虽然先进，但不适合我们，说得准确一点应该是不适合当时的我们。当时的我们，没有报数那么快的队员。而且我们的队员采

6、用双人报数是半路出家。我们学习的那个队，却是从一开始就是这样。所以，他们更加熟练也更快。而且，要以预见的是，越到后来，他们会越熟练。也会越快。这个新的策略真的很好，因为它开始时采用的是又人报数。近一半的数都由两个报数很快的队员来完成。而且，随着时间的推移和不断的练习这两个队员的配合会越来越默契。两个人来熟练彼此的配合总要比十七个人来得快也容易得多。所以这个新的策略可开发的空间要比我们原先的方法可开发的空间更大。但，它还是不适合我们。原因只有一句话“因为，这个游戏只有五轮。”如果有一百轮，我们会毫不犹豫得选择新

7、策略。但是，对于当时的我们来说，游戏只有五轮，我们还凤有熟悉了新的策略游戏就　　已然结束了。因此，它不适合我们。　　@失败后要思考为什么失败，我们想了，所以，后来我们胜了。　　这一回的失败也让我们明白了，适合自己的策略才是最好的。为了胜利要改变，但是要向适合当时的自己的方向来改。　　正是因为如此，第四轮，我们重新拾起了那个被我们抛弃的最最原始也是最最简单的所有人挨个报数的方法。“只有简单才可以留传久远”-------教练组。当然为了能够取得胜利，我们对这个最原始的挨个报数的方法做了非常大的改动。首先，我们发现

8、，每个人报数的顺序如果不变得话，每个人报的数也不会变。这样，可以让报数的队员更加的熟练。第二，排成圆圈可以让报数更加连贯。第三，队员之间站得紧密一点，就可以感觉到前一个队员什么时候正好可以报完数。这样，后面的队员即可以不抢报，又可以让报数不停顿。第四，报数的时候声音果断，这样可以节省很多时间。第五，报数的时候，不做别的动作可以让注意力更加集中。　　我们对策略的改变，没有白做。第五轮，我们终于扬眉吐气