资源描述：
《高血糖的治疗与饮食高血糖并发症》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在学术论文-天天文库。
1、高血糖的治疗与饮食-高血糖并发症高血糖的原因 高血糖的原因 当血糖值高过规定的水平时就会形成高血糖症。高血糖也是通常大家所说“三高”中的一高。另外“两高”分别是高血压和高甘油三酯。 高血糖的原因 首先偶然的高血糖，血糖检查前如果食用大量的甜食，当然会出现高血糖的结果。所以检查出是高血糖，不要过于担心。间隔一段时间后，再次检查看看血糖结果。 其次饮食不合理导致的高血糖，现在的年轻人大部分都很喜欢快餐，不喜蔬菜和水果，长久的饮食习惯可能导致高血糖。虽然平时没有什么症状，但是长期的高血糖，必然会对身体造成危害。 除了以上原因外，还有其他疾病引起的原因。冠心病等与高血糖
2、有着紧密的联系。所以一旦确诊是高血糖，应该尽量清楚是什么原因引起的高血糖，这样才能对症治疗，才能做好预防和治疗高血糖的工作。在排除了以上的引起高血糖的诱因之后，那么高血糖就极有可能是糖尿病的早期症状。 高血糖的危害 (1)血液中葡萄糖浓度很高，但是缺乏胰岛素，葡萄糖不能进入靶细胞被利用，组织细胞中缺乏葡萄糖，脂肪及蛋白质分解加速。 (2)全身广泛的毛细血管管壁增厚，管腔变细，红细胞不易通过，组织细胞缺氧。 (3)肾脏出现肾小球硬化、肾乳头坏死等。 (4)眼底视网膜毛细血管出现微血管瘤、眼底出血、渗出等。 (5)神经细胞变性，神经纤维发生节段性脱髓鞘病变。 (6
3、)心、脑、下肢等多处动脉硬化。高血糖常伴有高脂血症，冠状动脉、脑血管及下肢动脉硬化比一般正常人发生得早而且严重。 在现在灯红酒绿的社会，糖尿病患病人群已经越来越年轻，甚至出现儿童糖尿病。所以，糖尿病患者一定要明白高血糖其实并不可怕，往往都是我们自身的心理原因让我们感到害怕，我们应该从实际出发及时治疗。相信知晓了血糖高的症状和原因后，预防及治疗血糖高已不是什么大的问题。如果检查确实血糖偏高建议喝古方福迈康茶来降血糖，喝过的都说效果还不错的。 高血糖应尽量避免吃甜食或含糖过高的饮料。年轻人预防高血糖应做到： 1.坚持饮食调节和运动调节 2.控制体重，不可过胖，也不可过轻
4、 3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖 4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。 至于其他方面，高血糖患者的生活要有规律，保证充足睡眠，不酗酒、不吸烟．均有助于防止高血糖的。高血糖禁吃 高血糖禁吃 饮食包括主食：如粳米,富强粉;含热能低的食物如：青菜,白菜,黄瓜,冬瓜,番茄,豆腐,黄豆芽等;还有少量的瘦猪肉,鸡蛋.糖尿病的病人禁食葡萄糖,蔗糖,麦芽糖等纯糖食品;凡含淀粉高的食品,如土豆,山芋,粉丝等,原则上不用,如需用应减少主食. 意见建议: 饮食治疗的目的是维持标准体重,纠正已发生的代谢紊乱,减轻胰岛B细胞负担.在实际生活中,应因人而异控制
5、饮食量(每日总热卡摄入)长期合理的饮食结构搭配,既保证患者的生活质量又能让饮食得到恰当地控制.饮食控制不能采取禁吃等强制措施.否则会使病人对生活失去信心,降低生活质量.反而影响血糖控制. 生活护理: 1,要少吃,切莫大量吃.大量吃可能造成血糖迅速升高,而高血糖持续时间长的话,则会加重胰岛负担.高血糖持续2个小时,加重高血糖的细胞毒作用,会使胰腺损伤,水肿等到. 2,空腹吃,切忌餐后吃水果.一般上午9点到9点半,下午3点到4点;晚上睡前9点左右为宜.最好选在加餐时间吃,也可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动. 3,观病情,量病情而定.弄清目前自
6、己血糖控制好坏,做到病情允许才吃.血糖控制不好时少吃或者不吃含糖量较高的水果,甜的葡萄,香蕉,荔枝,红枣,红果等少吃或者不吃. 4,选择低糖水果.水果含糖量最高的是干枣,桂圆与柿饼,不应做为首选食品. 空腹血糖高于/L,就是通常所说的糖尿病.如果血糖偏高还没有达到糖尿病的标准,其饮食原则与糖尿病一致. 意见建议: 糖尿病患者”三宜”健康食谱： 五谷杂粮,如莜麦面,荞麦面,燕麦面,玉米面等富含维生素B,多种微量元素及食物纤维的主食,长期食用可降低血糖,血脂; 豆类及豆制品,豆类食品富含蛋白质,无机盐和维生素,且豆油含不饱和脂肪酸,能降低血清胆固醇及甘油三酯; 苦
7、瓜,洋葱,香菇,柚子,南瓜可降低血糖,是糖尿病人最理想食物,如能长期服用一些蜂胶,则降血糖和预防并发症的效果会更好. 糖尿病患者日常饮食要警惕的”三不宜”食谱： 不宜吃各种糖,蜜饯,水果罐头,汽水,果汁,果酱,冰淇淋,甜饼干,甜面包及糖制糕点等,因为这些食品含糖很高,食用易出现高血糖; 不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪,如动物的脑,肝,心,肺,腰,蛋黄,肥肉,黄油,猪牛羊油等,这些食物易使血脂升高,易发生动脉粥样硬化; 不宜饮酒,酒精能使血糖发生波动,空腹大量饮酒时,可发生严重的低血糖,而且醉酒往往能掩盖低
