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时间:2019-08-02
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1、一、母乳喂养知识母乳喂养的好处1、经济、方便2、增进母子感情3、温度适中,有DHA、AA、天然胡萝卜素、A-乳清蛋白,增强宝宝抵抗力。4、促进子宫收缩,减少产后出血,促进子宫复旧。5、消耗妊娠期储存脂肪,使母亲的体型尽快恢复。增加产乳量,抑制排卵,调整生育间隔。6、减少发生乳腺癌和卵巢癌的危险。怎样保证充足的母乳?1、树立母乳喂养的信心2、母婴同室3、按需哺乳4、早接触、早吮吸母婴同室的好处母婴同室能保证按需哺乳,促进乳汁分泌,保持足够的母乳,有利于母乳喂养,增加母婴感情。按需哺乳按婴儿需要哺乳,不规定时
2、间和次数,只要婴儿想吃就喂,当母亲感觉奶胀或婴儿睡眠时间较长时应唤醒他喂哺,间隔时间不要超过3小时。每次喂奶要吸空一侧乳房,再吸另一侧。早接触、早吮吸婴儿出生后30分钟内在医务人员的帮助下裸体与母亲进行皮肤接触,并吸吮乳房30分钟以上。婴儿吸吮得越多,母乳产生得越多,相反吸得越少,母乳产生便越少;尽量让婴儿不断吸吮,不必担心你的乳汁会被吸干。二、七大注意事项教高龄妈妈“科学备孕”1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性,除了要进行心、肝、肾等常规检查,还要重点检查生殖系统。
3、如果患有性病,要等待治疗痊愈后方可怀孕。2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸,怀孕后要继续补充,直到怀孕12周为止。3、孕期保健要格外注意,要保证定期进行产前检查。4、怀孕16-20周时,要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液,检测血液中所含有的各种物质的量和浓度,以次来断定胎儿可能出现的一些病症。5、怀孕20周以后要做羊水穿刺。这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。研究表明,孕妇年龄愈大,先天愚和畸形儿的发病率愈高。这是因为随着女性年龄增长,卵巢逐渐衰老
4、退变,产生的卵子自然老化,发生染色体畸形的机会就会增多。这项检查可以直接获得染色体的数量,根据检查结果可以知道胎儿是否有异常。这项检查有0。5%的几率会因此导致流产。6、更多关注血糖、血压等指标。高龄产妇易患妊娠合并心脏病、妊娠高血压综合征和妊娠期糖尿病等。由于孕妇体内的血容量比非孕期明显增加,心脏负担加重。原来就患有心脏病的孕妇很可能由于无法耐受而只得提前终止妊娠。7、高龄产妇自然分娩的难度更大,需要提前做好准备。高龄孕妇剖宫产适应征较高,通常有90%的高龄产妇选择剖宫产。高龄孕妇的骨盆比较坚硬,韧带和
5、软产道组织弹性较小,子宫收缩力相应减弱,容易导致产程延长,甚至难产、胎儿产伤和窒息。注意:高龄孕产妇应加强围产期保健,积极处理妊娠合并症及并发症,为确保母婴安全,高龄产妇应比一般孕妇提前几天到十几天入院待产,具体时间由医生根据孕妇不同情况决定。高龄产妇通常是剖腹产的分娩方式。术后24小时,产妇可下床活动,在48~72小时后,孕妇还可以走得更多一些。这样可促进肠蠕动,减少肠黏连、便秘及尿潴留的发生。三、产妇抗抑郁,家庭关爱不可少产后出现轻度抑郁,就跟感冒一样,12天左右会自行缓解。然而,也有10%-15%的
6、新妈妈的情绪很糟且不能自行缓解,发展为“产后抑郁症”。较为典型的产后抑郁症往往发生于产后6周之内,并可一直延续到整个产褥期,甚至更长的时间。从临床来看,产后抑郁症的发生与产妇个性有较大的关系,内向、敏感、固执的女性特别容易出现这种情况。保持好心情对于这个时期的女性来说就显得尤为重要了,家庭应该给予更多的关爱,帮助新妈妈轻松度过产后郁闷期。如当宝宝休息时,新妈妈要尽可能争取零散的小睡机会,不要去上网刷微博或做其他事情,要抓紧时间睡上一觉,哪怕只是闭目养神,也可以让精力恢复;不要总是待在家里,宝宝满月后,可以
7、多些带宝宝到户外呼吸下新鲜空气,晒晒太阳,做做适量的运动和家务活等,让情绪变得明亮起来,快乐自然会由内而外地散发出来。新妈妈要学会自我心理调节,偶尔感到压力太大时也可以把孩子暂时托付给家人,然后去做一些自己喜欢做的事情,如看杂志听音乐,约上几个好朋友出去逛逛街,买一些漂亮的衣服等;夫妻间要多一些独处,相互理解和交流,多了解下对方内心的真实想法和感受,不要把对彼此的不满放在心里,这样憋久了不仅影响自己的情绪,而且还会影响到夫妻间的感情。最后,产妇出现抑郁的症状时,要及时就医,除采用合理的心理治疗外,也可以在
8、医生的指导下服用抗抑郁类的药物,通过调节神经介质功能,以便尽快控制病情。四、无痛分娩,享受分娩,享受幸福无痛分娩是用微量的局麻药物,采用专业的麻醉技术作用于产妇,达到阻断宫缩分娩时痛觉神经的传导,起到镇痛作用,可以使产妇在分娩过程中清醒、无痛、保持正常产力。什么时候申请无痛分娩?当您进入产房准备无痛分娩时即可向护士或自己的主管医生提出申请,他们会为您选择最佳的无痛分娩时机,并安排帮助联系麻醉医生为您实施分娩镇痛。分娩镇痛能一直
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