北京科技大学体能健美教案

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1、《体能健美课》教案课时计划周别：2上课时间：20014年9月8-12日第一讲课程介绍高等学校体育教室板书粉笔课时2学时教学方法讲授、启发式进程第1次课教学目的1．通过本次课教学，让学生了解我校体育工作情况、我校体育教学现状及今后的发展、高等学校体育的目的、任务。2．尽快适应高校的学习生活，建立积极乐观的生活态度，坚定锻炼的信心，为今后的体育课教学打下坚实的基础。重点本课程的开课情况、学校的基本情况难点高等学校体育的基本任务、高等学校体育的目的实施步骤：一、组织教学、熟悉学生情况二、课程简介、前期知识储备要求三、进入本次课讲授内容（包括课堂练习）四、小结巩固（重申教学目的、重点、难点）讲授内容：

2、第一讲课程介绍及高等学校体育一、任课教师简介1、教师姓名：孔婷婷2、年龄：23岁3、职称：体育教师4、毕业院校：北京体育大学（本科）5、所学专项：民族传统体育6、所承担课程:羽毛球、初级一路长拳7、运动级别：国家健将级1、大学体育课程简介（1）、课程性质体育课是以身体练习为主要手段，通过合理的体育锻炼，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目的的课程。体育课程是学校课程体系的重要组成部分，是事实素质教育和培养全面发展人才的重要途径。（2）、课程目标*树立“健康第一”的指导思想，爱好运动，积极参加各种体育活动，基本形成终身体育意识和习惯，能够测试和评价自身的体质健康状况，科学的编制可行的锻炼

3、计划，具有一定的体育欣赏能力。*全面发展与健康有关的各种体能，提高运动能力，熟练掌握1—2项我国传统的养生保健方法，能科学的选择人体需要的健康营养食品，逐渐养成健康的行为习惯。*熟练掌握1—2项健身的基本方法和技能，能科学的进行体育锻炼。*根据自己的能力设置体育学习目标，通过适宜的体育锻炼改善心理状态，了解内容沟通方式建立良好的人际关系，养成积极乐观的生活态度，运用科学的方法调节自己的情绪，在运动中体验运动的乐趣和成功的感觉，表现出良好的体育道德和合作精神。（3）、课程设置*学生根据自己的自身情况和兴趣，选择至少一个体育项目进行学习。*学生获得体育课程学分达到基本要求是学生毕业、升学、获得学位

4、的必要条件之一。（4）、课程结构*为达到教学目标，充分发挥学生的主题作用和教师的主导作用，实行学生自主选课。*根据学校的总体要求和体育课程的自身规律，面向全校学生开设不同班级、满足不同层次、不同水平、不同兴趣学生的需要。*重视理论与实践相结合，在运动实战中注意渗透相关的理论知识，运用多种形式的现代化教学手段进行教学，共计16学时的理论课教学内容（每学期4学时），扩大知识面，提高学生的识知能力。*对部分身体异常、特型和病残、弱及个别高龄等特殊群体的学生，开设以康复指导、保健为主的体育课程。（5）、课程内容大学体育课程将“健康第一”的指导思想作为选编教学内容的基本出发点，遵循大学生身心发展规律和兴

5、趣爱好，注重健身性与文化性相结合，科学性与可接受性相结合，注重民族性与世界性相结合。开设必修课（全校大一、大二学生）课堂管理*上课时间：晚自习17：00—18：3018：50—20：20*上课地点：形体教室*由任课教师对学生的体育态度、体育成绩等进行考核与管理。教学考核根据各专项的特点制定相对统一的标准，按教学计划进行考核。*学生在校期间必须参加如下内容的考核：体育态度、体育理论（基础理论和专项理论）、专项技术与技能、专项身体素质、初级一路长拳。*教学考核总成绩计分：体育课成绩每学年考核一次，实行百分制，90—100分为优秀；80—89分为良好；70—79分为中；60—69分为及格；60分以下

6、为不及格。二、大学学生上课守则（1）、体育课是必修课，经考核不及格（不满学分者）、全年缺课超过三分之一者，体育课不能毕业，必须重修。（2）、体育课不得迟到、早退。请病假的学生应持医院证明，并由辅导员签字同意方准假。同学之间不得随意代假，否则按旷课处理。体育课规定：迟到一次扣1分，体育课中请假或不经请假的早退一次扣2—5分。（3）、体育课不得借故或无故缺席，包括公假和私假，若一旦有事，应随同年级另一组合班级在本周内补上，（原病、事假消除），体育课规定：病、事假一次扣2分，旷课一次扣5分。（4）、上体育课必须穿运动服、运动鞋，不符合要求者停止上课，按旷课处理。（5）、体育课是身体练习课，禁止做课堂

7、以外的事情。在身体练习过程中，应当知道应努力完成练习任务，不得擅自减量或缩短跑程。对表现不好的学生或一贯表现不好的学生，教师应根据情节给予适当的扣分处理。体育课规定：体育态度扣分超过10分者，体育课成绩至多只能评为及格。（6）、学生必须按时参加体育测试和体育考试，无故不参加，按旷课处理。缺项或某一项得0分者，最高成绩只能评为及格。（7）、爱护体育器材是每个学生的责任，对损坏器材者应按价赔偿。（8）