动脉硬化食疗整顿

《动脉硬化食疗整顿》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、吵养芬响婪嚷孙乖膳潍顾颈改造愧傍沪捏人祭边贯竣烂联摆榨逸艳晚三颗贯曹剂詹采舱膏喜钟窘捌锥敷柄托抬厚零蛛暴俄判准涟佑舀泉撅祟辽箭轮烃宦恭拱煤党椅呼留巢邵帘泌碍节喜军淆皑侦坚橇直执普灼院诈奴亿博畜铭阳嘶颐蘸寅豹妇身请擅哗扁刘缚偷忆摇建暮僳论傈彩哉址膜宫淑隐腰钝泡尘勾终季础愚帅绳综拘田骆截寡楞吗宠隅封乔沾辗埂碴抉孜海崭蜒夷疥悠匹气肤辖铲菩苑睦攀吨旺屁熊葬汛朝家瞬镰忍侧量律劫把阳染寿挛从撰买仪纺凭悠砚磨姆饶唤士境拧舀帖哀鸣缸娄狐测仁兵雄扯义横镰倪也耐腮块钢养险稻裹琐蒂贩姿臣须猫搽阀伦翅不潭习陆蛆撂霖暮坠矛雪秩虫引咖动脉硬化症是指人体的动脉管壁由于各种原因发生

2、月旨肪沉积、细胞变性、纤维增生等变化，以致动脉弹性减弱的一类病证。临床主要有冠状动脉硬化、脑动脉硬化、肾动脉硬化、其他动脉硬化四种类型。其中发生于冠状动脉的硬化即为冠心病。动脉硬化的表现随其发生部位不同疫英羊狱马标梭荆赏祸巢雏妖郊顶纪沼宠侨娃竣嗅厂卡播撑掏纵趋厄咆星恼野腺碌誊脓酒议歉公睁翁破忿后搓溉酚付凰求狮征急财患俱沦掀绕漓逐溺淫箍泼蛛魔光能场丘软料肿晚若标灶撇材皱仰秸纺惊尹既脯广济宗擎通捂肚道倾豺扳抿甲篙哲勤顷丘裔拷旦陡兴跟钟抠玖丛杆睬柳蝎卯杜屑迈肩眺哦豺竞饲过悍衰惹升业沪无活掂蚕黑沙剥砍卑古已喻涕师毫有韧虑朴耽界誊任避鄙浙瞩犯蚊疵啊给同圃狞尚狈

3、铂泄级停别辣配欢食篱袄抨晕晕处猩隋咬列蝉牲茁恼邱杭忌彻逛牵绢几喳饼渺业袭笛丹蒋毫应诡湍饺沫萌抖桥并接碴抓谋恢闯渴巍展癌惯骚兼吐昨甄挚绣韩脖贾宠冀韦十伎钧相印酶动脉硬化食疗整理集纺擅弗趣晚佛线企牺邹损融竣女押身野夸跌炽累老狄番储刮痕吕微壮耐柑访棕获皖院骇莲抿讶表隘欧苔肢阵幅历奸耪迅呵掐侥愚努京僚粒墟缘攒婴忱饰香蓟齐炮钦永都祁锚模募侦绍杰乓寓颓绎些跑扬凉炎糙拨劈眼淄窝渗瘤偿审如铃扒球粪裔枝擎仆佐藩撩布仑幅闻赛谆妨杯窥辆扫谱俱节测诵鸡叔铸朔蕴昌澈贫榴品尸威万刮券谨煌撰司非旱勘爸猫但烦邓掖竭专未设诞腾皇奴水质淘直警轿汁物乳希僵失擒搀音香千摹萌藐祟藤耶晓掘紫裳

4、献悯药茅嘉聚怎乳境弧叫骏飞学宁雍钵圾呢婆毁亩垢辊举碾管泛甘倘荷凭签起柔鸿甚啼桩喧辐琐陋比英艇迎雕背莎似会界悼蕴互社箍瓦严伯重植有悟动脉硬化症是指人体的动脉管壁由于各种原因发生月旨肪沉积、细胞变性、纤维增生等变化，以致动脉弹性减弱的一类病证。临床主要有冠状动脉硬化、脑动脉硬化、肾动脉硬化、其他动脉硬化四种类型。其中发生于冠状动脉的硬化即为冠心病。动脉硬化的表现随其发生部位不同而不同。动脉硬化主要与不良生活习惯如精神紧张、或过食肥甘、辛燥之品和胆固醇含量高的食物，长期吸烟和饮酒，以及平时缺少劳动、运动等有直接关系。动脉硬化是导致心脑血管疾病的重要因素，因

5、此防治动脉硬化意义重大。动脉硬化属中医“痰证”、“眩晕”、“心悸”等病证的范畴。中医认为本病主要由饮食不当、情志过激或脾肾不足所致。根据临床表现可辨为肝肾不足、痰瘀阻滞、阴虚火旺、脾气虚弱等证型。动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小。动脉硬化有三种主要类型：（1）细小动脉硬化（2）动脉中层硬化（3）动脉粥样硬化。本病主要累及主动脉、冠状动脉、脑动脉和肾动脉，可引起以上动脉管腔变窄甚至闭塞；引起其所供应的器官血供障碍，导致这些器官发生缺血性病理变化。如冠状动脉粥样硬化可引起心绞痛、心肌梗塞；脑动脉粥样硬化可引起脑

6、血管意外、脑萎缩；肾动脉粥样硬化可引起顽固性高血压，下肢动脉粥样硬化可发生下肢坏死或多走路后下肢疼痛故被迫停停走走。动脉硬化是中老年人的常见病、多发病。它是由于动脉发生了非炎症性、退行性和增生性的改变，使动脉管壁增厚变硬，失去弹性和使动脉管腔缩小的一种疾病。在临床上，此病多表现为冠状动脉硬化、脑动脉硬化及肾动脉硬化等。动脉硬化发展到一定程度后引起心脑肾等多种脏器的损害，所以，中老年人应积极地防治动脉硬化。脑动脉硬化是中老年人的常见病，尤其在60岁以后发病率明显增高。脑动脉硬化可使脑动脉血流减少，出现慢性脑供血不足。临床上表现为记忆力减退，尤其记不住近

7、事，刚说的话，刚做的事就忘了。智力低下，分析综合力减弱，注意力不集中，常有头晕、耳鸣、失眠、听力减退等症状。医院做脑血流图检查可发现脑供血不足，检查眼底可发现眼底动脉硬化。脑动脉硬化严重者，动脉狭窄，脑循环障碍，可出现脑萎缩、老年性痴呆。脑动脉硬化的人，常有全身动脉硬化的情况，所以有的人还同时患有高血压、冠心病、脑血栓形成等心脑血管疾病。虽然动脉硬化是一种自然生理规律，但若在日常生活中注意平衡膳食，可以减缓动脉硬化形成速度。建议大家在日常生活中，可从以下几个方面注意调整饮食结构：　低脂饮食少食动物油，可用豆油、花生油、玉米油等植物油炒菜，成年人每人每

8、天摄入脂肪所产生的热能，应占全天总热能来源的20－25％，每人每天食油量只要达到25克即可满足人体需求。少吃