篮球复习资料

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1、篮球复习资料篮球运动的起源：篮球运动是1891年，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德市（春田市），基督教青年会干部训练学校，体育教师詹姆士•奈•史密斯发明的。篮球运动的基本规律：集体协同规律，凶悍对抗规律，攻守平衡规律，动态变化规律。篮球运动的特点：1.集体性、2.对抗性、3.转换性、4.时空性、5.综合性、6.职业性、7.商业性。篮球教学原则1．概念:：进行教学必须遵循的准则。2．原则：自觉积极性原则，循序渐进原则，直观性原则，实效性原则，综合性原则，对抗性原则。（每一点原则自己细看）篮球教学方法：是根据体育教学的一般方法，依据篮球教学原则，结合篮球运动的特点，为

2、完成篮球的教学任务而采用的方式，途径和手段。篮球技术的教学方法篮球技术教学：包括四个环节讲解，示范，组织练习和纠正错误。技术教学的步骤㈠建立正确的技术动作概念：讲解，示范，试做㈡形成正确的技术动力定型：1.在简单条件下练习技术动作2.掌握组合技术，巩固技术动作3.掌握假动作，提高应变能力㈢在攻守对抗条件下提高运用技术的能力：1.在规定的攻守条件下进行练习2.在消极对抗条件下进行练习3.在积极对抗条件下进行练习。篮球战术的教学方法（步骤）㈠建立战术概念，掌握战术方法：⒈建立完整的战术概念⒉掌握局部战术配合方法⒊掌握全队战术方法㈡提高攻守转换和综合运用战术的能力：

3、⒈提高攻守转换能力⒉提高综合运用战术的能力，⒊提高战术运用和应变能力㈢发现与纠正错误：⒈及时发现错误⒉分析产生错误的原因⒊纠正错误（讲解示范法，诱导法，限制法，变换法，暂停练习法，鼓励法）中学篮球中学篮球教学及课外篮球运动是培养学生终身体育观念的手段之一，也是贯彻健康第一的学校教育指导思想和培养篮球爱好者的主要手段。中学篮球教学的目的：以贯彻健康第一的思想指导，运用篮球这一特殊的身体活动形式来增强中学生的体质，促进身心发展，提高健康水平，培养终身体育观念，使他们在德，智，体，美，劳等方面全面发展，成为社会主义事业未来的合格建设者与保卫者。中学篮球教学的任务：1

4、.培养和建立终身体育的观念2,提高基本活动能力和增强体质3学习和掌握篮球基本技术，简单战术配合4培养团队精神和提高社会交往能力5篮球教学还有利于培养学生勇敢顽强，机智果断，胜不骄败不馁等优良品质。中学篮球教学的要求：运用理解教学法，从实际出发，课内与课外结合，处理好各种教育教学关系。中学篮球教学对教师的要求：一.高尚的职业道德(1忠诚体育教育事业2为人师表，严以律己3一视同仁，公平待人4循循善诱，耐心教育)二.丰富的篮球运动知识三.扎实的篮球教学实践能力.四.精湛的教学艺术篮球教学大纲：是根据课程方案，以纲要的形式制定的教学指导性文件，也是检查教学工作的和评定

5、教学质量的重要依据。制定教学大纲的基本要求：1从实际出发，体现教学计划中规定的培养目标和要求，准确地提出篮球教学的总目标和总任务。2根据教学任务合理的精选教材，把主要的基础的和先进的知识内容列入教学大纲。3合理的分配教学的时数，主义理论教学与实践教学的适当比例，以确保教学任务的完成。重视考核的内容与方法，合理的确定理论知识与技术实践考核成绩在总成绩中所占的比例，使考核结果能够有效地衡量学生学习的水平。教学大纲的主要内容：教学目标，教学时数的分配，教学基本内容，考核办法，教学基本条件和教学参考书目。教学进度表：是根据教学大纲的教学目标，内容和时数分配，把教学内容

6、具体落实到每一节课的教学文件。教学管理的基本要求（见书p64）（一）基本要求：篮球课的教学由教师、学生、教材、教法四个要素构成。1.教师是管理者、教育者、教书育人工作应贯彻到课堂的始终。2.严格管理，严而不死、活而不乱。3.教师要认真备课，深入钻研教材，选择科学合理的教学方法和手段，严密组织教法，充分发挥教学手段在教学中的管理作用。4.教师必须为人师表、以身作则。篮球教学的组织形式主要是课堂教学，包括实践课，里理论课，观摩讨论课和实习课等移动：是篮球运动中队员为了改变位置，方向，速度和争取高度，空间所采用的各种脚步动作方法的总称。篮球比赛是在长28米，宽15米

7、的场地上进行的。移动技术的基本特点：1行动距离短，方向莫测，比赛中攻守矛盾相互转化2动作间变化的频率快3由于运动员是在动态中完成各种动作，因此身体重心要在动态中保持平稳。移动技术动作方法起动：是队员在球场上由静止状态变为运动装态的一种动作，是获得位移速度的方法。动作要点（移重心，猛蹬地，快跨步，快频率）。跑：是为了完成攻守任务而争取时间的脚步动作。（具体的跑法见书P74页）急停：运动员在快速移动中突然制动速度的一种方法，是各种脚步动作衔接和变化的过渡动作。（具体的见书p74）转身:是指队员以一脚做中枢脚进行旋转，另一脚蹬地向前后跨出，改变原来身体方向一种动作方

8、法。它可与急停、跨步、持球突破结合运用