龙门内功六线

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1、龙门内功六线相关搜索:妙法,积攒相传流传自吕洞宾的龙门内功线，为道家养生保健之珍宝，极其神妙。内功线分六线：性线、壮力线、保命线、命线、反射线、断线。另有练功四面：天门面，反射面，前阴面，后阴面，皆涉及内功心法。以下就六线之法简单予以介绍。一、性线修法性线是眉心到玉枕间的连线，又称天目穴（天心），是修炼内功的最好通道。古人云：“天目穴，启者长生，闭者短折”，“纯诚妙用，乃万虑放下之时”。修炼天目穴，能提高思维。待心澄冥静之时，两目平视，以远为佳，把景渐次往里回收。片刻，神光送出，细观景变。片刻再回收，反复两次，最后收到后天之镜。拉动性线，意想送神、送质、收

2、光。温养拉动，应把握巧劲和寸劲，万勿执着。二、壮力线从膻中到夹脊的连线，固养此线，有强力、强筋、健体之功。男士不守此中田，女士能守此中田。三、保命线从脐到命门的连线，保命延年，皆在此线。四、命线从气海到尾闾的连线，有增强气化，运化内脏的功效，祛疾延寿。一般先修命线，再接修壮力线。方法是两手腹前重迭，掌心对脐，前后平行拉动，向前时吸，向后时呼，匀细深长，体会尾闾开合，腹内感觉。两手上提，全掌合实，十指朝前，掌根对两乳之间，前后拉动，体会夹脊开合，胸内感觉。五、反射线修法此系从百会到会阴的连线，又称中脉线。拉完性线后，以天目处的神光，顺脊柱照至会阴，内视会阴穴

3、的变化，“海底探宝”。再将神光，顺脊柱上送百会，内视百会周围的变化。反复两次，目光回到会阴穴，迅速抬头，往前看，将两处辉光，送出远处相交，称“坎离相交”。。再把交处亮点，拉出又送出，最后慢慢收回自身。常常练习，可壮人阳神。六、断线修法从头盖骨到前阴的连线，断处有二，一为口腭上桥，二为喉道12节。修断线须分三段：一段连接中下二田；二段连接下田和十二重楼；三段搭鹊桥，连接下田和鹊桥。注意，内功线的修炼，要闭目冥视，听而不闻，嗅而无味，闭口无言。使用导引词拉动性线叫火拼法，而自己默修叫温养法。把自己当做旁观者，来观察自己的身体，容易发现并感觉到体内真气运行。导引

4、词准备1、宽衣解带，去掉眼镜、手表等物。2、上盘，自然盘、单盘、双盘均可。3、双手十指合拢，手心朝下，轻轻放在双膝上。4、腰挺直、两肩、两臂、两手放松。5、两眼平视前方，慢慢将神光收回，轻闭双目。6、舌顶上腭，把上下牙齿轻轻合住。7、调整坐盘，调整后底盘就不能再动。8、封住底三阴。9、静坐一会，收收心。处理杂念1、处理杂念，回忆一天所做过的事情，处理中要细、快、果断、彻底。2、调整呼吸、自然呼吸。拉性线1、抬头往前看，远到天边，看看有什么景和物？亮不亮？发什么颜色？看到的要仔细看，看不到的要仔细想。2、慢慢把看到的景和物收回来，收到两眉中间。本功法叫“天目

5、穴”的“穴”。3、再往里收，收到“天目穴”的“目”，古称“泥丸宫”，看看“泥丸宫”是什么形状？在什么部位？有多大？4、再往里收，收到“天目穴”的“天”，也叫“后天镜”，后天镜在后小脑处，看看是什么形状？有多大？是什么角度？有没有景和物？亮不亮？5、迅速把神光送出去，送的越快越远越好，远到天边。（重复观察景物、亮度、颜色、形状等）6、再回到穴、目、天，如此反复，共两次，最后到后天镜。拉反射线1、慢慢将神光顺着脊柱拉到会阴穴，看看会阴穴是什么形状？有没有亮点？古时称“海底探宝”能不能看到？会阴穴为生死之穴，有两条脉直通涌泉穴。2、慢慢将神光顺着脊柱往上送到百会

6、穴，看看百会穴有多大？什么形状？亮不亮？百会穴四周有四个穴，古时称“四大门神”，能不能看到？（如此反复两遍，最后仍回到会阴穴）3、抬头往前看，同时将会阴穴的神光经两眉间送出去，让这两条神光在远处相交，找到相交之处，看看亮不亮？有多大？4、把神光慢慢收回到自身宇宙的边缘。5、调整好呼吸。胃肠走向1、深吸一口气，抬手，双手重叠，掌心向内向下，顺着食管慢慢往下走，到胃的进口，到胃，看看胃有多大？到胃的底部，到胃的出口，经过十二指肠往中间，往下走，到小肠，左右摆动地往下走，到小腹底部往右走，进入升结肠，往上走，到横结肠往左走到降结肠，往下走到乙状结肠，往里往中间，

7、轻轻往上提下压到直肠，再往下走到肛门。（再重复一次，最后仍回到肛门）2、两手放在两膝上，抬头往前看，把整个胃肠送出去。3、把神光收到自身宇宙的边缘，调身、调息。五行走向1、抬头往前看，看得越远越好。2、慢慢把神光收到穴、到目、到天。3、顺着脊柱将神光拉到肾，抬手、把两手放在两肾上，拉动两肾，有什么感觉？看看两肾的形状。有多大？是不是一样大？发出什么颜色？是不是黑色的？4、顺着肾管向前向下到膀胱，前后拉动拉动，看看膀胱亮不亮？有没有尿？有多少?5、向上向右到肝，前后拉动，看看肝是什么形状？有多大?发出什么颜色？是不是绿色的？亮不亮？6、向左向上到心脏，前后微

8、微拉动拉动有什么感觉？发出什么颜色？是不是红色的？7、向下到胃，看