【健康】说艾灸(医师总结,纯干货,史上最长最全)

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1、【健康】说艾灸（医师总结，纯干货，史上最长最全）近十年前，我看到当时全国最大最知名的针灸针制造厂商生产的针具说明书上把灸写成了炙，我就觉得这个品牌有点危险了，在随后的几年当中，这个曾经最著名的针具品牌被后来的中研太和等品牌冲击的一塌糊涂，这两年有抬头的趋势，也不知实际的市场份额如何。好了，一开始就有点跑题，今天聊聊艾灸的那些事，针灸虽然并称，但是针法和灸法都有各自丰富的内容，今天主要说灸法，灸法也太大，今天主要说艾灸，艾灸内容还是多，今天主要说我认为最重要的两种艾灸方法。说之前，先做几个名词解释1概念的错位无论是喜欢艾灸的人还是反对的艾灸的人，无论是美容店的非医疗人员，

2、还是坐在诊室的著名医生，很多人都在谈艾灸，反对的人和支持的人都有自己言之凿凿的理由，但如果真的了解艾灸的历史，就会知道，这些理由、观点、证据，可能从基本概念上，都是错位的。不先明确概念，一切讨论都没有意义。每个人都听过艾灸，但是从古到今，艾灸的概念和方式已经发生了巨大的变化，人们想当然的认为艾灸就是艾灸，没什么不同，但其实一个名词在不同的历史时期有不同的含义，“灸”这个词也是一样，如果从秦汉开始算，一直到新中国成立的两千年多年中，“灸”这个字都有且只有一个含义，即用艾绒做成艾柱，直接放在皮肤上烧灼的治疗手段。再说一遍，古籍里提到“灸”，一定是指艾灸，且一定是指用艾柱直接

3、在皮肤上烧灼的方式，如果原料不是艾草，如果不是直接在皮肤上烧灼，一定会加以说明，比如：灯火灸、蜡灸、核桃灸、天灸、隔姜灸、隔蒜灸等等。古籍里留下的海量的灸疗处方，只要说“灸”，都一定遵循这个原则，为什么？因为几千年的艾灸实践中，最主要的方式只有一种，就是用艾柱直接在皮肤上烧灼，所以“灸”的概念约定俗成，“灸”的概念别无他意，就像“子曰”，一定是孔子说的，其他大咖，任你再牛，留言中都必须带着姓氏。“灸”这个特定的概念，沿用数千年，但在最近的半个多世纪以来，发生了根本的变化，而大多数人对这个变化一无所知。大约在上世纪五十年代，一种以前从没有过的、新的艾灸方式出现了，就是用点

4、燃的艾条靠近特定部位灸疗的办法，这种灸法一经问世，就因为舒适、安全、有效等特点而广受欢迎，这就是我们目前见到最多、使用最广的艾灸方法。其实这种灸法正确的称呼应该是温和灸或是艾条灸，但因为这种方法已经全面代替过去的灸法成为目前艾灸的主要方式，所以人们习惯性将艾条灸称为“艾灸”，至此，沿用数千年的“灸”的概念，就在不知不觉间被替换掉了。“灸”的主体成了艾条灸，而过去使用了几千年的灸法，有了另外名字，叫“瘢痕灸”，也叫“化脓灸”。之所以要说这么多来澄清概念，就是因为现在很多人对灸疗的概念完全是混乱的，无论是说灸疗好的人还是反对灸疗的人，都搬出古籍做论据，功效从古籍里找，禁忌从

5、古籍里找，没见谁去认真分析一下这其中的差异。古代的瘢痕灸和现代的艾条灸在理论上、机理上，有类似或互通的地方，但毕竟是两种完全不同灸法，无论是支持还是反对，用“瘢痕灸”的理论去分析评判“温和灸”的实践，都是不完全准确的。（按：很多临床医生，包括我范大夫在内，都没有仔细去考虑过这个问题，更别说那些根本就不在临床上干活的人写的养生书了。）下面我分别介绍一下这两种灸法2瘢痕灸这种曾经沿用数千年的灸法目前基本处于绝迹的状态，只有极少数的大夫和一些偏僻的农村还在使用，相关的研究报道也很少。这样的局面是有原因的：首先，理论上不为现代医学所接受是它不见于医院的原因；再者，瘢痕灸的疼痛和

6、留疤也是它不被很多人接受的重要原因。我对这种灸法的实践也不多，一共也就几十例。第一次是在自己身上施灸，大壮，如莲子大，每次五十壮，一共大概灸了一千壮左右，记忆当中，那是有生以来在生理层面最痛苦的二十天，每天的四个小时都是在咬牙切齿中度过。这次的灸疗经历，除了疼痛，没有其他什么特殊的感受，完全不像另一位师兄在灸疗过程中能体会到种种堪称奇特的感受，最大的收获是了解了瘢痕灸的操作，对灸疗后灸疮的形成、形态及愈合有了最切实的体会。尽管如此，我还是在后面的瘢痕灸实践中领略了这种灸法的功效，曾治一老妇，高血压病史，检查发现多发性腔梗，左侧脸部麻木三日，疑为中风前兆，灸三里、悬钟各七

7、壮，患者言灸后犹如心头的一块布被揭开，心胸头目顿觉清爽，一次灸疗后，脸麻再未发作，嘱每年立春自行灸疗一周，后随访身体健康，无中风等疾患。治一胰腺癌晚期，每晚腹痛背痛剧烈，彻夜难眠，小壮瘢痕灸一次后，疼痛大减，睡眠无碍，患者一年后去世，但直到去世，未再出现明显疼痛。治乙肝大三阳患者，每日小壮瘢痕灸，连续五十天，病毒数量低于检测下限，肝功正常，两对半检查为小三阳，继续艾灸中。但是因为这种疗法的疼痛和创伤，所以这几十例病患都是自己的亲戚朋友或相熟的患者。最后要说明一下，我当初给自己做的瘢痕灸，属于大壮瘢痕灸，疼痛剧烈，灸疗后遗留瘢痕也大，我至今