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时间:2019-07-24
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1、平稳度过青春期主讲:杨晓丹什么是青春期青春期是指少年儿童开始发育,最后达到成熟的一段时期,即由儿童向成人的过渡阶段。国外医学界将青春期的年龄定为10~19岁,我国医学界将其定为13~18岁。在这一阶段的青少年,身体的各个方面都在迅速发展并逐渐成熟,其心理的各个方面虽然也在发展,但相对生理发育速度来说则相对平稳,这种心理生理方面发展的不同步,使他们面临种种特殊矛盾,并产生心理危机。青春期也是少年儿童进入成人行列的过渡期,追求独立、摆脱束缚是这一阶段的主要特点。所以,他们的反抗意识特别强。这一时期的沟通与教育也有其特殊性。什么是青春期生理变化与成人接近心理变化也在接近成人各种能力单项与成人
2、无异行为方式与成人大不一样,是孩子短方式。需要各种品质重新组合行为笨重、想法古怪他们每天承受着蜕变的、大人们不可理解的痛苦我们要承认与理解他们的痛苦不要与成人的过去来比较他们的现在生理的表现男孩女孩心理变化自我意识高涨反抗心理(引起冲突)叛逆倾向(不断在探成人的底线,向大人学习)敏感、多疑、压抑、孤独消极心境(烦恼增多:寻求自我,认同自我:关心“我是谁”“我怎么样”“别人怎么说我”行为方式行动不协调喜怒无常(更多的是自己的原因)封闭自己隐私曾多吹牛、夸大事实有攻击倾向,有时不计后果注重外表、注意在异性眼里的形象青春期人际交往的变化重伙伴轻长辈交友范围变小(共同点是交友点原则)不在盲目的
3、对老师崇拜(对不喜欢的老师拒绝,影响到老师教授的课程)问题行为:厌学、偷盗、出走、说谎……青春期问题的最主要原因青春期问题的最主要原因:孩子成人意识、独立意识与他们的能力之间产生了矛盾。突然到来的成人意识让他们措手不及,能力的成长滞后。他们要在表面上维护他们的成人感。孩子们在青春期要将各种品质按社会的要求进行重新组合在我们身上留有青春期的痕迹孩子问题的背后是强大的生命力家长怎么来与孩子共同完成理解(小倩案例):改变教育方式调整情绪要把全部的爱,毫无保留、无条件的给孩子。当孩子接受不到爱的感觉时,要找与孩子的重合点。让孩子与家长相互接受,把爱传递过去。在爱孩子时,看看是不是爱变了味爱孩子
4、是不是爱自己家长要建立自己的教育权威在孩子与我们对抗时,是我们建立权威的最好时机。千万不要与青春期的孩子较劲,家长的威信会在对抗中失去,家长失去权威,会让孩子有短视行为这种权威要维护到始终家长要示弱,换来孩子与我们对抗的减弱。让孩子踩着我们的肩膀成长成功者也要用“降低”自我来为孩子铺平成长的道路给孩子方法的引导,淡化问题所有的问题都是表面现象。做孩子背后的支持者学会打预防针宽容接纳青春期的孩子正以尝试、探索的方式从童年时代过渡到成人时代,在这个过程中,“他既不可能不犯错误,也不会对自身的灵魂和肉体都具有完整的认识—他是一个脆弱、极易犯错误和欠缺完美的人”对于孩子的不完美,尤其是性格偏激
5、的孩子父母应该宽容和接纳,协助孩子度过青春期不能过度约束孩子孩子在青春期前,一切由父母指导安排。父母对对孩子的控制也成了习惯。到了青春期这种习惯与孩子个性发展规律发生了冲突,造成了双方对立。不能过度约束孩子父母对孩子的控制会严重影响到孩子独立人格的形成,出现各种心理问题。要么自卑、要么冷酷、要么嫉妒等等案例:药家鑫海归弑母为什么老师家、医生家的孩子产生任性刚愎的孩子?调整情绪怎样让暴怒的孩子平静下来(孩子上课与手机的故事)转移环境让他宣泄原因分析认知改变提供选择情景修正青春期学习能力的提高拿起书就头疼的儿子(案例)一个典型的学习适应不良症应试焦虑家长在学习上对孩子提出一定的要求是必
6、要的,但如果期望过高,则会适得其反,这时孩子会觉得自己无论怎样努力也达不到父母的要求,无论怎样努力都是失败,渐渐的就会失去信心,对自己的能力产生了怀疑,进而会把学习当成一件可怕的、痛苦的事情,厌学情绪也会油然而生;有的极端的孩子干脆来个“死猪不怕开水烫”,反正达不到要求,索性放弃学习方法不当压力过大师生关系目标不明确缺少吃苦精神成长过程缺少挫折中考、高考在一生中很重要中考短压力比高考要大,是孩子在人生中第一次重大的考试考试可以带来很多正面的能量,孩子学会对自己进行管理,教会孩子面对压力,解决焦虑。对人的考验可遇不可求。考前加减压什么是考前?什么人有压力?为什么有压力?态度消极的孩子产生
7、焦虑对未来的未知,孩子产生焦虑对学习过程的焦虑(不知道学习的结果、心里没有底)假设老师家长帮助孩子把学习过程与结果搞清楚,焦虑自然就没有了不产生焦虑的有两种人:一种人是有充分的能力对问题有完全的把握一种人一点能力全无的,孩子完全没有学习的不会焦虑。焦虑无一例外的是由上进心带来的,焦虑后面是强大的生命力。解决方式学习过程:每个学生定一个明确的学习目标目标有远有近目标明确具体(考试分数的设定)拟定的目标要能接受来自他人的考验好处在于对每个学生有约束
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