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1、现代都市快节奏的生活，往往容易让人忽略周边美好的风景与事物，但偶尔慢下脚步，便发现道路两旁的梧桐竟也自成一道风景，街角顽童的笑容如此动人；在慢生活中，找到热爱这个城市的理由，回归到生活的本色Thefastpaceofmoderncitylife,ofteneasytoignorethebeautifulsceneryandthingsaround,butoccasionallyslowdown,itwasfoundthatonbothsidesoftheroadwasalsothereareascenery,thecorneroftheimp
2、smilesomoving;Theslowlife,findlovethecityofreason,returntothenatureoflife但一味按“快”就班，将生活的“弦”绷得紧紧的，也会损害健康而引发以下疾病: （1）内分泌功能失调：生活节奏过快会给人一种无形的压力，使身体各部位都处于高度集中的兴奋状态，久而久之，将影响一些器官生理功能，造成内分泌功能紊乱。医学生理专家研究发现，在患内分泌功能失调的病人中，有1/6的病人与“快节奏生活”有关。 （2）消化道炎症：快节奏生活能改变胃肠组织固有的生物节律，降低其免疫功能，易引
3、起消化不良、腹泻或便秘，进而引发胃肠炎、消化性溃疡等疾病。 （3）惧冷症：“惧冷症”系指在无特殊病理因素的情况下，骤然感到畏寒，引起皮肤发白，起“鸡皮疙瘩”。专家发现，惧冷症病人，在其发病之前，多有明显的快节奏生活。 （4）失眠症：生活节奏过于紧张会使人的精神长期处于一种亢奋状态，从而打乱了大脑兴奋、抑制的调节功能，引起失眠。 （5）偏头痛：因为快节奏生活可使大脑长期充血，进而压迫大脑神经而发生偏头痛。 （6）龋齿病：日本的口腔科学专家通过调查发现，凡生活节奏太快，精神压力太大者，其唾液分泌量减少，口腔中因缺少免疫球蛋
4、白A，有利于乳酸杆菌和链球菌的生长繁殖，遂易患龋齿病。 （7）心血管疾病：长期持续的紧张和劳累过度，会加重心脏负担，增加耗氧量，影响血液循环，倘若再加上烟酒刺激和高级膳食，极易引起心血管疾病的发生或使原有的心血管病日趋恶化。Butaccordingto"speed"isblindlyclass,life's"strings"stretchedtightly,alsocandamagehealthandcausethedisease:(1)theendocrinedysfunction:rapidpaceoflifecangiveaper
5、sonakindofinvisiblepressure,makebodypartsareinhighconcentrationofexcitedstate,astimepasses,willaffectsomeorgansphysiologicalfunction,causeendocrinedysfunction.Medicalstudyfoundthatphysicalexperts,afunctionofendocrinedisorders,patientswith1/6ofthepatientsand"fastpaceofliving
6、"relevant.(2)thedigestivetractinflammation:fastlifewillchangegastrointestinalorganizationinherentbiologicalrhythms,reducetheimmunefunction,easycauseindigestion,diarrheaorconstipation,causinggastroenteritis,pepticulcerdisease,etc.(3)fearcolddisease:"fearcolddisease"meansnosp
7、ecialpathologicalfactorsinthecase,suddenlyfeltchills,causeskinwhite,the"goosebumps".Expertsfoundthatfearcolddiseasepatients,initsincidencebeforehaveobviousthefastrhythmoflife.(4)insomnia:lifeistoonervousrhythmwillmakeone'sspirituallong-terminastateofirritability,whichupsett
8、hebrainexcitement,inhibitingtheadjustmentfunction,cancauseinsomnia.(5)migraine:bec
