读手相知健康

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1、1、手相，掌纹看病有科学依据吗？“掌纹看健康”属于“手诊”范畴，中医专家介绍，中医理论认为人体是一个有机的整体，每一局部都与全身脏腑、经络、气血有密切的关联；机体内部脏腑、气血、经络的生理活动和病理变化，也必然有某种征象表现于外，反映于某一局部。而人的手掌上血液循环极为丰富，末梢神经集中，而且有六条经脉运行，与大脑、心脏等内脏器官有密切的关系，各脏腑器官在手上基本都可以找到相对应的地方。掌纹因此被视为观察人身体状况的窗口，能最敏感地反映出人体内脏腑组织器官的生理、病理状况。专家表示，中医中的“手诊”主要是通过观察整个手掌纹路和色泽的变化来了解疾病的发生、发展；“掌纹看健康”则是着重通过

2、研究掌纹先天的纹理和后天的变化，来观察身体的健康状况。可以看出，“掌纹看健康”正是属于“手诊”范畴。但二者在诊断方式上有区别。“手诊”采用的是传统的“男左女右”，即观察女性看右手，观察男性看左手；“掌纹诊疗”则认为左手代表先天，右手代表后天，无论男女，均需同时观察双手。2、手掌的八大丘1、金星丘指‘拇指根部’隆起、环绕大拇指的部位 2、木星丘指‘食指根部’隆起的部位拇指的部位 3、土星丘指‘中指根部’隆起的部位 4、太阳丘指‘无名指根部’隆起的部位 5、水星丘指‘小指根部’隆起的部位 6、月丘指手腕上‘金星丘’对面隆起的部位 7、第一火星丘位于‘金星丘’与‘木丘’之间的部位 8、第二火

3、星丘位于‘水星丘’与‘月丘’之间的部位3、人的手掌分为五大线纹1、生命线：就是起自食指和拇指之间 2、智慧线（理智线）：和生命线大约起自同一部位，也就是朝横的方向或稍微斜下的那条长线。3、感情线：起自智慧线上方，而一直延伸到小指下方的那条线。4、命运线（事业线）：起自手腕，一直延伸到中指下方的那条线。5、婚姻线：出现在小指下方的水星丘上之横线。4、八种手相诊断健康每个人的内心都会彰显于外，例如情绪，“喜怒形于色”就是一个最好的诠释。身体健康也一样，五脏功能怎么样，体内气血运行畅通与否，从手相上就能看出来。要说以手诊病可谓起源悠久，甲骨文中就有了掌纹辨病的记载。中医认为“视其外”可以“知

4、其内脏”，观察手上皮肤的气色、形态，再参考掌纹的分布，就能看出身体内部器官的功能、状况。这是有根据的。我们的双手集中了人体12条经脉的300个穴位，体内所有器官的相关穴位都能在手上找到，身体内部的消息可以通过经脉表现在手上。现代医学也发现，手掌皮肤比其他处皮肤神经分布更丰富，疾病刺激会通过神经系统反映到手上，所以我们的双手能传递身体的健康信息。而且，当身体器官功能有了改变，手上的信息也会变化。例如过敏体质的人，在双手的无名指和中指根部会有深长的过敏纹，但经过调理后，体质有所改善，过敏症状减轻了，过敏纹也会变浅。4.1心区4.1.1心区的位置“心区”掌纹位置如下：位置在中指和无名指下方，

5、反映心功能状况。4.1.2掌纹表现●如果皮肤表面凸起、高耸，没有乱纹，色泽粉红，表示心脏功能良好，元气充沛。●如果心区有杂乱的掌纹，提示心脏的功能受到损害，会出现心悸、血压波动等症状。●如果心区出现“米”字纹，预示易患心肌缺血、心绞痛，尤其当此区的“米”字纹和智慧线尾端、生命线尾端的“米”字纹相呼应时，提示有中风的危险。4.1.3该怎么保养吃苦味食物。心在五味中属苦，偏苦的食物如苦瓜、莲子、芹菜、芥兰能调养心脏，尤其是在适合养心的夏季更可以多吃一些，有利于清心火、养心气。4.2内分泌区4.2.1“内分泌区”掌纹位置：位置在小鱼际下方与腕横纹的上方，从这个部位能看出内分泌系统的状况。4.

6、2.2掌纹表现●如果这个区域光滑丰满，没有杂纹，皮肤有弹性，指压后没有塌陷，血色迅速恢复，说明内分泌功能良好。●如果看上去色泽较暗、欠缺光泽，有不规则的、暗哑的红色，则表明脾肾两虚、气血不足，也就是西医所说的内分泌失调现象。●如果智慧线过长，深入内分泌区，这个部位的杂纹、皱褶比较多，提示神经衰弱。4.2.3该怎么保养多吃补肾健脾、益气养血的食物。如胡萝卜柿饼瘦肉汤，以上三种材料加水炖1小时左右，调味后即可，连续喝1周以上，就会有明显好转。同时要养成良好的作息习惯，不熬夜，不要长期在有压力的环境下工作生活，远离不良情绪。4.3生殖区4.3.1“生殖区”掌纹位置：位置在腕横纹中间上方，这个

7、区域表示泌尿和生殖系统功能的强弱。4.3.2掌纹表现：●如果这个地方凹陷过于严重，有异常的斑点，而且乱纹比较多，表示生殖系统功能低下。男性多有阳痿、早泄、前列腺炎，女性多易患不孕、月经不调、子宫肌瘤及妇科炎症。●如果此区中间有岛纹、“米”字纹、三角样纹，说明易患妇科疾病，应该定期做B超检查。4.3.3该怎么保养中医认为妇科炎症大多是体内有湿热，引起气血凝滞形成的，因此可以多饮用玫瑰花茶、姜枣茶等，这些茶饮有清热利湿、活血滋阴的作用，每天喝一杯，