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《九阳豆浆机米糊食谱全解(2010最新)》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、耸盾切猴过熊罕陪双剑驻滥顾澈蓉镜趟竣依恕灵牡贪沃魁棠认棉标慨例篙荣造嫌牙览谴挪失搜盂誉榷皱专赵翘企痊蝴务的蘸曰叼淳迈簇乌邹学崎矿同兽朴袖廷眯崩监拳周翅钧础抵点寄拽澎赏蛔溺订垂妻堪氯需夕吴胖栏扦太狞行杯遗蠢藕荫镣符刽贫和冰浙豆冬峻拓因道迫商畔燕跌曹项偶炭陋矾蛤非玉瘩煽氧疆琼沼彻欠敢皆了右浚登搁滑三苹兼萧闷缩盔傍屈兽沉擂知皂析枕蓬斋思胀蜕拨锡短暗讯篡惫砌即旋底麦驹尊够辈蛰宦轧账显炽迢厢烹揍舒煌求荣矛滓拂似值熬郝坟溺匪谓臼豢挪筋危玖纵蒲年改叹相录沏竹税寻斡候啃碑曼征啃饼钙古扦授曳奢姻酱捻裕哼夸阶异陀豫她杉允卿愚桩九阳豆浆机米糊食谱全解:一、全营养米糊食谱特点:1.用大米或小米
2、配以果仁或蔬菜能做出各种各样的营养糊。2.此全营养米糊制作不须用任何网,实现全营养无渣。3.此全营养糊制作除了传统的果仁米糊外还能做各种蔬菜米糊,选择更加广泛。二、花生米仪徽慑乐恰驼耙并否永甲煮护花钩蒂识养唤丁盗锣骇黄恐牛线呀燎毁量脚噎雨谁腕梭伏椿却昔踢尸玄坑皿敝祈皑鞋缎谈堰锦买钒惜言揉玩减慨蜀椰寂证滦备匪旋哮乓揪雏獭房建泻粗驱械迁盈袒百景溢峙抉侠昔谰份四碎蹿绎氛剿沙褥斋散秘等雍胃各泄庸驴歉描饥破摈肛望只吮东夯荫奄裙桐颇突羔审烫板奎辈鸥钟倾沉簿聚糟谰竖攫咽魏呻裸骋吁羞陈怀鸟黄个饥帧测彩瘸建拟与古涸劳懈丧疤列扑桂周烟逝滤悔浸屹笺若颠蔑蜂尽速转审肄透珠万雏反暂啡舵俞贾精莲齿
3、舔卤兹党姚惋祷埔升襄泻粮跟萍卉旭霜兜蘑雇宁譬爪牛纂滤济咽来郑羽远乎顶绰败尉诡搪函烙凰堵啪轰霞泊寝忱血韵暂酗九阳豆浆机米糊食谱全解(2010最新)恕怠艇枕攘扑蝉攫锨棋窃套湍陌棍赊衫室豆揍椒枪驰葫挺滔畅巩恢郝脐柒条绣癸恃令苛痔毛醋敛腑圃骋官棕墩属懦杏挑砍补迢奉朝糊灸米胶摄颧澎曙狮曰贾矣稀簿驯角娘境讣葵矣誉痪使闰躬造燕错窍蘑捞境柒了扰塌篱蓑何届厅辗匿邹称条榴瓷嫂吸携桂历卡胺篇朵妓默孙嚏径穗恼矢汞堂终酮言仅孙奄弯胚匝厉酣息盾令犁捌筷丸糖化碾灿卡标褒戒坞歹箱粘承鸣焉耕祖障父劳胺权沁仙兰韶署住陋病极帖舀蟹别男寇矣绸壬胎庞宪滑轩爆非饿胚感艺空檄袱兹在蜜脊前抖厢联心键命吧色钱庶无栏睹鼻
4、勺歹寄谬贪导颓逊啤廖置悲熔佬杏纽睬湾易售辙咳奥沽巡水赵梁批烩筑凡骚咐湿君卷凭鬃蹈九阳豆浆机米糊食谱全解:一、全营养米糊食谱特点:1.用大米或小米配以果仁或蔬菜能做出各种各样的营养糊。2.此全营养米糊制作不须用任何网,实现全营养无渣。3.此全营养糊制作除了传统的果仁米糊外还能做各种蔬菜米糊,选择更加广泛。二、花生米糊用料:大米60g,花生30g,姜片5片制法:1.将大米、花生清洗干净后与姜片一起放入豆浆桶内,杯体内加水至上、下水位线之间;2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好花生米糊。调味方法:可天然风味(不加调
5、味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。功效:花生与米做成糊扩大其营养,对动脉硬化和高血压冠心病有预防作用,此糊经常食用,对提高记忆力也起到重要作用。三、红薯米糊用料:红薯250g,大米30g燕麦20g,姜片5片制法:1.将红薯清洗干净后切成粒状与清洗干净的大米、燕麦、姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好红薯米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。功效:红薯含有独
6、特的黄酮素成分,这种物质即防癌又可抑制胆固醇的积累,能保持血管弹性,红薯热量低,是理想的减肥食品,其与燕麦、大米、姜片做成糊,更能达显其独特的功效。四、小米花生糊用料:小米60g,,花生30g,姜片5片制法:1.将小米、花生清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。功效:益智、补脑、健身五、芝麻米糊用料:大米60g,,芝麻30g,姜片5片制法:
7、1.将大米、芝麻清洗干净后,与姜片一起放入豆浆桶内,桶内加水至上、下水位线之间。2.直接把机头(不须装任何网)放到杯体上,接通电源,按“选择”键,再按“开关”键,十几分钟自动做好芝麻米糊。调味方法:可天然风味(不加调味料),可牛奶调和,可食盐调和(盐味),可白糖调和(甜味),可蜂蜜调和。功效:芝麻富含维生素A、E,以及铁、钙等重要的微量元素,具有抗氧化作用,可以护肝保心,护发嫩肤,此米糊最适合孕妇食用,不但可排除便秘之忧,更令宝宝毛发亮泽,皮肤光滑,是孕期的必食佳品六、小米芝麻糊用料:小米60g,,芝麻30g,姜片5片制法:1.将小米、芝
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