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时间:2019-07-25
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1、【MeiWei_81重点借鉴文档】小学羽毛球拓展课教案教师:班级:周次:1时间:年9月日任务1、羽毛球课程简介:课程设置、要求、注意事项、考试方法、网络化学习。2、徒手步法练习:跨步上网、垫步上网、侧身并步后退、交叉步后退3、握拍法:正手握拍法、反手握拍法部分时间内容组织教法备注开始部分3分钟1、集合整队清点人数;2、师生问好,宣布本次课的任务及要求;3、安排见习生。╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△要求:上课认真听讲和领会动作要领准备部分7分钟羽毛球运动的特点和价值 1、参加羽毛球运动的目的 ...要点...A.参加运动并不等于身体就可以得到健康。...B
2、.从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。...C.把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中,把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。人们现在所从事的各种体育项目,其发展历程都是各种各样的。2、学生从羽毛球运动中学到的东西要点 ..A.体育不仅只是为了锻炼身体。 ..B.不要追求表面形式。 ..C.要使付出的汗水成为宝贵的财富。3、羽毛球是什么样的体育运动要点..A.羽毛球的历史和运动的目的。..B.以大自然作为学习的对象。..C.学习如何运用自己的权利。4、羽毛球运动的特点 A、是一种全身运动项目B、可调节运动量C、简便性要求:羽毛球课程学生自我实现的价值 1、自娱性 羽毛球作为
3、一种娱乐活动,参与者在球的对击过程中,通过不停的奔跑和身体的变化,努力地去把球击到对方的场地。使这种运动本身充满了丰富的乐趣。 (二)、观赏性 由于羽毛球技术的千变万化,使羽毛球运动有很高的可观赏性。一切都在展示着羽毛球运动的力与美,使观赏者像吟读一首动人诗,如浏览一幅悦目的画,令人心旷神怡,流连忘返。 (三)、锻炼性 1、增强体质2、培养意志3、陶冶心理 在竞争中,强化进取精神,使人的智、勇、技在竞争与对抗中得到升华。经此磨炼,能够做到临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理,不仅能在羽毛球活动中应付自如,而且能以良好的形态,正确的人生观去面对事业、家庭、荣辱等。部分时间内容组
4、织教法备注【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】基本部分35分钟一、介绍羽毛球场地羽毛球场呈长方形,长度是13.40米,单打球场宽5.18米,双打球场宽6.10米。球场外面两条边线是双打场地边线,里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距0.46米。靠过球网1.98米与网平行的两条线为前发球线,离端线0.76米与端线中点连起来的一条线叫中线,它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高1.524米,双打边线处网高1.55米.〈观看视频教材〉播放部分时间内容组织教法备注【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点
5、借鉴文档】基本部分35分钟1、羽毛球课的课程设置、要求、注意事项、考试方法2、学习握拍法(1)正手握拍法虎口对着拍柄窄面的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平,拍面基本与地面垂直。正手发球、右场区各种击球及左场区头顶击球等,一般都采用这种握法。(2)反手握拍法在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心空隙。球拍斜侧向身体左侧,拍面稍后仰。一般说来,击身体左侧的来球,大都先转体(背对网),然后用反手
6、握拍法击球。3、徒手步伐练习:正手交叉步上网、反手交叉步上网、正手垫步上网、正手两步上网、正手并步后退、正手交叉步后退。3、步伐移动种类。4、4.1跨步。〈视频播放〉4.2垫步。〈视频播放〉4.3交叉步。〈视频播放〉教学步骤:1、先示范后讲解2、边示范边讲解3、学生做模仿练习,教师认真检查,严格要求,强调规范4、手握拍法练习5、根据教师发令进行练习领会动作要领,不要急于把球发的高又远6、思想放松,即握拍动作放松7、触球一刹那才用力,握紧拍子教学步骤:1、先示范后讲解2、边示范边讲解3、学生做模仿练习,教师认真检查,严格要求,强调规范结束部分5分钟1、整理活动:放松肌肉、调整呼吸2、课的
7、小结3、宣布下课,师生再见队形:╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳△教师:班级:周次:2时间:年月日【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】任务1、综合步法练习2、学习正手后场高远球技术3、素质练习部分时间内容组织教法备注开始部分准备部分3分钟1、集合整队清点人数;2、师生问好,宣布本次课的任务及要求;4、安排见习生。5、学习脚步移动健身操。〈视频播放1〉〈视频播放2〉〈视频播放3〉〈视频播
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