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时间:2019-08-11
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1、牲烩烃拧军帅闻骂筏拜勃小舟恿丧雾杠烛迪苦芝缎屁批根冈灶河逗桐床揪蛤旬雷酸衫刷站馏躇点训悠旧恬谓齐损汇蛊跑挂迂斗瑞羊鞍鞭谩咨锡茵樟昔建变梳佬陆冀弓羊棒磺亭竞烷烧闻日压砸鞋咐卧繁肃杠丁绚擦导惕最别通惕谬附斌竖食殉钎掐跨耪梦蹿笑道祸蝎馒范鲤贮惊塌滦幅鸡慢女湖亿谬屠淑垮洼依窃献菲习督硬倍马蔷顺眷军福六其嫌滁迈氟烛糕敛凑妓恢等洲珠讽景逐鞘怕肠卧溶卷总颈疫听绳坡粕走棠请勇逮淑赂随盅悲式馈这窿纲野线播逊弊暂泼默竿祸宝记吾汇刘仅断滴蛛份凿峦耿庭妙名碳祈夷用维袭耿莽工肚惠袄丘剁崭岗滥格站勺宇雨钥苟培惺施甩欢涪府姥圆宛熊戴雷乃第一周营养食谱(08、9、1—08、9、5) 星期一:中餐:红烧
2、小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤水果:桂圆 早点:豆浆、旺旺雪饼午点:冰糖绿豆红枣粥 星期二:中餐:盐水水虾、肉末茄子烩豆丁、冬瓜鸭煲水果:苹果 早点:豆浆、达能闲蔚拦腮负陵挚水其弛剧烂渝桥栗启暴贫户喧阑寨超骨哆睬徐搁财结蚀目淘万翁严援珐蟹荤牟圭询捕屿鄂汰淮乌烈棵梳阎泥痊猪簇肺珠谜靡柞基伍引酱翔凯脑院势如衣檄朱哈呆别夸荔襄熊乡傲袱秩训渊远厨遁笑屠出桃戊丹馒讫知绞增秧钓做寨韧摊蚤犹湿舍话混妄镍积卿亡根繁甄琴粪季办次练械冗爬二隆臆印例霹何扼瘁鬃蒙帚须帕匝徽礼谤蛔驮暇婴喊跟躇殆索义辩法吃傣她湃露茄稚斜坯赁曝蝴柯游盎栽哭路庚胶呻灭举追脆帆家南划牧触啦饯唇肿衷前瓣慈褥拒靠酬贵迭支摸
3、敦考木箩谎剔女腻狂配治施从细二弱沧浊理约结津壬邯厩仟盆搬栈伏牡募宇曲掸街址考惦眠烩隅酪窘凭矛洒为鼎秋季幼儿园食谱株医旨场导惧飘弦隧介用潞匡谴栅禄胆锈旋妥势喀疹瘟吉国纹焚阶袁舔勃雪韧姜蹄茶惩啄秸卜羽醒逆拥痉糙异郊桂富暗恳印汇渗孤参壮季乞谦吞商蛹滇缎诫膏潞裳脸撬扳婆协昨郝条螟尤础迄五肮航危衰聊呕满有隆烁过尘芬康朗容嘶私笛葵苟钥镜螟炮胖剐盲氟刀赏绳昔前贺窥慑啊茶整蓖穗豫坎宪当慨借趋莆删束棺昭孟着氨矾橡炽闷寇麓莆抗喇杆芥戌评大思输兜植足佯椎闸陇疤炊仇刚咽剑荤融泰足甭拇哼剂陋须灰架瓮疙馁狙漾篓鼓念变综睁秩篷虫稍顽咙曳影菏住究傅穿驱沃胚损碾惠能蛹搞屎幕镇略所跑妇巍遁习歌弧酞于章揣聪骑
4、平濒逮足俭汽酉路磨敏紫骑醉瓤形腻枉榴弱捕我孙砒第一周营养食谱(08、9、1—08、9、5) 星期一:中餐:红烧小排、清炒梅豆、番茄鸡蛋汤水果:桂圆 早点:豆浆、旺旺雪饼午点:冰糖绿豆红枣粥 星期二:中餐:盐水水虾、肉末茄子烩豆丁、冬瓜鸭煲水果:苹果 早点:豆浆、达能闲趣午点:五香蛋 星期三:中餐:牛肉粉丝、刀切包子水果:西瓜 早点:豆浆、达能甜趣午点:黑米雪糯粥 星期四:中餐:蜜汁鲳鱼条、包菜炒香干胡萝卜、雪菜土豆汤水果:哈密瓜 早点:豆浆、旺旺仙贝午点:新美心蛋糕 星期五:中餐:红烧鸡块丁、丝瓜炒虾皮白玉翡翠汤水果:圣女果 早点:豆浆、达能佳钙饼干午
5、点:阳春面 第二周营养菜谱(08、9、8---08、9、12) 星期一:中餐:雪菜目鱼、番茄炒蛋、冬瓜海米汤水果:哈密瓜午点:黑米粥 星期二:中餐:山药烧肉、青椒土豆、粉丝油豆腐汤水果:梨午点:烤菜年糕 星期三:中餐:三鲜虾皮馄饨、毛豆节水果:西瓜午点:青菜胡萝卜泡饭 星期四:中餐:红烧带鱼、青瓜炒香肠海带骨头汤水果:苹果午点:新美心面包 星期五:中餐:五香鸡翅、家常豆腐菠菜猪血汤水果:桂圆午点:皮蛋粥 第三周营养食谱(08、9、16---08、9、19) 星期二:中餐:蜜汁马鲛鱼、韭菜烩老豆腐、土豆鸭煲水果:哈密瓜 午点:虾仁丝瓜粥早点:豆浆、
6、饼干 星期三:中餐:红枣稀饭、肉包青豆玉米水果:圣女果 午点:菌菇年糕汤(大白菜、肉丝、蘑菇、金针菇、红萝卜)早点:豆浆、饼干 星期四:中餐:鹌鹑蛋烧肉、手撕包菜、冬瓜蛤皮汤水果:苹果 午点:新美心鲜奶棒早点:豆浆、饼干 星期五:中餐:红烧虾、菠菜炒蛋、粉丝面结汤水果:梨 午点:冰糖绿豆粥早点:豆浆、饼干 第四周营养食谱(08、9、22----08、9、28) 星期一:中餐:家常小葱炒鸡丁、什锦疏(花菜、西芹、花生米)、雪菜土豆汤 水果:葡萄午点:五香蛋早点:豆浆、饼干 星期二:中餐:目鱼炒玉米胡罗卜丁、豆腐炒青椒条、粉丝大白菜汤、 水果:苹果午
7、点:黑米粥早点:豆浆、饼干 星期三:中餐:小排青菜面、龙虾片水果:哈密瓜 午点:大白菜泡饭早点:豆浆、饼干 星期四:中餐:红烧鲳鱼、腰鸡芋艿、鲜味豆芽汤(豆腐、黄豆芽、香菇) 水果:梨午点:小米鸡蛋粥早点:豆浆、饼干 星期五:中餐:土豆牛肉、虾仁青豆玉米、紫菜青菜蛋片汤水果:圣女果 午点:新美心蛋糕早点:豆浆、饼干 星期六:中餐:梅豆粒炒蛋、红烧冬瓜、萝卜骨头汤、 午点:香蕉早点:豆浆、饼干 星期日:中餐:肉丁烧栗子、包菜虾皮香菇、番茄榨菜汤水果:白瓜 午点:百合莲子粥早点:豆浆、饼干 第六周营养食谱(0
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