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1、%%耳中考备考及箔考支总幼员(第5M)/做自尊自信的人一、教材重点回顾:1、自尊的含义及表现:(1)含义:自尊即自我尊重,指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。(2)表现:注意容貌上的修饰、举止方面的文雅以及行为的后果,以塑造更好的形象,赢得别人对自己的肯定。2、自尊和被人尊重的关系:如果别人不仅能欣赏我们的长处,而比不耻笑我们的弱点与缺陷,这种被尊重的感觉更能使我们体验到快乐与感动。无论是自己对自己价值的肯定,还是他人对我们价值的肯定,即自尊与被人尊重,都是快乐的3、自尊与知耻的关系(1)做
2、人不能没有自尊。真正有自尊心的人,必定是知道知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现。唯有知耻,才有自尊。(2)如果一个人对白己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感到难为情,就是不知羞耻,这样的人永远不会有自尊。(3)一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待自己的缺点,将缺点转换为优点。4、虚荣(1)虚荣心的含义:虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。(2)爱慕虚荣的具体表现:盲目攀比,追求名牌,过于爱面子,不敢承认自己的缺点。(3)虚荣心理的影响:影响学业、影响身心健康和人际关系,有时甚至走上违法犯罪的道路。(4)克服虚荣心的方
3、法:要有平常心;要敢于暴露自己的不足;追求真实的自我。5、尊重他人的原因:(1)尊重他人是自尊的需要,也是自我完善的需要。(2)尊重他人,就是尊重自己。要赢得他人的尊重,首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。(3)每个人都要通过其他人的尊重、欣赏、鼓励、期望來感受自尊。尊重他人,是我们的需要,也是我们的快乐。只有人人彼此尊重,相互接纳,才能共同在自尊的快乐中成长。(4)彼此尊重才能贏得尊重。6、自尊要适度的原因:适度的自尊有助于我们面对批评,改正错误;过度的自尊,则使我们过于敏感,作茧自缚,体验不到生活的乐趣。7、
4、尊重他人最基本的表现:就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。8、尊重他人就要做到:(1)尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。(2)真正做到尊重他人,就要善于站在对方的角度,感同身受,推己及人。尊重他人,首先要善于欣赏、接纳他人;其次,不做有损他人人格的事情。(3)注意自己的言行不能妨碍他人。(4)还要尊重他人的民族文化、宗教信仰和风俗习惯等。9、自信的含义及表现:含义:自信是人对自身力量的确信,深信自己一定能做成某件事,实现所追求的目标。表现:在思想上相信我能行,行为上表现我能行,情感
5、上体验我能行。10、自信有助于成功的原因:①自信是成功之基,自信的人具有追求成功的心理素质。②这些良好心理品质是:乐观、好奇与专注。③他们有目标,注重行动,体验过程,所以可以减少外界的干扰,全身心地投入到工作中,最快、最好地到达胜利的终点。11、树立、增强自信心的方法:①看到进步与长处。体会点滴进步与成绩,有成绩就会更自信;发现自己的长处是自信的基础。②增强信心与实力。相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战,以积极的心态面对失败;实力是撑起信心的最重要支柱。③做自信的中国人。要自觉把个人的命运与祖国的发展结合在一起,把个人的自信与民
6、族的自信结合起来。12、怎样做自信的中国人?①我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。②一个有强烈民族自信心的人,必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采,不卑不亢,落落大方,绝不会做有损国格的事情。二、中考考点梳理1、初中生自尊的表现?①注意容貌上的修饰②举止方面的文雅③以及行为的后果。2、为什么说知耻是自尊的重要表现?①、做人不能没有白尊。真正有白尊心的人,必定是知道知道羞耻的人。②、知耻是自尊的重要表现。唯有知耻,才有自尊。③、如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧,不感
7、到难为情,就是不知羞耻,这样的人永远不会有自尊。④、知耻但不要产生沉重的耻辱感,否则对自己的成长不利。⑤、一个人有缺点并不可怕,关键是能够正确对待白己的缺点,将缺点转换为优点。3、什么是虚荣心?对人们的生活有什么影响?虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。虚荣心重的人,常常将名利作为支配自己行动的内在动力,总是在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点否定自己的意思,自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。4、如何理解尊重他人,就是尊重自己?(1)要赢得他人的尊重,首先要尊重他人,不尊重他人不可能赢得他人的尊重。(2)尊重他人,是自尊
8、的需要,也是自我完善的需要。(3)尊重他人使我们有利于更好地认识自己。(4)在成长过程中,我们需要他人善意的提醒,以便意识到自己的弱点等,激励我们更加严格要求白己,做一个有尊严的人。5、怎样才能真正做到尊重他人?(1)尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他