杨甲三取穴经验

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1、杨甲三取穴经验（摘要）手三阴经取穴一、手太阴肺经云门穴和中府穴：云门穴与锁骨胸骨头下缘平齐，旁开锁骨中点二横指的凹陷处。其下1寸是中府穴。由腋前纹头到肘横纹是9寸。天府穴：在腋下3寸。侠白穴：在腋下4寸。这两个穴都在肱二头肌的桡侧沟中。尺泽穴：在肱二头肌腱的桡侧，肘横纹上。肘横纹到掌后第一横纹是12寸。孔最穴：掌后第一横纹上7寸，在桡骨尺侧边。列缺穴：桡骨茎突的起点。经渠穴：在桡骨茎突的高点掌面骨边。太渊穴：在大多角骨的桡侧，掌后第一横纹上。鱼际穴：在掌指关节后方，掌面骨边。少商穴：在拇指桡侧爪甲角的根部。本经要

2、点：骨边、筋边、沟中、取穴。骨边：指桡骨尺侧边取孔最穴，桡骨茎突高点掌面骨边取经渠穴。筋边：指肱二头肌腱的桡侧、肘横纹上取尺泽穴。沟中：指肱二头肌的桡侧沟中取天府穴和侠白穴。二、手少阴心经极泉穴：在腋窝正中，动脉跳动处。青灵穴：肱骨内上髁上8寸，肱二头肌的尺侧沟中。少海穴：屈肘纹尽处。灵道穴、通里穴、阴郄穴：将尺骨小头三等分，平根是灵道穴，平中是通里穴，平头是阴郄穴。神门穴：豌豆骨的桡侧，掌后第一横纹上。神门、阴郄、通里、灵道，这四个穴都在尺侧腕屈肌腱的桡侧边。少府穴：平四、五掌指关节后，四、五掌骨之间。少冲穴：

3、小指桡侧爪甲角的根部。本经要点：沟中、纹头、筋边。沟中：青灵穴在肱二头肌的尺侧沟中，肱骨内上髁上3寸。纹头：屈肘横纹的尺侧纹头取少海穴。筋边：指尺侧腕屈肌腱的桡侧边取神门、阴郄、通里、灵道四个穴。每个穴相距5分。三、手厥阴心包经天池穴：乳外旁1寸。天泉穴：腋前纹头下2寸，肱二头肌肌腹中。曲泽穴：肱二头肌腱的尺侧，肘横纹上。肘横纹到掌后第一横纹是12寸。掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间有4个穴位。郄门穴：掌后第一横纹上5寸。间使穴：掌后第一横纹上3寸。内关穴：掌后第一横纹上2寸。大陵穴：掌后第一横纹上。劳宫穴：二、三掌指

4、关节后，第三掌骨桡侧边。中冲穴：中指尖端。本经要点：肌中、筋边、筋间取穴。肌中：指肱二头肌肌腹中间取天泉穴。筋边：指肱二头肌腱的尺侧，肘横纹上取曲泽穴。筋间：指掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间取郄门、间使、内关、大陵四穴。手三阴经分部小结1、指尖部：指尖、爪甲角根取。中冲穴：在中指尖端。少商穴、少冲穴：在爪甲角的根部。少商穴在拇指桡侧爪甲角根部。少冲穴在小指桡侧爪甲角的根部。2、掌指关节部：掌指关节后方取。鱼际穴：第一掌指关节后方，第一掌骨内侧边。劳宫穴：第二、三掌指关节后方，第三掌骨桡侧边。少府穴：第四、五掌指关节后

5、方，四、五掌骨之间取穴。3、腕部：两骨、两筋、一横纹。两骨：指大多角骨和豌豆骨。两筋：指掌长肌腱和桡侧屈肌腱。横纹：指掌后第一横纹。大多角骨的桡侧下缘有太渊穴。豌豆骨的桡侧有神门穴。两筋之间有大陵穴。这三个穴都在掌后第一横纹上。4、前臂部：骨边、筋边、筋间取穴。骨边：指桡骨边和桡骨茎突边。经渠穴：在桡骨茎突最高点的掌面骨边。孔最穴：在掌后第一横纹上七寸，桡骨的尺侧边。筋边：指神门、阴郄、通里、灵道四个穴都在尺侧腕屈肌腱的桡侧边。筋间：大陵、内关、间使、郄门四穴都在掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。5、肘关节部：横纹、纹

6、头、筋两边。尺泽穴，曲泽穴都在肘横纹上。尺泽穴在肱二头肌腱的桡侧边。曲泽穴在肱二头肌腱的尺侧边。少海穴：屈肘时，肘横纹的尺侧纹头处。6、上臂部：一肌两条沟中取。一肌：指肱二头肌。两条沟：指肱二头肌有两条沟。桡侧沟和尺侧沟。天泉穴：在肱二头肌中间，腋前纹头下二寸。天府穴、侠白穴都在肱二头肌的桡侧沟中。天府穴在腋前纹头下3寸；侠白穴在腋前纹头下4寸。青灵穴：肱骨内上髁上3寸，肱二头肌的尺侧沟中。手三阳经取穴法一、手阳明大肠经商阳穴：食指桡侧爪甲角的根部。二间穴、三间穴，分别在第二掌指关节桡侧的前后。合谷穴：第一、二掌

7、骨相交处和虎口之间。阳溪穴：在腕上桡侧两筋间（即拇长伸肌腱和拇短伸肌腱之间陷中。）屈肘，掌心向胸。曲池穴：屈肘纹头尽处。桡骨内侧。由曲池穴到阳溪穴作一尺算。（屈肘后，肘横纹到腕关节阳溪穴的长度缩短了）手三里穴：曲池下2寸。桡骨内侧。上廉穴：曲池下3寸，桡骨内侧。下廉穴：曲池下4寸，桡骨外侧。偏历穴：阳溪上3寸，桡骨外侧。温溜穴：阳溪上5寸，桡骨外侧。肘髎穴：肱骨外上髁上1寸，肱骨外缘骨边。手五里穴：肱骨外上髁上3寸，肱骨内缘骨边。臂臑穴：三角肌前下缘与肱骨的交点处。肩髃穴：肩峰前缘直下骨下凹陷处。巨骨穴：锁骨肩峰

8、与肩胛岗结合部的凹陷中。天鼎穴：扶突穴下1寸。胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头汇合处。扶突穴：平甲状软骨（即结喉），胸锁乳突肌的中间。禾髎穴：在人中穴旁5分，对鼻翼内侧缘。迎香穴：鼻翼外侧中点，鼻唇沟中。本经要点：骨两边。屈肘侧置体位，曲池、手三里、上廉在桡骨内侧；下廉、温溜、偏历在桡骨外侧；肘髎在肱骨外侧；手五里、臂臑在肱骨内侧。二、手太阳小肠经少泽穴：小指爪甲角的尺侧根部。前