《唱响自信之歌》(范彩丽）

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1、相信我，没错的！畅所欲言刘翔冲刺的画面和朴实的话语给你怎样的震撼与感想？三、唱响自信之歌自主学习1、一个有强烈民族自信心的人，在国家交往中会怎么做？2、一个人的自信与国家有什么关系呢？3、生活中，如何培养自信？追风少年小时候，调皮的刘翔特别好动，运动天赋在上小学时就已初现端倪。在上海市某村小学读二年级时，刘翔一天放学后在学校操场上玩耍时被学校体育老师仲锁贵“相中”，仲锁贵像发现新大陆般地感到惊奇：这么小的孩子奔跑竟如此有力，大腿间角度打得开，步幅很大且有节奏！从那时起，刘翔就和高年级学生一起训练。但当时谁也没想到14年后

2、，这个喜欢跑步的男孩竟成了奥运会上为中国开创历史的“世界飞人”。想一想：刘翔少年时有什么特长被体育老师发现？镜头回放一：学生活动一：优点“轰炸”以小组为单位；每组指定一名同学作为找优点的对象；自我找优点与小组其他成员给自己的优点作比较；1、看到进步与长处（自信的基础）有优点才能有自信，有自信才能有成绩，有成绩就会更自信。成绩并不仅仅指奖杯与鲜花。今天比昨天做得好一点，也是成绩，因为我们进步了。只要留心就能发现，我们每天都在进步。镜头回放二：1999年，16岁的刘翔正式成为孙海平的弟子，此时的刘翔全身运动神经像是被激活了一

3、般，仅练110米栏不到3个月，刘翔首次公开亮相，参加了全国田径大奖赛，并以14.19秒的成绩取得第三名，让国内田坛为之一震。同时，刘翔也完成了他运动生涯中的第一个小小的“三级跳”——当时连三级运动员都不是的刘翔直接越过二级、一级，达到运动健将级别。接下来的3年征战中，刘翔一年一个台阶再次上演了漂亮的“三级跳”：2000年世界青年锦标赛第四名；2001年全运会、东亚运动会、世界大学生运动会冠军；2002年瑞士洛桑国际田联一级大奖赛，他以13.12秒的成绩打破了由美国人保持了24年之久的13.23秒的世界青年纪录。漂亮的“三

4、级跳”短短3年时间，19岁的刘翔将自己从一个对跨栏知之甚少的少年，打造成了一个备受世人瞩目的世界排名第四的田坛新星！“这次世界青年纪录的刷新，让刘翔对110米栏运动有了更深层的领悟。赛后，刘翔在赛场上激动得直翻跟斗！自那以后，刘翔真正爱上了这项运动，且更加努力了。用‘着迷’来形容一点都不过分。”刘学根说。想一想：什么让刘翔对跨栏越来越着迷？学生活动二：荣誉台题目那一次，我成功了！时间目标行动结果内心体验2、增强信心与实力（实力是撑起信心的最重要支柱）在人生的战场上，并不总是强壮的人取胜。但最终取胜的人，一定是那些认为自

5、己能胜的人。“亚洲有我，中国有我”在过去，欧美选手习惯于用传统的眼光看中国、看亚洲选手。以前，田径跨栏项目一直是美国人的天下，刘翔成功地虎口拔牙，夺取了奥运会冠军，把外国人“中国净出国内比赛好手”的讥讽丢进了太平洋。“外国人都以为我们在径赛的短距离项目上不如欧美。但这次我却用冠军回击了他们的说法，今后我还会和教练很好地配合，证明‘亚洲有我，中国有我’，”刘翔自豪地说。“北京奥运会的时候，我刚好二十五岁，那将是我的黄金时间。机会需要自己把握，我相信我能把握好那个机会。我相信，今后我的运动生涯将创造更多的奇迹回报祖国。”镜头

6、回放三：想一想：刘翔的这句话体现出了作为一个中国人的什么品质？1931年，吉鸿昌将军赴美“考察”。那时候，中国人被西方人看作“劣等民族”，有些中国人自己也看不起自己。有一次吉鸿昌去邮局寄包裹，邮局的职员知道他是中国人，竟轻蔑地说：“中国，中国在哪里?我不知道，哈哈……”随行的使馆参赞也埋怨他不该暴露自己是中国人，还说：“只要说‘我是日本人’，就什么事都好办了。”吉鸿昌顿时怒不可遏，当面斥责道：“什么!你要自称是日本人?我，吉鸿昌决不这样做!我是顶天立地的中国人!”他回到住处，当即制作了一块木牌子，上面写道：“我是中国人”

7、，佩戴在胸前，昂首挺胸地走在大街上行。吉鸿昌以做个堂堂正正一个中国人为荣，为国家、为民族的尊严而抗争。我是中国人在吉鸿昌的身上，体现了作为一个中国人的哪些宝贵品质？我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心，他的自信就没有任何意义和价值。思考：一个人的自信与国家又有什么关系呢？一个有强烈民族自信心的人，必定会在国际交往中自觉地展示我们中国人的气度和风采，不卑不亢,落落大方，绝不会做出有损国格的事情。一个有强烈民族自信心的人，在国家交往中会怎么做？请问：3、做自信的中

8、国人（自信的升华）我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起，我们的自信才有坚如磐石的根基。一个有强烈民族自尊心的人，必定会时时、处处自觉展示中国人的气度和风采，不会做出有损国格的事情。如何培养自信看到自己的进步与长处（发现自己的长处，是自信的基础）增强信心与实力（实力是撑起信心的最重要支柱）做自信的中国人我们的收获