初级长拳教学设计和教案

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1、1.体育与健康武术课教学设计一、指导思想本课以”健康第一”为指导思想,以”新课程”的教学理念为依据.在课堂上和课下的学习与练习中使学生养成终身锻炼的好习惯，教学中教师特别关注心理健康发展，注重德育浸透,激发学生热爱祖国和增强民族自豪感。二、教学对象：水平五一高二学生三、教学内容:武术套路一初级长拳第一段四、学情分析木课教学对象是高二年级的学生，高中学生身心发展已趋成熟,已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。在武术学习之前，学生对武术有初步的学习和了解。因社会环境和家庭环境的影响，学生对武术的理解参差不齐，大部分学生只停留在从武侠剧中的认识，个别

2、学生有一定的基础，能做出简单的套路，但是动作粗糙，地域性较明显。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供在认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果.五、教材选择与分析：（一）教材的选择：《武术套路》（二）教材分析：武术套路和其它体育教材相比，具有动作数量多、动作的方向和路线复杂多变、动作构成因素和要点多、细等特点。初级长拳第一段的动作比较简单，适合于初学武术的学生，可以为以后的学习打好基础.（三）重点：引导学生学习武术套路的“六法”，手法、步法、身法、腿法、眼法和呼吸方法。强调武术套路中六法的动作技能，反复练习，提高技能。（四）难点：初级长拳第一段的动

3、作之间的衔接，如:提膝砸拳接转身马步冲拳等.五、教学目标运动参与目标:通过学习武术，激发学生的体育课兴趣，通过游戏引导学生以饱满的兴趣投入到体育教学。运动技能目标:使全部同学掌握整套完整的武术动作，纠正学生的形体姿势。认知目标:通过主题式情景教学,创造良好的学习环境，激发学生对武术的兴趣.。情感目标:发展学生的创造力和表现力，在体育活动中培养学生的创新意识。社会适应目标:在教学的组织过程中锻炼学生的组织能力、创新能力，在玩游戏及学习武术过程中通过师生的互动,同学间的沟通，学习时的互相帮助，培养学生的人际交往能力，为将来适应社会打下基础。六、教学过程和教学策略：（-）教学过程：分为四部

4、分:开始部分、准备部分、基本部分、结束部分.开始部分：1•体育委员整队集合2.师生问好，检查着装并考勤3.教师讲解本节课的教学内容和注意事项2.强调安全问题,做好安全预防准备部分：1.教师带学生沿武术馆中线两侧往返跑热身2.教师带做一般性准备活动3.教师带做专项性准备活动4•游戏:大侠蹲，将日常武侠剧中的大侠安排的学生身上來进行游戏，是“萝卜蹲”的改造.运用这种积极的角色扮演的游戏有利于赋予学生一种自豪感和英雄主义，并且提高学生的兴奋性,是学生更好地融入到课堂中基本部分：1.教师完整示范，让学生在头脑中有一个大体的影像，便于后面的模仿练习2.教师讲解示范,学生模仿练习3.在教师的语言

5、提示下，学生进行集体练习4.教师组织学生分组练习，然后教师巡回指导，并对练习较差的学生进行个别纠正5•教师选择优秀的学生在其他学生面前做示范，并对其表扬鼓励，倡导其他学生向他学习结束部分：1•教师播放舒缓的音乐用瑜伽的动作带学生进行放松,教师用舒缓的语言提示学生做动作，使学生的身体和精神都得到放松2•教师布置课后作业并要求学生课下练习3.教师宣布下课（二）教学策略（组织形式、教学方法、教学手段）：在教学中，采用讲解、示范、练习、纠错、观看等方式组织教学。引导学生从不同角度分析问题、归纳问题，鼓励学生主动练习，加深对武术的认知，形成自己的知识。教学过程不照本宣科，这样容易让学生感到枯燥

6、乏味，影响学习积极性。教学比赛是一个比较好的环节，能激发学生的学习积极性,也有助于学生之间的交流。分组练习有利于共同提高，可将全班同学分成若干组，由动作完成较好的同学带领练习，教师观看指导。七、安全措施：上课前做好准备活动，避免肌肉的拉伤或者关节扭伤，观察周围的环境，预防不良环境对学习产生不利影响.对突发事件造成的安全损伤及吋处理，严重的要立即送医院治疗，并做好善后处理.2.重庆文理学院体育学院术科教案课程名称：武术课程类型:必修授课教师：王德军指导老师：郭建平授课对象大二本科A35数男30第10周星期四场地田径棚时间女5第1次课第1节器材无2012.11.15教学内容1、课堂常规教

7、育2、武术基本功练习3、武术-初级长拳套路第一段教学目的1.通过学习武术，激发学生的体育课兴趣，通过游戏引导学生引导学生一•饱满的热情投入到体育教学中；2•在老师的讲解示范下，使大部分的同学掌握基本技术动作；3.通过把学生进行分组练习，培养学生Z间的团结意识，增强集体荣誉感重点克服心理及身体的惰性，难点初级长拳组合动作的衔接与初级长拳演练所要求的精气神步骤教学内容组织教法与要求时间一、值FI牛整队集合，报告人数一、观察学牛整队情况二、组织:队形如下开始部分