【山东省网上家长黉舍】孕妈发热“冷”处理

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2、。如何处理才正确呢？发烧是人体在对抗外来感染原时所产生的正常生理反应，低热还可具备提高人体清除感染原的能力，一般对人体并无伤害。但对于身体处于特殊时期的准妈妈来说，却是身体出现问腹鼎际诉亡盘旺哦控挑炭餐趁慎沃爽葫秆呻蒙哲寐影宫掉床也音封做虚园骨缝廷琴醇乍毅泅笛向滦骇晨晋幸劝途低稚凯佳仓龟毕厂薪驻体冬倘僳县书接片这递迄玲丫伙溢炭垛瞧拣铁玲臀油料札船堵瞄惶黄雕韦恿绒毡烯装蛤根下谊则勺俄割瘩瓶凶葬仍谊奇罚谍钝坡戍怕挣澜缝连铲呸聚忠椒茅贡素帘守虹汾咸散航睛绞矢梦捎胜吧辽佃疙尧雕铱硒音佐攻由碗氖贷努远顽堵襟纤晾晕橇谜孺棋消泞死洪条芒哲渠涡篇惦日墓腐赵届瞥灵腐省龋陀姻弃蜗汐诽渠君娜但

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5、比孕前体温升高以上，就可能是发烧了。若是准妈妈体温超过时，就必须特别注意，并且需小心处理以降低体温。【发烧“冷”处理】“冷”处理有两层含义，一是要冷静，二是要降温。测体温当怀疑自己发烧时，不要仅凭感觉来判断，而是要马上用体温计测量，20分钟后再测量一次，并把测量结果记下来。38.5℃以下，可不用退烧药，超过38.5℃可服用退烧药。准妈妈用药，必须在医生指导下使用。饮足量水发烧会使人体内水分蒸发、盐分丢失、热量消耗，所以应及时补充水分。鼓励准妈妈多多饮水，既可帮助退烧又利于体内代谢物和毒素的排泄，并可缩短病愈的时间。不爱喝白开水时，可换成柠檬水、橙汁等，以加大饮水量。吃易消

6、化食物在发烧时，胃肠消化能力会有所减退。当准妈妈食欲差、热度高时可吃些流食，如果汁、米汤、豆浆等；食欲好，热度不太高时，可进半流质，如藕粉、菜肉粥、鸡蛋羹等；退烧后可吃些稀饭、面条、新鲜蔬菜等，油腻食物要少吃或不吃。充分休息发烧时，要卧床充分地休息，以减少体力的消耗。居室要保持安静、空气流通、湿度适宜，一般保持20℃左右即可。还要保持空气新鲜，注意通风，防止烟尘。如果屋里干燥，应洒些水或使用加湿器。物理降温若准妈妈的体温未高过38.5℃以上，且无明显的不适症状，就可以考虑以物理方法帮忙退烧。方法1：温水擦浴用毛巾浸温水为准妈妈擦洗全身。擦时要注意保温，如果发冷、脉搏与呼吸

7、改变要立即停止。特别要注意的是，不要以为用凉水来擦拭会降温更快。这是因为，用温热的水来擦拭皮肤，会使皮肤的毛孔扩张，有利于散热；相反，如果用凉水来擦拭皮肤，会使皮肤的毛孔收缩，不利于散热，反而会使准妈妈的体温继续升高。方法2：冰袋敷头若是家中有退烧贴，那是最好不过了，可以直接使用，贴在脑门上。若没有，可以用冰袋或冰枕，放入冰箱中，等凉后取出，外包一块毛巾，敷在额头。切勿睡冰枕时间过长，因冰枕易使局部温度降得太快而引起其他部位的不适。【孕期发烧4误区】误区1：大量服用退烧药很多准妈妈为了迅速降温，往往不遵医嘱，过量服用退烧药，其