七年级生物下册 4.13.1《健康及其条件》练习 （新版）北师大版

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1、第1节健康及其条件一、选择题1．下列关于健康的说法中错误的是()A．健康就是不生病B．告别不良的生活方式才可能拥有健康C．健康新概念包括身体健康、心理健康、社会适应方面的状态D．我们应从消极被动地治疗疾病变为积极主动地呵护健康2．下列生活习惯对健康有利的是（）A．吃辣味重的食物开胃B．多喝酒，少抽烟C．多吃，少运动，长的高D．食物多样，营养均衡3．长期酗酒的后果是（）A．加重肝脏的负担，使肝脏细胞受损，甚至造成肝炎和肝硬化B．麻痹神经中枢，影响大脑的控制能力，使行为失控C．加快人体动脉硬化的过程，增

2、加冠心病的发病率D．以上都对4．下列关于毒品对人体危害的叙述中，不正确的是()A、长期吸毒使人在生理上产生对毒品的依赖性B、危害中枢神经系统、循环和呼吸系统功能C、长期吸毒可以提高人体的免疫力D、毒品能损害大脑和心脏5．青少年要健康快乐成长，可选择的健康生活方式是（）①少吃饭，多吃零食；②积极参加集体活动；③因学习可以熬夜早起；④遇烦恼时，寻找乐观的理由来安慰自己；⑤不挑食，合理营养；⑥身体不适时，凭经验服药；⑦坚持体育锻炼；⑧在青春期，不与异性接触．A．①③⑥⑧B．②④⑤⑦C．②③⑤⑧D．②④⑥⑦

3、6．下列选项中，属于健康生活方式的是（）A．经常不吃早餐B．坚持体育锻炼，劳逸结合C．暴饮暴食，网络成瘾D．染上吸烟、酗酒的不良嗜好7．以下哪项是属于健康的生活方式（）①按时作息②坚持体育锻炼③吸烟④积极参加集体活动⑤拒绝毒品⑥经常不吃早餐⑦偏爱吃油炸食品⑧喝酒A.①②③④B.①④⑤⑥C.①②④⑤D.①③④⑤8．健康是永恒的话题，是人生的第一财富。健康新概念包括（）①躯体健康②心理健康③道德健康④社会适应良好A．①B．①②③C．①②④D．①②③④9．生物学知识与我们的生活息息相关．下列有关生物学知识

4、运用的叙述错误的是（）A．移栽植物时去掉部分枝叶，是为了降低植物的蒸腾作用B．食物保存在冰箱内不易腐败，是因为微生物在低温中不能生存C．经常进行体育锻炼，可以增强关节的灵活性和牢固性D．饭后立即进行剧烈运动，会影响食物的消化和吸收10．近年来，世界卫生组织又把道德修养和（）也纳入了健康的范畴。A．生活质量B．生殖质量C．饮食质量D．长寿11．正值青春年华的同学们一定要珍爱生命，养成健康的生活习惯。下列属于不健康的生活方式是（）A．注意个人的清洁卫生B．远离毒品，不抽烟、不喝酒C．锻炼身体，按时作息D

5、．自我封闭，不与他人交流12．下列关于吸烟、酗酒、吸毒的叙述中，正确的是（）A．酗酒能提高大脑的反应能力B．吸二手烟对身体健康没有危害C．个人吸毒对社会没有危害D．青少年应该不吸烟、不喝酒、远离毒品二、非选择题13．将生物节日与时间正确配对5月31日世界无烟日6月5日国际禁毒日6月6日世界环境日6月26日世界艾滋病日12月1日世界爱眼日14．阅读下面的材料，回答问题：材料一：5月20日是中国学生营养日，其主题是“均衡营养、适量运动﹣﹣﹣营养、健康，和谐同行”．全国抽样调查结果表明，我国儿童青少年膳食

6、中热童供给已基本达到标准，但蛋白质供给量偏低，优质蛋白质比例少，钙、锌等微量营养素供给明显不足．在城市和经济发达地区，因缺乏合理营养知识、膳食摄入不平衡，加上活动量不足，青少年肥胖发生率逐年上升，有的地方高达15.3%，不良的饮食习惯和生活方式会给他们的健康带来危害．材料二：某市举行了以“关注青少年心理健康”为主题的公益讲座，旨在普及心理知识，提高广大市民特别是青少年的心理健康水平，提高自我调节能力，促进和谐社会建设．材料三：临沂市xx年死亡原因监测结果（部分）如下：（1）按照世界卫生组织对健康的定

7、义，一个人健康的重要标志包括身体健康、健康和的良好状态。（2）材料一中所列举的心脑血管疾病、肿瘤、内分泌、营养和代谢疾病都属于慢性、非传染性疾病，这些疾病也常被称为病。（3）青少年正处于生长发育的关键时期，为了保持身体的健康，应该注意①均衡营养②适量运动③吸烟酗酒④爱吃油炸食品⑤暴吃暴喝A．①②B．②③C．③④D．④⑤（4）青少年儿童心理健康的核心内容是．参考答案一、选择题1．A2．D3．D4.C5.B6．B7．C8．D9．B10．B11．D12．D二、非选择题13．14．（1）心理；社会适应方面（

8、2）现代文明（或生活方式）（3）A（4）心情愉快