肌肉运动学复习

《肌肉运动学复习》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、肌肉运动学复习目录一、肌肉动力学生物学基础............................................................................................................3（一）、组织学—肌肉的生长、发育3（二）、机能学—肌力、肌肉收缩4（三）、生理学—神经-肌肉兴奋传递5（四）、生物化学—肌肉的供能系统6二、肌肉运动学生物力学特性6（一）、物理特性6（二）、生理特性6（三）、肌肉收缩形式6（四）、肌肉的运动形式7三、肌肉的功能指标及影响因素8（一）、肌肉功能状态指标8

2、（二）、肌肉的协同作用9四、运动对肌肉力学性能影响......................................................................................................10（一）、运动-类型10（二）、运动-数量10（三）、运动-代谢10（四）、超量恢复原理10一、肌肉动力学生物学基础（一）、组织学—肌肉的生长、发育1、肌的组成：肌束↓肌纤维（肌细胞）【平行（并联）排列】↓肌小节【串联、具有收缩性】↓肌丝粗肌丝：肌球蛋白细肌丝：肌动蛋白单体+调节蛋白肌原纤维组成：肌周围的

3、结缔组织：①肌膜：肌肉的并联弹性成分②肌腱：肌肉的串联弹性成分③韧带两种弹性成分的作用：保证肌肉随时可以收缩，并有一定的肌张力；保证收缩成分在收缩结束时能恢复原状；当收缩成分松弛时，使其不会被过度牵伸，从而减少肌肉损伤的危险。肌肉周围的结缔组织具有保证肌肉舒缩活动、传递肌力和协调肌肉运动的动能作用。2、肌的类型及特性运动单位肌纤维结构特点：排列形式作用结果平行力叠加串联位移叠加交错组合力和位移的变化（二）、机能学—肌力、肌肉收缩1、肌力肌肉收缩时所表现的能力，以肌肉最大兴奋时所能负荷的重量表示；体现肌主动收缩或对抗阻力的能力；反应肌最大收缩水平。影响因素：

4、①肌肉的生理横断面：肌力与之成正比（缝匠肌、羽状肌）②肌肉的初长度：当肌肉被牵拉至静息长度的1.2倍时，肌力最大③肌肉的募集：参与收缩的运动单位数量越大，肌力也越大④杠杆效率临床意义：不同程度的肌力减退可以分为完全瘫痪和不完全瘫痪（轻瘫）。不同部位或不同组合的瘫痪可分别命名为：①单瘫：单一肢体瘫痪，多见于脊髓灰质炎；②偏瘫：为一侧肢体（上、下肢瘫痪）常伴有一侧颅神经损害，多见于颅内损害或脑卒中；③交叉性偏瘫：为一侧肢体瘫痪及对侧颅神经损害，多见于脑干病变；④截瘫：为双下肢瘫痪，是脊髓横贯性损伤的结果，多见于脊髓外伤，炎症。1、肌肉收缩影响因素：前负荷、后负

5、荷、肌肉收缩能力。（三）、生理学—神经-肌肉兴奋传递1、N-M接头结构①接头前膜：突触囊泡（含Ach）、Ca2+通道；②接头间隙；③接头后膜：Ach-R、Na+、K+通道。2、传递过程：神经纤维上AP→前膜→Ca2+通道开放，Ca2+内流→量子释放→Ach与R结合→后膜Na+通道开放，Na+内流→终板电位（局部兴奋）→总和→邻近肌膜产生AP→横管→三联管→终池Ca2+通道开放→肌浆中Ca2+↑→肌丝滑行3、肌丝滑行：肌浆中Ca2+↑→Ca2+与肌钙蛋白结合→原肌球蛋白变构→暴露横桥结合位点→横桥和肌动蛋白结合→横桥分解ATP获得能量使横桥循环把细肌丝不断地

6、向肌节中心M线拉→肌肉收缩（四）、生物化学—肌肉的供能系统1、短时间大强度的运动，主要依靠ATP-磷酸肌酸供能；2、长时间低强度的运动，主要靠有氧呼吸提供能量；3、较短时间的中强度运动，主要由无氧呼吸提供能量。二、肌肉运动学生物力学特性（一）、物理特性：伸展性、弹性、粘滞性（二）、生理特性：兴奋性、传导性、收缩性（三）、肌肉收缩形式：1、单收缩整块肌肉或单个肌纤维接受一次刺激后，产生一个动作电位→进行一次机械性收缩。肌肉收缩曲线：2、强直收缩肌肉接受间隔时间很短的连续刺激→发生的持续缩短状态。强直收缩并非动作电位的叠加，动作电位始终是分离的，所以强直收缩的

7、收缩幅度和收缩力比单收缩大。不完全强直收缩:当新刺激落在前一次收缩的舒张期,所出现的强而持久的收缩过程；完全强直收缩:当新刺激落在前一次收缩的缩短期,所出现的强而持久的收缩过程。（四）、肌肉的运动形式：静力性运动-等长收缩肌肉在收缩对其长度不变等长运动：固定体位、维持姿势例：半蹲位时的股四头肌收缩、紧咬下颌时咀嚼肌的收缩等。动力学运动：1、向心收缩：肌肉收缩时，长度缩短的收缩。收缩时肌肉长度缩短、起止点相互靠近，引起身体运动。当屈肘举起一恒定负荷时肌肉收缩产生的张力随关节角度而变化2、离心收缩：肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩。常被用于对抗重力或减慢某

8、种运动。例：搬运重物时：将重物放下、下坡跑和下楼梯等需要肌肉进行离