关于开学第二周国旗下演讲稿范文

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1、关于开学第二周国旗下演讲稿范文　　【开学第二周国旗下演讲稿】一　　老师们、同学们：　　大家早上好!今天我国旗下讲话的内容是如何预防感冒。　　天气渐渐冷了，班级里好多学生都感冒了，上课也无精打采，影响了同学们的正常学习和生活。这种天气同学们要特别注意及时增加衣物。有的同学在下课的时候满头大汗的跑来跑去，一热呢，就把外套脱掉。你知道吗，身体在出汗，全身的汗毛孔会扩张，脱掉衣服，让冷风一吹，汗毛孔遇冷会马上收缩。汗液也就停止往外排泄。身体素质不好的学生这样一折腾，感冒就离你们不远了。　　那么在这样一个容易感冒的季节里，我们应该如何预防它呢?比如早上到教室里，先把教室南北两

2、边的窗户打开，空气对流，让教室里的空气保持新鲜;下课的时候再喝上一杯热开水，可起到除燥，保护黏膜的功能，促进病毒的排除。还要保证饮食营养的均衡全面，养成良好的饮食习惯，不挑食、不偏食，有助于增强体魄。也可以适当的补充一些维生素，多吃些水果。培养生活好习惯，勤洗手、勤洗澡，用冷水洗脸，这可增强鼻黏膜对空气的适应能力，有效预防感冒。另外，充足的睡眠也有助于提高机体的免疫机能(开学第二周国旗下讲话稿)，是身体最基本和最重要的保健条件。还有就是要增强体育锻炼，强健的身体就是抗病的基础，是我们革命的本钱。　　那万一我们已经感冒了，要注意些什么呢?同学们都知道感冒的症状就是发热

3、、打喷嚏、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等症状。大家要特别注意打喷嚏的时候一定不要对着旁人。一个喷嚏，通常一次能喷出大量的病菌。应该用手轻轻捂住口鼻，防止把感冒传染给他人。擤鼻涕的时候我们也要注意：一般人习惯用餐巾纸捏着双鼻孔擤鼻涕，这样会造成鼻涕倒流进鼻窦，使细菌感染鼻窦，患上鼻窦炎。正确的方法是：分别堵住一侧鼻孔，一个一个的把鼻涕擤干净。擤好鼻涕的餐巾纸不能随便乱丢，一是破坏校园的环境卫生，二是餐巾纸里面包有大量的病菌，不卫生，容易传播疾病。　　同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地学习和工作，才能应付各种困难和挑战。所以，希望同学们都能有

4、一个健康的身体，有更多的精力投入到学习中。　　谢谢大家!　　【开学第二周国旗下演讲稿】二　　敬爱的老师，亲爱的同学们：　　大家好!　　今天我讲的主题是《服务他人是一种美德》。　　我想问一问同学们：你们在相处的时候最赞赏同学什么样品质?我想应该是助人为乐吧?!因为帮助别人乃快乐之本，它是一种美德，是一种人格的升华，是值得我们继续传承和发扬的优良品质。　　2008年5月12日，一个让所有中国人都不会忘记的日子在汶川，发生了里氏8.0级的大地震。地震无情人有情。大地震刚刚发生，全国人民就自发地为灾区人民献爱心。这里，有大企业家，有影视明星，而更多的是我们的普通民众。通过电

5、视，我们看到了山东的八位农民，坐上了一辆三轮车奔赴灾区抢险救灾的义举，看到了人们在为灾区人民献血时的从容，看到了贫困老人用一生积蓄为灾区人民献上的爱心无数的爱心，汇成一股股爱的暖流，源源不断地汇集到灾区，与灾区人民共克难关!多难兴邦!中华民族用心、用爱，用我们的传统美德，把小善汇聚成大爱，谱写了一曲又一曲震撼世界的动人乐章!　　看到别人因自己的帮助而摆脱困境，看到别人因自己的帮助而开始振作，看到别人因自己的帮助而高兴，有谁会不感到快乐(开学第二周国旗下讲话稿)呢?那些在困境中的人，伤心的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天。我们只要为他们献出一片暖暖的关爱，就会为

6、他们营造一个幸福的天堂。当你在公园玩耍时，扶起一位摔倒的小孩，安慰他不要哭泣;在公交车上，看到年老的或是身体不方便的乘客，我们起身让座;在街道上，遇到外地人问路时，我们热情地为他指路;在学校里，为低年级的小朋友指导作业　　亲爱的同学们，当你身陷困难时，你是否渴望得到别人的帮助呢?肯定会的，同样，当别人身陷困难时，我们也要助人一臂之力。没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人贫穷得不能给予别人帮助。一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。伸出你的手，伸出我的手，让我们相互帮助，相互快乐，共同成长!　　谢谢!　　【开学第二周国旗下演讲稿】三　　老师、同学们：　　早上好!　　新的

7、学期在春意盎然中开始了，希望大家不继提升品位，做知礼少年，展非凡风采，创优异成绩，努力成为一名名符其实的有品位的实小人。　　那么，如何成为一名有品位的实小人呢?　　要想成为一名有品位的实小人，首先要养成良好的习惯，培养良好的品德。要做到这一点很简单，只要你多从小事做起，不疏忽每一次小小的考验就行了。　　当你看见地上有果皮纸屑时，你弯下腰将它捡起来，然后放入垃圾桶，这时你就很优秀了;当你看到水龙头没有拧紧时，你走过去把它拧紧，这时你就很优秀了;当你看见地上的钱物时，你捡起来然后主动还给失主，这时你就很优秀了;当你早晨遇见老师，问候一声：老师，您早!这时你就很优秀了