加强青少年学生心理健康教育的几点思考(贵州台江)(2013.7.26)

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1、主讲人：戴斌荣深入开展青少年学生心理健康教育的几点认识一、认识心理（神秘、复杂、可知）现象：一些人物质条件很好，但却要轻生、自杀，甚至走上犯罪的不归路一些人物质条件很一般，但过得很幸福，很有尊严中央电视台综艺频道文化正午栏目5月5日：复旦投毒事件：林森浩投毒，黄洋致死原因：投毒者并非人格障碍而是性格缺陷（心理医生：林某人格障碍或心理疾病的说法是站不住脚的。林某是缺少解决问题的方法，存在严重的性格缺陷，一念之差断送了别人性命，也要了自己的命。）据一项调查统计：精神疾病在我国疾病总负担中已排名首位，约占20%；中国17岁以下的少年儿童中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行

2、为问题的困扰；5.2%的儿童存在明显的躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁等心理问题。由于我国公众对心理、精神卫生问题的了解和认识程度偏低，许多隐患不能及早发现治疗，心理问题不能得到正确对待和解决，导致了许多不必要的困难以至悲剧发生。和谐社会的构建—心理和谐心理和谐：自我和谐——自己与自己过得去与他人和谐——人际关系融洽与社会和谐——顺应自然，遵从社会规范自我和谐——认知协调两难问题（认知失调）：考试作弊与想得高分；盗窃与享受想法恢复（认知协调）4月17日20时，沙洲职业工学院学生符某，男20岁，在学生宿舍楼持水果刀无故将在该校短期培训学生曾某，男21岁捅伤。经初步调查，符

3、某因悲观厌世想自杀但没勇气，于是预谋用加害他人的方式来排解心理压力。与他人和谐——人际关系融洽（处理好竞争与合作的关系）攻击性是先天的吗？丽鱼是一种攻击性极强的热带鱼，雄丽鱼为了保护自己的领域可以进攻其他雄丽鱼。在自然环境里，雄丽鱼不攻击雌丽鱼，也不攻击其他种类的雄性热带鱼，只攻击同类的雄性。但当鱼缸中没有其他雄丽鱼时，这只雄丽鱼将攻击不同种的雄性鱼。如果拿走所有的雄鱼，这只雄丽鱼最后会去攻击雌丽鱼。人类抑制攻击性，转移攻击性南京航空航天大学：4月16日22时许，犯罪嫌疑人袁某因未及时开门，与同宿舍舍友蒋某发生争吵，后二人在该校金城学院5幢410宿舍互相揪打，袁某持刀将蒋某

4、胸部捅伤，致蒋某主动脉、右肺破裂引起大出血而死亡。与社会和谐——与自然融洽（顺其自然，保护自然）社群陷阱：哈汀曾描绘过新英格兰村庄居民的生活环境由繁荣而衰落的气象，称为“公地的惨剧”。村庄居民不多，四周草原辽阔都是该村的公地，居民就地放牧牛羊为主。原则上如果居民按居户、牲畜的数目和草原植物繁衍的状态合理分配，每户限制不超过若干牛羊，则居民牲畜和草原可以共荣共存。然而，有几名居户贪婪无厌，多饲养了几头牛羊，其他居民也不甘落后，各自添加牲畜数量，结果有限的草原供应不上无限的需要，牲畜因饥饿而死亡。心理的复杂性庄子观鱼（心理的可知性与不可知性）庄子与惠子游于濠梁之上庄子曰：鯈鱼

5、出游从容，是鱼乐也。惠子曰：子非鱼，安知鱼之乐？庄子曰：子非我，安知我不知鱼之乐？生理现象与心理现象的区别生理现象：如果一个反应是由一个刺激直接引起的，如手被刺一下，就缩回来。心理现象：如果一个反应不是由一个刺激直接引起，而要通过其它兴奋痕迹的传导作用引起的，如看见别人要刺自己手的姿势而把手缩回来。复杂的心理现象：一个刺激引起反应的时候，所通过的中间的兴奋痕迹愈多，心理现象就愈复杂。心理与行为的关系行为的复杂性：眼不见,心不烦——久别胜新婚老人学不了新东西——活到老,学到老异性相吸——物以类聚三思而后行——优柔寡断会失去良机二、认识心理健康（标准、表现、成因）用不干净的布擦

6、窗子、擦地板，能擦干净吗？什么是干净的抹布，什么是不干净的抹布？心理健康的标准心理健康的核心标准：自尊？自知力？具体标准：（1）具有充分的适应力（2）能充分地了解自己，并对自己的能力做出适度的评价；（3）生活的目标切合实际；（4）不脱离现实环境；（5）能保持人格的完整与和谐（6）善于从经验中学习；（7）能保持良好的人际关系；（8）能适度地发泄情绪和控制情绪；（9）在不违背集体利益的前提下，能有限度地发挥个性；（10）在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本需求；心理不健康的典型表现（十种）（1）感到自己控制不住思想、情感，又非要控制不可（2）持续的精神紧张而又不能放

7、松（3）经常后悔，但又悔而不改（4）对未来没有信心，但又决不甘心（5）事事追求完美，有完美主义倾向（6）有强烈而严重的不安全感（7）过分自卑与过度自大（8）模糊而强烈的委屈感，但又不知缘由（9）消极的自我实现预言（消极暗示）（10）莫名其妙的羞耻感青少年学生心理健康主要问题1、学习问题表现：学习的心理压力越来越大，精神萎靡不振，记忆效果下降、思维迟缓等；（1）厌学：目前学习活动中比较突出的问题，表现为求知欲下降，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，部分成绩较好的同学也出现厌学情绪；（2）考试焦虑：特别是遇到较为重要的