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1、血压降不下来的原因有哪些?临床上高血压长时间降不下来被称为顽固性高血压。一般情况下,大多数高血压患者经过抗高血压药物治疗后,血压可以控制在满意水平,而少数高血压患者尽管接受了较大剂量的药物联合治疗后,其舒张压仍持续增高,出现高血压降不下来的现象。而高血压降不下来有以下几个因素:1.用药不当:用药单一,忽视了药物的综合治疗,也往往是高血压久治不降的原因,所以,高血压病人要注意联合用药。同时,还应注意坚持用药,既不可见好就停药,也不可因久治血压不降而放弃治疗,顽固性高血压病患者往往要终生服药。2.饮食
2、不当:有些高血压患者是饮食不当造成的。也就是得了高血压之后,不注意控制饮食,如暴饮暴食,烟、酒、糖、肥肉、动物内脏等一概不忌,加重了动脉硬化,影响了血管弹性,导致血管痉挛,可使血压居高难下,造成服用降压药效果不佳。3.精神状态欠佳:血压升高与精神状态不佳有密切关系,因为情绪不稳,交感神经处于紧张状态,使体内儿茶酚胺类物质分泌增多,血管处于收缩状态,进而血压久治不降,因此,高血压病人要注意自我调解,保持心情愉快,克服急躁情绪。4.超重:对于肥胖型高血压,往往肥胖程度与血压升高呈平衡关系,此类高血压病
3、人如果单纯依靠降压药物治疗,而不减体重,血压下降往往不理想,所以,这类病人除坚持降压治疗外,还应注意减肥。5.缺乏运动:一些高血压病人不爱活动,运动量过小,吃了睡,睡了吃,单纯依靠药物降压治疗,血压常久治不降,因此,高血压病人应加强体育锻炼。体育活动不仅可降压,还能除脂减肥,调节心理平衡,改善精神紧张状态。针对高血压降不下去,血压高怎么办?只要找出高血压降不下去的原因,进行合理的治疗,久治不降的血压能够得到改变。中医产品无副作用,安全性高,且疗效明显,高贯欣能够改善病人依从性,重视个体化治疗方案,
4、通过平衡脏腑阴阳降低血压,促进病人康复。我患有高血压多年，同时还患有糖尿病。降血压对我来说一直是难题，常常要同时服用两到三种降压药，可最近血压还是控制不好。请问，为什么天冷血压容易升高，怎样才能有效降压?(大连路尤女士) 名医解答：不少高血压患者都会有跟尤女士同样的困惑，到了冬天血压容易波动，往往很难控制在原先水平。这是因为寒冷的刺激会使人的体表血管弹性降低、交感神经兴奋、肾上腺皮质激素分泌增多，从而使小动脉痉挛收缩，血压升高。因此，中风等心脑血管疾病也很容易发作。 控制高血压是防治心脑血管病
5、的关键。对于中、重度高血压患者，以及伴有糖尿病、肾病等并发症的高危患者而言，控制血压尤其重要，因为每一毫米汞柱的降低都将意味着远离心脑血管意外的风险。临床研究表明，收缩压/舒张压每降10mmHg/5mmHg，脑卒中的发生危险即可下降35%至40%，心力衰竭的发生危险减少50%。 目前全球主要的高血压治疗指南都将140/90mmHg定为普通高血压患者的达标目标，但对于伴有糖尿病、肾病等并发症的高危患者而言，血压应控制在130/80mmHg以下。 最新公布的中国高血压控制现状调查结果显示，我国70
6、%的高血压患者都是中、重度高血压患者，而在三甲医院接受治疗的高血压患者中，仅有三成血压达标，伴有糖尿病的高血压患者血压达标率则更低。所服用的降压药的疗效、患者的依从性都是影响血压达标的重要因素。3 眼下，高血压患者尤其是合并有糖尿病高危患者，除了要注意防寒保暖、定时测量血压、严格控制食盐的摄入外，更重要的是严格遵循医嘱，不要随意加减药物或擅自停药。 降压药物的种类有很多，超过一半的患者服用单方药治疗无法使血压达标，往往需要服用至少两种以上的药物。多种药物联合的降压方案已经成为国际上治疗高血压的
7、最新趋势。药物该怎么搭配，关键要请专业医生根据病人的不同情况酌情选择，如果把机制互补的药物进行合理搭配，既可增加血压降幅，还能减少副作用。由世界上应用最广泛的两种抗高血压药物——缬沙坦和氨氯地平合成的单片复方制剂已经问世，单片复方制剂的优势在于一日一片，减少了患者漏服的可能，有助于提高患者长期治疗的依从性。这种强效降压药物尤其适合像尤女士这样血压难以达标的中重度高血压患者。 名医介绍 王继光教授、博士生导师。上海交通大学医学院附属瑞金医院临床试验与流行病学研究中心主任、上海市高血压研究所副所长
8、。冬天高血压会加重高血压怎样才能降下来？秋冬季节来临，天气转凉，不少老人又迎来身体“大考”。寒冷的环境让人体血压容易升高，高血压患者应适当增加药量，保持健康的生活方式，避免健康风险。冬天高血压会加重人体的血压波动有三个特点：一是随着年龄增长，血压会升高;二是冬季与夏季，或者说低温与高温环境下，血压会变化;三是白天和晚上血压有波动。很多高血压患者，冬天和夏天的血压是不一样的。因为环境温度可以导致的血管收缩，夏天温度比较高，血管舒张，血压会低一些，冬天血压会比较高，甚至有的人夏天血压完
