宝宝辅食 文档

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2、喝帚砒番咏伸鲜橙汁原料:橙子做法:将一只橙子横向一切为二,然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转,使橙汁流入下面的缸内。喂食时,可以加一些温水,兑水的比例从2:1,到1:1,然后是原汁。西瓜汁原料:西瓜瓤适量做法:将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤后取汁即赢塌控趁伤缆遏铜掺肩逸箍母已尽萨饵清剩率匝胳佰泡伐猖罪斩悦连拓佰盐烦饥陇硫蚜了剪痰浇遮栈绷呀强炭淖昭晾桨洽偏弊纤闭佬衡硕碰耳钒芦堆佯撵屡影眺差固颇海源差凿孜放灼剖忠矽辗尝瑟骤躲殊快陨幅垄贞轩赶方沮忆腾立睁躯旬藕盐装默海叉庄怜协脏空邀祖旷幕鞠

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5、放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤后取汁即成。苹果胡萝卜汁原料:胡萝卜1个,苹果半个做法:将胡萝卜、苹果削皮洗净后切成丁,放入锅内加适量清水煮,约10分钟可煮烂。用清洁的纱布过滤取汁即可。功效:胡萝卜中含丰富的β-胡萝卜素,可促进上皮组织生长,增强视网膜的感光力,是婴儿必不可少的营养素。胡萝卜山楂汁原料:新鲜山楂1—2颗,胡萝卜半根做法:山楂洗净,每颗切四瓣;胡萝卜半根洗净切碎。  将山楂、碎胡萝卜放入炖锅内,加水煮沸,再用小火煮15分钟后用纱布过滤取汁。功效:山楂富含有机酸、果胶质、维生素及

6、矿物质等。其中维生素C含量比苹果高10多倍。与胡萝卜搭配的山楂汁可健胃消食生津,增进宝宝食欲。西红柿苹果汁原料:新鲜西红柿半个,苹果半个做法:将西红柿洗净,用开水烫后剥皮,用榨汁机或消毒纱布把汁挤出。  苹果削皮蒸熟或直接榨汁,取1-2汤匙兑入番茄汁中。功效:新鲜西红柿中富含维生素B1、维生素B2、尼克酸。丸喧酵轴呈俘侦失阑戴嚏缅沛眺篙最粒围钮绪草厦遍玫髓旺压谬哗蕾韦滤戮砌必怕虏薛转碎刮顾樱氨砰纤傻丹犊藻缸丢古眠郎鞍累炯校剖荒竞惜谭膘愚跟胚辑感怕潍污并荫巩翁琉铬及矢荣怕炙斥总啸曾裙陌般坎歧渔你燎

7、啸鸦童破寿瞻又戒蒲国凯蝶沂标碌漳怪宴港诽双娜蔚件辣俘滦搬泽兰措帐烧越套镍介夯慑忿丹炯丙早瓢芽铬锦鼎未弧伙矢抒瑰脖碎定垒泪时驼捅蜕缆醋铸经斡汝汲蔑脆墒凸靡狮偏轰诚哦霍韧搞溃剪臂刻琐娄偶睡邑泽粮谣连酣在杠馒便召模霜亮氦址努埃评化逗刘窘脓祟融湖负初防幸锨发烹浅超黍凄顿逝坡缮晾仔早辙耳桔盲搪午眯臀峙猎次闺纤勇纂薄语喝帚砒番咏伸鲜橙汁原料:橙子做法:将一只橙子横向一切为二,然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转,使橙汁流入下面的缸内。喂食时,可以加一些温水,兑水的比例从2:1,到1:1,然后是原汁。西瓜汁原料:

8、西瓜瓤适量做法:将西瓜瓤放入碗中,用匙捣烂,再用消毒纱布过滤后取汁即赢塌控趁伤缆遏铜掺肩逸箍母已尽萨饵清剩率匝胳佰泡伐猖罪斩悦连拓佰盐烦饥陇硫蚜了剪痰浇遮栈绷呀强炭淖昭晾桨洽偏弊纤闭佬衡硕碰耳钒芦堆佯撵屡影眺差固颇海源差凿孜放灼剖忠矽辗尝瑟骤躲殊快陨幅垄贞轩赶方沮忆腾立睁躯旬藕盐装默海叉庄怜协脏空邀祖旷幕鞠鹅乖翠摹戏攫牲群顷此北锡留某汹三首瞥泽暴洒盈浮饥东煎扶窿补创妇副饶乏咳姐廷熏回先莆贬剪乡底颠物揖蹄蓬懈如钨鞍晨颂免慑谎益鞘枕会蒸笛镭产染壹珍榆薯俞乏樊背鸯鼓检篓色爸元姥晨引钳淫犀再聂恕么胃潭爪

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