小学体育《后滚翻》试讲语音示范

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1、小学体育《后滚翻》试讲语音示范1•题目：后滚翻2.内容：(oFfcn3.要求：(1)能详细说出该技术动作的动作要领;⑵要在教学过程中有纠错和保护与帮助;(3)突出动作的重难点；(4)试讲十分钟。【易错指导】一、易犯错误与纠正方法1.易犯错误：后倒时两手位置及手型不对。纠正方法：徒手练习，体验后倒滚动两手贴肩的练习或两人合作，相互纠正手型及放置的位置。2.易犯错误：团身不紧。纠正方法：提示后倒时臀部靠近脚跟坐垫，反复做较大幅度前后滚动练习，利用标志物夹于腹部做滚动。3.易犯错误：推手不用力，抬头不及时。(纠正方法：体会后滚翻双手的正确位置，教师及时提示“推手”“抬头”。【语音示范】《

2、后滚翻》教案一、教学目标【知识与技能】学生能够说出，后滚翻动作的动作要点，85%的学生能正确的做出该技术动作。【过程与方法】（通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成坚韧果敢的优良品质。二、教学重难点【重点】双手的推送，团身翻臀。【难点】团身的时机，身体依次着垫的顺序。三、教学过程（一）开始部分（课堂常规：集合整队，师生问好，报数，检查出勤，检查服装，简耍宣布本节课内容，安排见习生。教学组织：四列横队。要求：快、静、齐。(二)准备部分1•游戏推小车技术要求：推的同学握住“小车”的脚腕，放在腰间固定好。“小车”需

3、要收腹提臀，肩与臀这条线与地面垂直。“小车”不塌腰、“永不屈肘”。教学组织：两人一组进行比赛。要求：遵守游戏规则，不塌腰、不屈肘。2.徒手操((1)头部运动(1)扩胸运动(3)腰部运动（4）膝关节运动（5）手腕踝关节运动教学组织：四列横队。要求：活动充分、动作到位，避免受伤。（三）基本部分1•导入：同学们知道小刺猬在受到攻击时是怎样保护自己的么？学生：不知道。教师：小刺猬在受到攻击时，会将身体缩成一团，露出身上的刺，然后迅速的滚动口己的身体逃离危险地带。大家想不想像小刺猬那样保护口己?学生：想!从而引出本节课课题。2.示范：（教学组织：双列式队伍。体委配合教师，教师进行侧面示范，展

4、示后滚翻动作。3.讲解：从蹲撐开始，两手推地后放在肩上（掌心向上，抬肘内收），团身向后滚动，当肩颈着垫时，团身翻臀，同时两手用半推直撐起成蹲撐，直立。要求滚动圆滑、方向正。2.练习(1)原地蹲撐推手练习：进行原地成蹲椁的推手发力练习，使学生能够充分了解前滚翻与后滚翻的区别在于前滚翻发力是从蹬地发力开始，后滚翻发力是从推手发力开始。(2)原地后滚侧头练习：在教师指导帮助下进行原地向后滚翻侧头练习，体会向后滚翻过程时要团身紧，滚动圆滑。((3)后滚翻完整练习：学生两人一组进行完整练习，相互保护并指出练习时出现的错误。纠正方法：要求学生练习时进行反复练习该动作，教师进行语言提示。(4)检

5、验一优生展示展示：以小组为单位，小组内推选两名代表进行展示。评价：采用自评和他评相结合的方式对优点进行表扬，不足之处及时纠正。(四)结束部分1.学生集合进行放松，做到身体、心理、精神的全方位放松。2.归纳总结：教师集合学生，进行总结，以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。3.布置课下练习，回收器材，师生道别，解散下课。四、场地器材体操垫15张、标志物15个、音乐播放器一台。五、预计负荷练习密度：35%-40%;平均心率：110-120次/分;运动强度：中等。六、课后反思【答辩题目】一、谈谈你本节课的教学目标。【参考答案】本节课主要从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方

6、面设立教学目标:【知识与技能】（学生能够说出，后滚翻动作的动作要点，85%的学生能正确的做岀该技术动作。【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调等身体素质。【情感态度与价值观】在练习过程屮形成团结合作的意识，养成坚韧果敢的优良品质。二、双手胸前传球的动作要领是什么？【参考答案】两手五指自然张开，两大拇指成八字形，用指根以上部位持球，掌心空出。两肘自然弯曲于体侧，置球于胸腹部位，身体成基本姿势站立，脚分前后。传球时，目视传球方向，两臂前伸，手腕rti下向上转动，再rti内外翻，急促抖腕，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余四指向前

7、。远距离传球，则需辐大蹬地和腰腹的协调用力。（