如何制定新年计划

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1、如何制定新年计划这两年，我一直非常感恩，也特别幸运的是2015年我的身体能够好起来，能够冇机会回到我最热爱的工作中，所以从年初在医生的许可下，逐渐恢复工作开始，一方面告诉自己一定要把工作做好，一方面也时时提醒白己要保持好的心态，照顾好占己的身体、家人的健康。回顾这一年，各方面的平衡做的不错。新的一年，一方面，我希望让我的亲人、刖友知道我真心爱他们、关注和陪伴他们。另一方面，继续在我热爱的工作岗位上尽力帮助到更多创业者。新的一年总冇新的愿景与目标，也就是「年度计划」(NewYearResolution)。近期，脸帖的创办人扎克伯格(MarkZuc

2、kerberg)在喜得千金Z后，因为两件事情受到大家的关注，一个是“裸捐”，述有就是他为女儿读书。在Facebook±晒出的照片中，他和妻了共同为出生不到2周的女儿Max读书，那木童书居然是《给宝宝的赧了物理学》o其实《给宝宝的量子物理学》只是扎克们格在2015年阅读书单屮的一本，2015年他的年度计划，就是每两周阅读一本重要的书，在年初的1月份，他为了践行誓言，专门在脸书上设立了一个公共页面“年度Zl$n(AYearofBooks),截止目前，他已经在此推荐了22本好书。而此前，他两次來到清华人学，都全程用中文进行演讲和问答，令大家印象深刻。

3、不只国内媒体，许多美国主流媒体都用「惊艳」來形容他的中文能力。而我记得约5年前，Mark邀请我到硅谷脸卩总部演讲，印彖中他只能简单用屮文介绍几句；多年后，他的中文己进步神速。最近儿年，Mark每年都有个人的年度计划。除了2015年的读书计划，2014年，他每天写一张『感谢卡」，让H己随时保有感恩的心。2013年，他规定每天必须认识一位新刖友，扩展生活领域。2012年，长期投入管理工作的他，立下回归写程序的计划，让自己不忘初衷。而2010年，Mark的年度计划就是学好中文。因此，如果能够好好规划年度计划，对人生会有意想不到的影响。我也做过不少新年

4、计划，在这里可以分享一些诀窍：1•选择一项可行的目标就好人的习惯就是，当要求太多，其中冇一项做不到，就可能全盘放弃。倒不如挑一件可行但冇难度的去做，尤其是第一次。人总是需要靠着一些小小正面的成就感，慢慢建立自信。2.设定冃标的SMART原则Specific具体。Measurable可衡量的。例如，不要将目标订为「多做善事」，这不够貝体，也无法衡量，可改为每个月到老人院做义工一次。Attainable可实现的。例如，不能订明年就要赚进1亿元，必须是可以完成的目标。Result-based重视结果导向，而不只是过程。例如，1个月减重1公斤，而不只是

5、每天早上不吃饭；或托福成绩提升50分，而不只是每天花时间背单字。Time-based有时间性，在某段时间内完成计划。3•挑选重要、但不紧急的事情我们常常选择先去做紧急的事，例如明天就要考试，一定会花时间去准备，不必靠年度计划來禅促自己。但人生中冇太多重要却不紧急的事，年度计划必须挑选对人生冇影响力，或重耍的事，例如健康、前途、累积学识、人际方面成长相关的计划。学好英文是个典型的例子，从人生学习的角度来说，学好英文很重耍，但没有急迫性。尤其离开校园后，如果不在外商，或是工作上用不到英文，就町能松懈，十分町惜。以Mark为例，学中文对老美来说，是一

6、大挑战。如果Mark读了四年的中文，对以在台上演讲，那么学了十几年英文的中国人，是不是更应该学好英文呢？我鼓励年轻人，可以先从阅读英文新闻开始，一方面开拓视野，同时增强英语能力。不要把时间浪费在重复性的新闻，世界上还有很多很棒的英文网站和书籍。我也建议，花一半上网的时间读英文相关的资讯，或者有计划的人量阅读英文书籍。如果你想同时学英语和增加知识,可以看看这几个英文网站:BusinessInsider,Quora,Buzzfeed,KhanAcademy,Linkedin,Techcrunch,PandoDaily,WSJ.D,也可以在网上搜索T

7、ed英文演讲，历史上知名的英文演讲，着名毕业演讲等。另外，我分享一个扩展人际关系的年度计划。多年前，我从中国调回美国微软总部，为了拓展社交圈，我计划多认识新朋友，虽不像Mark—天认识一位，但我规定口己每周和一个新朋友吃饭，或喝茶。去哪儿找那么多人吃饭啊？我教你我的秘密：每次和新刖友吃饭，谈话屮留意有没有什么他的册友是你希望认识的，吃晚饭前务必请他再介绍一位朋友给你，增加你的社交圈。为什么要拓展社交圈？其实人生有很多机运，不是靠着最耍好朋友的“强”关系，阳是维系你的上百个“弱”关系；如果能够掌握更多人脉，也可以带来更多的机会。如何认识新朋友?可

8、以请朋友引介关于新技术、产品管理、投资领域屮的佼佼者，这样既能认识新朋友，也能增广新知识，拓展新视野。4.总结人总是有悄性，喜欢窝在白己的舒适圈，要想