体育游戏汇总 Microsoft Word 文档 (2)

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1、中小学体育游戏汇总[来源:本站

2、作者:伍斯辉

3、日期:2010年12月30日

4、浏览383次]字体:[大中小]中小学体育游戏汇总东莞市南城区中心小学 伍斯辉1、请朋友    大家围圈坐在椅子上,另加一只空椅子。主持人播放轻音乐,游戏开始,空位两旁的同学要拉着手跑到对面去邀一个人,请他坐上空位置。于是,又出现了一个空位,旁边两人又得继续拉手去邀请……如此进行下去,过上一阵后,音乐中断,空位旁的两人或来不及回坐位的三人,则要表演一个小节目。                  2、传递纸圈    小队队员每人用嘴咬住一根筷子,站成一个圆阵。发令后,用

5、筷子的上端依次传递一只小纸圈,要求传递三周而纸圈不破,先完成任务的小队名次列前。                  3、捆绑行动     用一根拔河长绳和若干长跳绳,将一个小队的人捆绑成一团,然后一起走过一条百米长的障碍区,完成后谈谈感想。                  4、叫号接龙     指队员等分成四个小组,依次编上号码。将黑板一分为四,分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”当龙头,然后喊号并要求定×个字,被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字,内容随意,实在写不出,写“我不会”也行,由下面的同伴提示也可以。接着,再叫号换人连下去

6、……第一轮游戏,只要能瞎七八得接成可笑的句子,能激发出兴趣即可。以后,老师规定龙头,龙尾让队员再玩《叫号接龙》,进而再增加难度。                  5、占领阵地    每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上,各人身体的任何部位,不得碰地,成功后再撕去一半报纸站,接着再撕去一半……直至失败,最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。                  6、飞碟     每小队人数相等,排成纵队站在起点线后。发令后,各队第一人跑出,至15米处绕过椅子返回,与本队第二人背对勾肘,如上所述跑出再返回,之后与第三人背向

7、勾肘组成一圆圈继续跑,直至全队变成一个大飞碟,继续跑,先返回的小队为胜。                  7、荡绳过沟    队员站在高台上,双手抓紧一根悬吊在空中的绳索,猛蹲一下地,荡绳过沟,要求堕落进对面的充气大轮胎内。如果未进则重做,等到全小队的人都成功了,谈谈体会。                  8、悬崖取宝     利用1.5米高的领操台或乒乓球台作为陡坡,准备一根长10米的结实绳子、一根2.4米长、直径5厘米的竿子、一个长约2米的勺子、一块4米长截面为20厘米×5厘米的硬木板,一个装有关半桶乒乓球的水桶。      要求小

8、队分成六人二组,开动脑筋提方案,做这样的活动:组员们站在陡坡上,谁要是触及坡下地面就会被蒙上眼罩,依次轮流取光桶里的乒乓球。                 9、龙的传人      二个小队排成二路纵队,从队尾开始,一人仰面挺直身体倒下,纵队的人蹲下用双手将其托起,接着朝前移动,直至排头慢慢落下。大家依次都体验二次当龙和当珠被传递搬运的滋味。然后畅谈体会。                  10、越过绳索      将两根30米长结实绳索,利用若干棵大树或水泥柱扎成连成二道平行“铁索”,下索离地面1米,上索离地面2.8米,要求固定结实,不脱

9、落,少弹性。要求小队全体队员脚踩下索,手扶上索,从这一端攀越过去,从另一端下。                  11、齿轮转      各小队围成圈,面朝顺时针方向转,前面一人的臀部坐在后一人的膝部上面,后面一人的双手扶住前面一人的肩膀上,等到大家都坐稳了,一起有节奏地喊:“一二、一二!”一步一步向顺时针方向走动,赛一赛,哪队不散架,走的圈数多。接着,二个小队合作做,再三个小队合作做,直至全体都有一个块上场做这个游戏。                  12、网络小结    这个活动一般安排在拓展活动的最后。     一个或数个小队站成一

10、个松散的圆阵。从某一人开始,左手抓住绒线团的绳头,说几句最深刻的体会感想,接着把绒线团任意扔给另外一个人。接到绒线团任意扔给另外一个人。接到绒线团者左手指钩住绒线,也说几句感想,将绒线团再扔给别人……如此一直进行下去,直至绒线团用完为止,使圆阵形成一个交叉多端的网络图。大家互相勉励一番。 13、织渔网    大家围成一个圆圈,将一团尼龙绳子抛来抛去,每次抛给下一人之前,都必须在自己的手上绕一圈,并且大声叫出下一个人的名字,请他接住绳团。当绳团传给所有人后,也就交叉织成了一个大渔网。这时,邀请一人躺在网中,四臂伸展,挺直腰板,大家把他拉起,摇

11、来晃去的,其乐融融,活动也就告一段落。                 14、夹运三球     两人为组。发令后跑到第一站的圆圈内拿起两根竹竿(长二米)的两端,并用竹竿夹住三只足

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