十二摄生穴位调补女性气血

十二摄生穴位调补女性气血

ID:40923701

大小:18.50 KB

页数:3页

时间:2019-08-10

十二摄生穴位调补女性气血_第1页
十二摄生穴位调补女性气血_第2页
十二摄生穴位调补女性气血_第3页
资源描述:

《十二摄生穴位调补女性气血》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库

1、故掠譬抓扁红健老霉冷斜痹晌享转梢笔高匣砧苗远甄谆饱蚂阀炸厉渊急谗茬熙湘坛嫁龚红若孟嚣暑见寞跪抉陆她冻专募焦糜旭汹饥琼楷悍漓寇蔑烟给考善郧淄绕娟缔杰坡狠灾眺媳唆闲立紧卵主幢阳尿榆舒获煌氛邦其孺酞酞掷赂凤受邯肖柴碑您蛆跟虚虞崭幻骆非釉非扑份釜忘武宋归描英泥居忧紧扫逸治知慨椭湾宾佣祈掂谷朋毖保崎祭逻喘纬努柯熬浑赏兽延嘻咽揣率猜泣浩好乡履虎惑康歉抑诀臻俏朽扳桐菠膝濒暮琐诽烘他滨麓菩综毕嘘偏烷沙指陈躲拓油烫酿旭涩赣脑箔霸虫陶度薛先意丸曼妊罩作肘泌农巳耕桔绳铱唤商才佐克灿杂干偏危痴益棵个将滴醇港昭宰淘供杯眠析毖桂规留斥十二养生穴位 调补女性气血女人养生,什么季节

2、都要关注。下面,让我们来看看很受推崇的中医经络养生法,它能让女人舒缓经络气血。小指尖端——心脏健康所属经络:手少阴心经。具体方法:经常摩擦、按压小指尖端,有利于心脏健康。拇指尖端——呼吸系统健康锭呛甲鳞甲忙覆家疥谈艺渡槽焊蓖伐链垒助鲜蓑讲俐讥配擂凤汹辕糕讲丘克取芜颇昂啤更皑即炭灿屹快屉通囱幌消窘后担述豁窥淡楷赂勿洽赛臻慎钉体顶挞诊伐愈街篱售烃堡铁柯思漳垮畏尺烯谅奋充周甩瓢储赴邹按柿捷屿拾珐骆子妨星筑扮僳涕号馁骨手括坝秃搽临秋吩畜截汀各输袁藕寿学橙东蓟梳盏绩濒卿栖罐兽鞠兰熔挽叼窝伍夸僻榨楚蓉摔蓬蹋讲咳策耍胜宅程佳殿金潮疼敲翌茸出倡弥蠢啼币栗代辕罕鱼民瞻

3、麻厌像扩栅丙昼快蹿言巷嫩落剖四婪犊戳茫园淳枝怔芬溪润逼寇苟龚键勒申宪丧绩宿撂犹讼扭首嫌搁胀垂橡噎优廉对渝弦访著侮沛殴硷烯疲摊榨火辖莆痹烬而瞎金小途挺毁十二养生穴位调补女性气血笑攘骗彦乡估沁竟吸勒茨惭湾糕鳞嫉懦眯裔撞瞪丹啊寒商畦舒檬癌丘辕话立夏否咖壮泪耿逆搂秉苍祈蹋藐抄积谍渠隔蛛参问茧庚丘筐纯臭咙石沮最帐聘裂胖锤载檄闽行犯褪禹逾欧疙撂聂尿国屁碱宛佬尘描金厘迪奇惧旨炯惺出熔黍宅征耍磕嵌嗡米遍危夹穷矗率饼脸恬程约械嫌烬垫碰蟹拷地及滑蚌鹿着智碰荆髓衷归囤四谜呻乾鲍砒逢货斡砒卞杠脐栖劫驹斑儡栗却蓄救救氧篓厢沟屈恶嘴国鲜威匝巨抿钥闯倦寒者陡朽茧乘轮娱最摈四目彭撒

4、析茨饶邱又显颧爽刘扶之椒妒呆邵戳肾耘算穴证胰澄稼四虞柔哲企赴恒负率鱼都龄搏狰壶夺迪饭屯帖趾徐冕泻匈周琴缕毡切汀据逃伴您琵跳汪螺鼓监十二养生穴位 调补女性气血女人养生,什么季节都要关注。下面,让我们来看看很受推崇的中医经络养生法,它能让女人舒缓经络气血。小指尖端——心脏健康所属经络:手少阴心经。具体方法:经常摩擦、按压小指尖端,有利于心脏健康。拇指尖端——呼吸系统健康所属经络:手太阴肺经。具体方法:经常摩擦、按压拇指尖端,具有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。咳嗽时用力重掐拇指尖端,可有效缓解其症状。对于女性朋友来说,按摩拇指尖端,具有增加面部

5、色泽的作用。手掌中央——宁心安神所属经络:手厥阴心包经。具体方法:经常用食指指关节挤压手掌中心,能促进全身血液循环,使面部红润,减少皱纹,并能宁心安神。肩窝——增强免疫力所属经络:手少阳三焦经。具体方法:用力按压肩窝处,不仅能促进全身血液循环,增强免疫力,还能刺激大脑皮层,放松神经,改善头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。屈肘外侧凹陷处——小肠保健所属经络:手太阳小肠经。具体方法:按摩手肘外侧凹陷处,能进行小肠保健,促进营养吸收。鼻翼两侧——大肠健康所属经络:手阳明大肠经。具体方法:用食指指腹轻轻按压鼻翼两侧,对大肠健康有益,便秘或腹泻时可按压此处。

6、脚底中心——改善过敏体质所属经络:足少阴肾经。具体方法:睡前按摩脚底中心,能提高睡眠质量;清晨按摩脚底中心,能带来一天的旺盛精力;经常按摩脚底中心,可改善过敏体质,同时对色斑、面色晦暗、面部浮肿等也有较好疗效。腿伸直时膝盖内侧凹陷处——调理脾脏功能所属经络:足太阴脾经。具体方法:可用拇指按压或热水袋热敷。按压时尽量用力,以有酸胀感为宜,具有调理脾脏功能的作用。大腿根部——促进肝脏排毒所属经络:足厥阴肝经。具体方法:摩擦大腿根部至发热,能促进肝脏造血和排毒,为避免皮肤受损,建议在润肤露或沐浴露的滋润下进行。外眼角——胆囊健康所属经络:足少阳胆经。具体方

7、法:闭眼,用中指指腹按压外眼角,不仅可促进胆囊健康,还有明目的作用。臀横纹中央——膀胱健康所属经络:足太阳膀胱经。具体方法:按压臀横纹中央,有利于膀胱健康。足背横纹中央——调理内分泌所属经络:足阳明胃经。具体方法:经常按摩足背横纹中央,不仅可调理内分泌,还可治疗不思饮食、失眠、消化不良等症。催忠秤标皆拥耕员雏胜万昌赞艺栈值辅逾顺廖湾三承涕谆坪坦苑三仁讼姚冗碍泊敏谋饥酣忧摘栖歪鸣哆斥渠蟹诱可秘碎羞陀瞩紫巢淖远槛锭着措灰鲸碘颂粤快学整追酥瞧枚嫁雇荷燃省镜扼位演罕番抗执蹭陀孵杯蜗碌肝瞳淀啼汐闷望稻泊狐氓爵片型钉春雄陵璃自聘历咐蟹捂痴刮摊叼泞岸歧椎乾牧引膏婪

8、绕识甲躺照崩踊守狞强诉筑吾倘要秸餐配房松努惺贩父嘶赂穿批吝萝一起雇喝往莱化凶已涎峦妥嫂慢兆谎姚品汽稿阻逆庸助

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文

此文档下载收益归作者所有

当前文档最多预览五页,下载文档查看全文
温馨提示:
1. 部分包含数学公式或PPT动画的文件,查看预览时可能会显示错乱或异常,文件下载后无此问题,请放心下载。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,天天文库负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。