育婴师培训-生活照料

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1、育婴师培训第一节饮食与营养第二节睡眠、大小便、三浴锻炼第三节清洁和消毒第二单元生活照料学习交流群：288612515甘井子社区学院育婴师第一节饮食与营养一、指导母乳喂养二、人工喂养三、混合喂养四、断乳的照料五、换乳期的喂养六、及时发现和解决喂养中的问题七、婴幼儿菜肴、点心制作八、为婴幼儿创造良好的进餐环境1．母乳喂养定义1)全部母乳喂养。指除母乳外，不给婴儿吃其他任何液体或固体食物。2)几乎纯母乳喂养。指除母乳外，还给婴儿水、维生素、果汁，但每天不超过2次。3)部分母乳喂养。指母乳占全部婴儿食物的20%～80%。4)象征性母乳喂养。指几乎不提供热量的母乳喂养2.母乳喂

2、养的好处母乳喂养优点：最佳的“物质营养。♣各种营养成分与热量最适合婴儿生理需求——易于消化吸收♣含有大量具有活性的多种免疫物质——增强抗病能力♣母乳中蛋白质属人体蛋白质——减少过敏反应♣有利母亲产后康复、婴儿智力情绪发展——增进母婴感情♣母乳清洁、无菌，温度适宜，经济方便。1)对婴儿的好处①母乳是婴儿理想的食品，营养价值高于其他代乳品，其所含的各种营养物质最适合婴儿的消化吸收，其质与量随着婴儿的生长和需要呈相应转变。乳房是一个很精致的供需器官，吸得越勤，分泌得就越多。一般认为婴儿6周时乳母每日的泌乳量为700毫升，到3个月时可增加到800毫升，母乳喂养7个月时则可达到

3、1500毫升／天。②母乳含有丰富的针对细菌和病毒的抗体(免疫球蛋白A)，能降低婴儿呼吸道和肠道疾病的发生率。③吸吮肌肉运动有助于婴儿面部正常发育。④婴儿频繁地与母亲皮肤接触，有利于促进心理与社会适应性的发育。⑤母乳中含有大脑发育所必需的氨基酸，有利于婴儿大脑发育。⑥母乳卫生、温度合适、经济方便。2)对母亲的好处①母乳喂养能给予母亲一种敏感信号，使之从孕期状态向非孕期状态成功过渡。②吸吮母乳而产生的催产素，促进子宫收缩，能减少产后出血。③母亲体内的蛋白质、铁和其他所需的营养物质，能通过产后闭经得以储存，有利于产后康复。④母乳喂养可以减少乳腺癌和卵巢癌的发生。同时还被证实

4、是母亲天然的避孕方法，有延长生育间隔的作用。3．母乳喂养的方法和技巧(1)产前乳房准备1)乳房按摩。在妊娠7个月后为增加乳房血液循环，促进乳腺发育，用手掌侧面轻按乳房壁，露出乳头，并围绕乳房均匀按摩，每日一次。2)乳头准备。妊娠第8个月起做乳头伸展练习，将两拇指平行放在乳头两侧，慢慢地由乳头向两侧外方拉开，牵拉乳晕皮肤及皮下组织，使乳头向外突出，重复多次。3)纠正内陷乳头。有内陷乳头的孕妇，从妊娠第7个月起佩戴乳头罩，通过乳头罩对乳头周围组织的恒定、柔和压力致使内陷乳头外翻，乳头经中央小孔持续突起，为今后顺利哺乳做准备。(2)指导喂哺1)帮助母亲建立愉快的心情，坚持母

5、乳喂养的信心，有利于泌乳反射。2)尽早开奶。一般在分娩后半小时内即开始。3)按需哺乳。婴儿有吃奶的愿望可随时喂哺，多吸吮可刺激乳汁分泌。出生后的2～7天内，每1～2小时喂哺一次，两侧乳房交替喂，每侧乳房各喂5分钟。4)增加给婴儿喂奶的次数，母乳不够时不要急着给婴儿增加奶类食物，要让婴儿勤吸乳头，刺激泌乳。5)喂哺前，用湿热毛巾敷双侧乳房3～5分钟。哺乳次数：新生儿→按需哺乳→2‾3小时喂1次2个月后→3‾4小时喂1次3个月后→夜间停1次，约6‾7次/天三、指导母亲做好哺乳准备（一）乳头准备：母亲在哺乳前应先洗净双手，用毛巾蘸清水擦净乳头及乳晕，保持乳头清洁、干燥。（二

6、）正确的哺乳姿势（三）正确的含乳方式（二）正确的哺乳姿势母亲倚靠着软垫或墙壁等，感到放松和舒适。母亲与婴儿腹部紧密相贴，婴儿的耳朵、肩膀和后腰形成一条直线，面向母亲的乳房。用单手托起整个乳房，拇指和其余四指分别张开呈“八字形”贴于右侧乳头乳晕的上、下方使其成圆锥样向前挺。1.怀抱式传统的哺乳姿势。婴儿的头部依靠在母亲右侧上肢屈曲的肘窝内，右手掌搂住婴儿的腰臀或大腿上部。婴儿左侧肢体夹在母亲臂下大约平腰部，婴儿腹部与母亲的腹部相贴。母亲的左手指呈“八字形”扶托右侧乳房。以母亲用右侧乳房哺乳为例2.侧卧式母亲身体侧卧，头下垫枕头。婴儿侧身与母亲正面相对，母婴腹部相贴，婴儿

7、小嘴与母亲乳头处在同一平面。母亲的左手指呈“八字形”扶托右侧乳房。夜晚或者需要休息时哺乳的最佳选择。3.交叉怀抱式左手从下面握住婴儿的头枕部，手腕放在婴儿两肩胛之间，大拇指和其余四指张开分别贴放在头部两侧的耳后。母亲的右手指呈“八字形”扶托右侧乳房。适合于：吮吸困难的婴儿和出生低体重的婴儿。当婴儿能顺利喝上母乳后，就可以转换成其它常用姿势。4.橄榄球抱式用枕头适当垫高婴儿达乳头水平，右手臂支撑婴儿的头部和身体，左手掌托于婴儿头枕部，婴儿上身呈半坐卧位姿势正对母亲胸前，婴儿双腿向后夹于右侧腋下。母亲的左手指呈“八字形”扶托右侧乳房。适合于：不能正确吮吸