常见的运动损伤的处理和预防

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1、常见的运动损伤的处理和预防一、教材分析运动损伤的处理和预防是小学《体育与健康课程标准》中身体健康方面，水平三的内容，其具体要求是：了解运动损伤的处理和预防；了解运动损伤对人们尤其是运动者的影响。积极参加运动锻炼，其最终目标是：是学生具有健康体魄，提高学生个人健康水平和运动损伤处理方法及预防措施，逐步养成良好的体育锻炼习惯和自我保护的安全意识。二、教学目标（1）认知目标：整理、了解运动损伤的相关知识，让学生认识到运动损伤的危害性，以及防治运动损伤的方法；通过学习熟悉运动损伤的产生原因、预防处理手段，达到自我保护的目的。（2）技能目标：能运用所学知识知道体育

2、锻炼的方法，预防运动损伤的发生，并能够力所能及的指导帮助身边的人进行预防运动损伤的处理。（3）情感目标：引导学生热爱体育活动，养成良好的锻炼习惯。三、教学重点：运动损伤的处理和预防四、教学难点：通过本课的学习，把运动损伤的处理和预防的方法等书本知识，变成学生自己的生活技能。教学过程：1、导入新课师：仔细观看这段视频然后告诉老师你知道了什么?通过观看09年全运会蹦床运动员吴楚文受伤实录，引导学生了解体育，热爱体育运动。师：通过吴楚文受伤这件事你想知道什么？通过学生回答引出课题《运动损伤的处理和预防》2、基础内容通过学生的切身感受，了解损伤的长生原因和预防处

3、理方法，让学生学以致用。师：你是怎么理解运动损伤这个词的？师：你都经历过或见过那些运动损伤？引出几种常见的运动损伤师：仔细观看下面几幅图片，然后告诉老师它们分别属于什么运动损伤？师：分别理解擦伤、鼻出血、扭伤、肌肉痉挛的定义。师：如果你遇到这四种运动损伤，你应该再怎么处理？这节课我们就重点分组来讨论这四种运动损伤的处理方法。3、重点内容通过损伤产生的原因和救助方法，让学生学会自我救助，掌握运动损伤的产生原因及救助方法。（1）学生分四组讨论擦伤、鼻出血、扭伤、肌肉痉挛四种运动损伤的处理方法，老师巡视指导。（2）各组分别汇报讨论结果，学生提出质疑，由汇报组来

4、解决，不能解决的，请教专家一起来解决。过关考验——判断题我们只掌握运动损伤的处理方法就足够了吗？对事出总有因，百病防为先，那到底是什么原因导致的运动损伤呢？请看大屏幕，请各小组任选其一讨论，待会请小组推荐一名同学来汇报。学生讨论，师巡视指导。汇报交流5、知识拓展通过答题游戏让学生更好的掌握所学知识，并能在今后的生活学习中学以致用。在具体的教学中根据图片详细步骤，一步步进行教学，在导入部分要充分突出学生的主题性，要引导学生整理归纳原有知识，并在此基础上，通过本节课的学习得到进一步的升华和提高。