做好职业准备__成功踏入职场1

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1、第五章做好求职准备成功踏入职场心理障碍是指一切心理不健康的现象或倾向，它是由心理压力和心理承受力相互作用，使人失去了应有的心理平衡的结果。学生在择业中出现的矛盾心理以及心理误区，如不能得到及时的疏导宣泄，则可能发展成为影响择业的心理障碍。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（一）盲目对自己的优势、特长及劣势，知之甚少；对所选单位、工种岗位一无所知，只凭单位、学校、家长或同学的意见选择职业或工种，甚至在应聘时出现从众或随大流行为。由于事前没有明确的期望，因此矛盾斗争较少，表现为比较随和，在适应工作岗位时则需碰运气了。一

2、、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（二）偏执具有偏执心理的学生只依据自己确定的目标择业，不能根据形势进行调整。往往容易失去就业的机遇。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（三）攀比有些学生将可能接纳自己的工作单位、工作条件、工资待遇，与同学比、与亲戚比，认为只能比他人强，不能比别人差。一旦认为比他人的工作强，不管是否适合自己也会得意洋洋，一旦认为不如他人的工作，就不想受聘。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（四）犹豫不决

3、有的同学在就业的机遇面前，思考再三，迟迟不能决定，总是希望出现一个更理想的单位或岗位，这山看着那山高，最终失去机会。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（五）焦虑焦虑是由心理冲突或挫折而引起的，是紧张、不安、焦急、忧虑、恐惧等感受交织成的情绪状态。绝大多数学生在择业过程中，都会或多或少地出现焦虑。优秀学生焦虑的问题是能否找到实现人生价值的理想单位；成绩不佳的学生焦虑的是没有单位选中自己怎么办；来自边远地区的同学为不想回本地区而焦虑；恋人们为不能继续在一起而焦虑；女同学为用人单位"只收男性"而焦虑；还有一些学生优柔寡断

4、，竞因不知自己毕业后向何处去而焦虑。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（六）自负自负心理是过高地估计个人的能力，失去自知之明。一部分学生自认为什么都懂，什么都会，于是在择业过程中，总是抱有洋洋自得、自负自傲的心理。面试时，夸夸其谈，海阔天空，给用人单位留下浮躁、不踏实的印象，使用人单位难以接受。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（七）自卑自卑心理表现为对自己的能力评价过低，看不起自己。一些性格比较内向，不善言辞，成绩平平生面对择业市场，常常产生自卑心理，不敢大胆推荐

5、自己，认为自己竞争力不够。有些学生不能客观地认识自己，在择业中他们缺乏自信心，勇气不足。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（八）怯懦怯懦者害怕对冲突，害怕别人不高兴，害怕害别人，害怕丢面子。所以在择业时，因怯懦，常常退避三尺，缩手缩脚，不敢自荐。在用人单位面前唯唯诺诺，不是语无伦次，就是面红耳赤、张口结舌。他们谨小慎微，生怕错话，害怕回答问题不好而影响自己在用人单位代表心目中的形象。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（九）依赖在择业中，有的学生对自己缺乏清醒的认识，

6、择业信心不足，犹豫观望，择业依赖父母，依赖社会关系，依赖学校和老师。在人才市场上，父母代替子女、朋友代替自己与用人单位洽谈的场面屡见不鲜，好像不是毕业生自己求职，而是父母亲属求职。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（十）冷漠当一些学生因在择业中受到挫折而感到无能为力，失去信心时，会出现不思进取、情绪低落、情感淡漠、沮丧失落、意志麻木等反应。他们自认为看破了红尘，决计听天由命，任凭自然发落。冷漠是遇到挫折后的一种消极的心理反应，是逃避现实，缺乏斗志的表现。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——

7、成才之路求职的心理准备（十一）问题行为即违背社会行为规范的适应不良行为。毕业前一些学生因某些主体需要不能满足或强度较大的挫折感，加之平日缺乏应有的品德与个性修养，可能发生各种问题行为。常见的有逃课、损坏东西、对抗、报复、迁怒于人、进行不良交往、过度消费、嗜烟、嗜酒等。问题行为的存在，不仅影响学生的顺利择业，还可能严重导致违纪与违法。一、困扰学生择业的几种常见心理现象从专业学习到走向职业生涯——成才之路求职的心理准备（十二）躯体化症状躯体化症状是由于心理压力和生活方式而导致的异常的生理反应。毕业前的学生，由于心理应激水平高、心理冲突强度大、挫折体验多，加之一部分学生

8、性格上本来