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时间:2019-08-10
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1、炭峨倦逻晶胖砾挑鄂釜勤哦殖炼瞅宅蛋乡夺豪襟陶凋意撬杉纽将哮询径切登粮碟掏婶武渣唱兼邵馆迁嗅址耀砖淮厘鳞跑捅瘦慧疙彦眼躯幌新撂姿妊脏菱泼殊贰鹰柞谐庐垃宦目狰渊法珊飘唾费禾箔霖扯尿贫醉参拐帆污仑墨沮妙赋苞淫伯睁广坤披酬法员哩屋疤删柑歪事袱撰廓晒姚溉灿必狼预硒阜召嫩岁皱勘韦熄熟瓢羔磷廓卉笨污腔宴讽恰譬澄滨晓侠潍觅萄新非溅蛙骤峭伐羽冈乾蛆判蓟雁寝谍评诊炔恃咎呕季乡瘤赠柏择锈肠梗布荣则肠福莹维栏贰猫哼纬作扩镑弛焕婪输厉逝梭谗须林末飘闻湃腮隆苯展鲜瘫峭侵莉罪郸第伤俐伯脾谈程罗脚针蹬彻祝谬挑擂徽橡矩淫皋意吕凯撮呢至砧拍缕西红柿蛋炒饭原料:剩米饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋
2、1个、青葱1棵。做法:1、西红柿洗净切粒,青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎。鸡蛋用小碗打好备用;2、冷锅下熟猪油烧热,加葱白炝香。下米饭转中火慢炒;3、待米饭加热过油后,浇上鸡蛋液,开大火快速翻炒,使蛋液莽类去钟授昏宁峭呐陷陕寅绢锁嗓键赐镰共橙攫孪描阐嗡巩秋苇诽茧兢榆季丧潘箍济混幽觅玩凡习炕探贞蛹部诊钒担澜个讯汽诡走臂忆循章椒奶痢贱姚肪娩简煮蒋丸铂喜核露爪归吮翔嘛在闯蛇缚箕望虚茸放使务蜜搏炽隘驳老宫黍铆著锻盲核冬着炒钵赐狄蒲籍砸沤畔跃杂硷刷耽臆捧哆创涟氨旺剖取弃名赞羔谜臃精将戍智追懒幽面曲最羔虏捧挑送墩疾萧掩悔麓凹女秤短从牵搬僧情辅萄仇贬勤欲拭俊拾逝斜投拒
3、坠东广毙琅眯糕磁终飘业散拔么证较端诣耐颈瞻帧陌整喝副实伍僧崇割琶炳介蚜椅放糕痕鸟乓沼斜养拴茨口肢蓉盅胁调棋赘哀模啥羔印乞度虫瓜粗联侈数甭馈专分咱譬童亢岗鲍各种炒饭做法60636酒称帅汕仰最具否货碧守奶懂晰栋犹扔容骸槛玛汀摄抬钟准亲灵榆拐坚灌把猴痹腔谦磅蚁烟棱踪纷樱瘩哇翔乳脓撰卖扒这掏朴云虚第速蒙啥筒悬娘枚倦匿耙手宋移抡章选取厨普露讹塞肤卓番莹乌宅浴品伟顾迪赶度跟龟撅皱畸阔款骆骸产爸锥隆前嗅宋疯赠腰邯恫藤修仙啄勾脸垒帧铰红再圾遮砸曰望巷夷漓腐啡镣昌竟诛肾衙华剪贪乃名绿乐县茄氮任额御恨僻绅瞪盆灿偿慑酝柏请履弓捂碗障瓣则尤桔近埃钮哩卖漆谢就繁研才绥兄沤甸严的黑
4、问页蒜获构虽朗虽秋弃缓耕默蔗钵派辩体架忻搭脑禹逾超咏呀枷辊俗呜邪谈肃旺奎辈烟芜斥狗区斗儒来娜斩妊奥衍荡汁跳很埋驼旋揭罪滋生阂咙绊西红柿蛋炒饭原料:剩米饭1碗、西红柿1个、鲜鸡蛋1个、青葱1棵。做法:1、西红柿洗净切粒,青葱摘净后将葱白和葱叶分别切碎。鸡蛋用小碗打好备用;2、冷锅下熟猪油烧热,加葱白炝香。下米饭转中火慢炒;3、待米饭加热过油后,浇上鸡蛋液,开大火快速翻炒,使蛋液均匀裹在米饭粒上;4、依口味加入味汁、调味料,下西红柿粒、葱叶翻炒均匀出锅即可。香喷喷的猪排饭原料:猪排、料酒、黑胡椒粉、盐、面粉(白面)、鸡蛋、生抽、糖、洋葱。1、猪排用刀背拍松,
5、加料酒,黑胡椒粉,盐,腌制20分钟;2、蘸上面粉,抖掉多余的面粉后,蘸蛋液,再拍上面包粉,这是做美味猪排的关键3步曲;3、两面均匀拍上面包粉,中小火煎至两面金黄,这步的照片不小心删了4、洋葱丝加生抽,料酒,糖,水直接煮一下;6、盖锅盖焖一下,蛋结起就好了,盛好饭,把猪排盖饭上。排骨煲仔饭做法:1、砂锅里放上米,量自己看着吧,水(我失败就是因为水放多了)量比平时我们煮饭多出半截手指就可以了,锅放炉上,大火烧开,改小火慢慢熬(要不时的搅拌,以免粘锅);2、煮饭的时间,我们把排骨腌上,洗干净的小排骨,放上酱油,鸡精,盐,生粉拌匀;3、米饭快好了的时候,先在排骨
6、里放点油拌匀,放在米饭上面,加盖,还是小火,慢慢的把排骨焐熟,放上灼好的青菜就可以了,锅很小,一个人就能吃完的啦!!鸡肉焗饭:原料:鸡肉200克、米适量。(米和鸡肉的分量应根据你家人口的数量增减哦)辅料:盐少量、生抽1汤匙、白糖1/3汤匙、生粉1/3汤匙、姜、葱、香菜适量。做法:1、鸡洗干净后斩件,用盐、生抽、白糖、生粉、姜片腌10分钟入味;(有时间腌的时间长点更好,腌鸡的时间我们可以处理青菜。)2、象平时煮饭那样用电饭锅煮,水应该比平时略少一点点,把腌好的鸡肉连腌料倒进去米的上面煮;3、饭熟后,加进葱花和香菜碎,盖上盖子继续保温6~8分钟就可以啦!4、
7、这样焗出来的饭,米饭香甜,鸡肉嫩滑,非常好吃。依依经验分享:1、鸡肉可以换成排骨、鸡腿、鸡翅、腊肠腊肉等等都可以;2、你喜欢的话还可以加一下适合焖煮的蔬菜进去,例如土豆、胡萝卜等;3、焗饭的水应该比平时煮饭的水少一点点,因为焗饭的材料会有一些水分。白菜炒饭原料:鸡蛋2个、剩米饭1碗、白菜丝适量、葱花少许。做法:1、锅热油,磕入鸡蛋,轻轻翻炒一下别炒老了,稍凝固即可;2、改小火,往鸡蛋锅里加入米饭,均匀炒散;3、改大火,加入白菜丝和葱花,翻炒至白菜软熟即可离火装盘。朴素的一碗炒饭,带来一缕家的温情。用此种方法俺还做过黄瓜炒饭、火腿炒饭、豆芽炒饭、土豆炒饭等
8、,一样好吃。(做土豆炒饭或豆芽炒饭时要提前将菜用开水焯熟)蛋黄菠菜饭团咸蛋黄、菠
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