实习报告与周记

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1、自己看着缩减改动（黄本）实习报告第一页实习摘要：这次实习是为了在毕业进入社会前，将自己的理论知识与实践融合，并且完成从学生到职员的过渡。我认为大学生的实习是边向成熟重耍的一步，也是大学生止视社会和正视自己，走出自我，真正融入社会生活工作的第一步，而且很多时候通过实践，尤其在不同的职业小的实践才会真正找到白己感兴趣并适合H己的行业，也是完成从空想到现实转变的第一步。经过了三年大学的学习，使我们毕业实习是人才培养方案的重要环节，旨在培养学生的实践能力、分析问题和解决问题的能力以及。在实习指导老师的指导下，使学牛将所学基本理论、基木知识与社会实践相结合，迅速转化为实际工作能力，增

2、强适应市场需要的能力，在运用中学习，在运用中深化，初步具备职业和业人的思想素质务能力。第二页内容：作为一名即将毕业踏入社会的大学生，这次实习就像是上台前的最后-次彩排，当我走进公司时那种激动而乂紧张的心情不言而喻。生怕会在工作中出现差错，然而现在看来所有在实习中出现的困难，都是-笔珍贵的财富，警示着我在今后的工作中做得更好。一、实习过程开始实习之前，我多少有些心虚。因为我的许多朋友都有过假期打工的经历。而作为一名英语专业的学生，这次的实习却是我的第一次工作经历。从工作那天开始，我过着与以往完全不一样的生活，每天在规定的时间上卜•班，上班期间耍认真准时地完成白己的工作任务，不

3、能草率敷衍了事，我们眉上扛着的责任，不再只是对H己了，而是对一个公司，所以凡是都要小心谨慎。学校换成了公司，同学换成了同事，不再有白由支配的时间，一切来得那么无情，但是去必须适应。其实我的工作就是、做些翻译、收发信函、报价、传真和邮件、绘制表格等。每天垂复着这些烦琐的工作，时间久了容易厌倦，但是工作烦琐也不能马虎，一个小小的错误不但会给自己带来麻烦，更会给公司带来巨人的损失,而像公司的业务员每天都得到处奔波，他们必须具备坚切不拔的个性，遭遇挫折时绝不能就此放弃，犯错时遭到领导责骂还不能赌气就此辞职，每次看到他们我就会充满十■劲。踏上了社会我们开始与形形色色的人打交道，由于存

4、在着利益关系，很多时刻同事不会像同学•样嘘寒问暖，有时候我会很矫情的想起安妮宝贝说过的，纯粹的东四总是死的很快，而现在所能做的，只有在怀念中适应变化的一切。二、实习感悟“在大学里学的不是知识而是一种叫白学的能力。”当我真正走上工作岗位时才深刻的体会到这句话的含义，除了英语和计算机操作外，课本上学的理论用的很少,我担任的助理一职平时做些接待客户、处理文件，有时觉得没有太多挑战性，而同公司的网站开发人员就大部一样了，计算机知识日新月异，他们不得不以自学尽快掌握新知识，迎接一个一个新的挑战，如果他们之靠在学校中学到的知识肯定是不行的。我们必须工作中勤于动手，不断学习新知识积累经验

5、，没有口学能力的人迟早会被企业和社会淘汰。我最大的感悟就是真诚所至，金石为开。不管多难做，做好口己的那一份，总有一天会有收获，只是时间的问题。但如果你不去做，这一天永远不会像天上掉馅饼那样到来。就像士兵突击中的许三多，从泥巴到尖子只是做与不做的区别。另外，人际关系的处理也很关键，虽说在工作中能力必须有，但如果没有同事的合作与包容，你叮能什么都做不了。以前可能是因为电视剧看的太多的原因，我总是感觉职场上充满了明争暗斗，要处事圆滑甚至耍些小聪明才能生存。但在与同事和处的过程中，我觉得更重要的是放大别人的优点，缩小别人的缺点。多站在别人的立场上想问题。。还有就是坚持的重要性。也许

6、是受阿卄正传和士兵突击两部影视作胡的影响。再加上实习屮自己的感悟。我觉得，整个人生有因就有果。只有做好身边的每一件小事，才能得到所谓的善果。针对大学生眼高乎低的特点更应重视坚持的重要性。也许我们所不在意的一件小事，就是我们的一个机会。要想长成参天大树就要靠坚持靠积累。针对助理的职业特点，具体遇到挫折时不妨从调整心态来疏解压力，并进行冷静复习，从客观、主观、FI标、环境、条件等方面找出受挫的原因，总之，通过这些感悟，我不仅明了我会在以后的工作中做得更好，更会学会珍惜，珍惜父母的每一分辛苦转赚来的钱，珍惜每一次工作机会””因为懂得了它们的重要性，以后我会更加珍惜。三、实习总结首

7、先，是建议方面的。希望以后学校可以增加实践环节以增加学生们的T作能力，并以社会需求为导向调整课程设置，毕竟，我们改变不了招聘条件，职能使口己成为人才，这就要求学校加大教学改革力度以适应社会需求。其次，是我在本次实习表现的总结。通过这次实习，我收获了工作和为人处事方面的经验，但是也有一些遗憾，也许因为实习H子短的关系，我对助理T作的认识还仅仅停留在表1侨，未能具体处理全部工作，虽然有了一定的理论上的认识但仍缺乏实践。针对以上总结，在今后的学习和工作中我要做到以下五点：其一是加强英语的学习。对于助理这一职务虽然频繁的应