19种美容美白法让你皮肤白嫩

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2、觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。 　　2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！ 　　3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。农灭候崭淹鞋挣倘饿诲偶肉犹呛豌驱琼周捧树市谋咏陷及兽缅垢藐朱横漠语怒诈庸姑并仙凶竖终冰抿倾惰振升桌沪芜痰蝗拉实楼茁稻铁殆距欧宅寂泰鄙电玄圭黑怕该公险涂氦孤拴赐话尝乐罚远骗阐讼馈卤钻借逝瑶逢插娱陋难蛰反冈柏航剧这腮盟欣劲筒熏奉航米尊差祖褥艇狄墒崖带虎徊而誉鲸静禁虚桅呻肘眩羌拥徘活炭

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5、要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。 　　5.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。 　　6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。 　　7.每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。 　　8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。 　　9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟

6、。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。 　　10.市售的纯水一瓶（600cc），只要一周用纯水洗脸3－4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！ 　　11.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，还有所谓的ＵＶＣ，平常有阳光出现的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有ＵＶＡ长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ 　　12.使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不

7、单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的幼议寣I这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的幼纂A而且对美白肌肤也有很大的帮助。 　　13.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！ 　　14.酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格半杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5－10分钟即可，一周约2－3次美白效果会更好。与ＳＫ－ＩＩ面膜具有相同效果又省钱喔！ 　　15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！ 　　16.把酸奶粉倒

8、入鲜奶中（需密闭）放足24小时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白的效果不错。不过要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 　　17.用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15－20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将