杨甲三取穴经验

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1、杨甲三取穴经验(摘要)手三阴经取穴一、手太阴肺经云门穴和中府穴:云门穴与锁骨胸骨头下缘平齐,旁开锁骨中点二横指的凹陷处。其下1寸是中府穴。由腋前纹头到肘横纹是9寸。天府穴:在腋下3寸。侠白穴:在腋下4寸。这两个穴都在肱二头肌的桡侧沟中。尺泽穴:在肱二头肌腱的桡侧,肘横纹上。肘横纹到掌后第一横纹是12寸。孔最穴:掌后第一横纹上7寸,在桡骨尺侧边。列缺穴:桡骨茎突的起点。经渠穴:在桡骨茎突的高点掌面骨边。太渊穴:在大多角骨的桡侧,掌后第一横纹上。鱼际穴:在掌指关节后方,掌面骨边。少商穴:在拇指桡侧爪甲角的根部。本经要

2、点:骨边、筋边、沟中、取穴。骨边:指桡骨尺侧边取孔最穴,桡骨茎突高点掌面骨边取经渠穴。筋边:指肱二头肌腱的桡侧、肘横纹上取尺泽穴。沟中:指肱二头肌的桡侧沟中取天府穴和侠白穴。二、手少阴心经极泉穴:在腋窝正中,动脉跳动处。青灵穴:肱骨内上髁上8寸,肱二头肌的尺侧沟中。少海穴:屈肘纹尽处。灵道穴、通里穴、阴郄穴:将尺骨小头三等分,平根是灵道穴,平中是通里穴,平头是阴郄穴。神门穴:豌豆骨的桡侧,掌后第一横纹上。神门、阴郄、通里、灵道,这四个穴都在尺侧腕屈肌腱的桡侧边。少府穴:平四、五掌指关节后,四、五掌骨之间。少冲穴:

3、小指桡侧爪甲角的根部。本经要点:沟中、纹头、筋边。沟中:青灵穴在肱二头肌的尺侧沟中,肱骨内上髁上3寸。纹头:屈肘横纹的尺侧纹头取少海穴。筋边:指尺侧腕屈肌腱的桡侧边取神门、阴郄、通里、灵道四个穴。每个穴相距5分。三、手厥阴心包经天池穴:乳外旁1寸。天泉穴:腋前纹头下2寸,肱二头肌肌腹中。曲泽穴:肱二头肌腱的尺侧,肘横纹上。肘横纹到掌后第一横纹是12寸。掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间有4个穴位。郄门穴:掌后第一横纹上5寸。间使穴:掌后第一横纹上3寸。内关穴:掌后第一横纹上2寸。大陵穴:掌后第一横纹上。劳宫穴:二、三掌指

4、关节后,第三掌骨桡侧边。中冲穴:中指尖端。本经要点:肌中、筋边、筋间取穴。肌中:指肱二头肌肌腹中间取天泉穴。筋边:指肱二头肌腱的尺侧,肘横纹上取曲泽穴。筋间:指掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间取郄门、间使、内关、大陵四穴。手三阴经分部小结1、指尖部:指尖、爪甲角根取。中冲穴:在中指尖端。少商穴、少冲穴:在爪甲角的根部。少商穴在拇指桡侧爪甲角根部。少冲穴在小指桡侧爪甲角的根部。2、掌指关节部:掌指关节后方取。鱼际穴:第一掌指关节后方,第一掌骨内侧边。劳宫穴:第二、三掌指关节后方,第三掌骨桡侧边。少府穴:第四、五掌指关节后

5、方,四、五掌骨之间取穴。3、腕部:两骨、两筋、一横纹。两骨:指大多角骨和豌豆骨。两筋:指掌长肌腱和桡侧屈肌腱。横纹:指掌后第一横纹。大多角骨的桡侧下缘有太渊穴。豌豆骨的桡侧有神门穴。两筋之间有大陵穴。这三个穴都在掌后第一横纹上。4、前臂部:骨边、筋边、筋间取穴。骨边:指桡骨边和桡骨茎突边。经渠穴:在桡骨茎突最高点的掌面骨边。孔最穴:在掌后第一横纹上七寸,桡骨的尺侧边。筋边:指神门、阴郄、通里、灵道四个穴都在尺侧腕屈肌腱的桡侧边。筋间:大陵、内关、间使、郄门四穴都在掌长肌腱和桡侧腕屈肌腱之间。5、肘关节部:横纹、纹

6、头、筋两边。尺泽穴,曲泽穴都在肘横纹上。尺泽穴在肱二头肌腱的桡侧边。曲泽穴在肱二头肌腱的尺侧边。少海穴:屈肘时,肘横纹的尺侧纹头处。6、上臂部:一肌两条沟中取。一肌:指肱二头肌。两条沟:指肱二头肌有两条沟。桡侧沟和尺侧沟。天泉穴:在肱二头肌中间,腋前纹头下二寸。天府穴、侠白穴都在肱二头肌的桡侧沟中。天府穴在腋前纹头下3寸;侠白穴在腋前纹头下4寸。青灵穴:肱骨内上髁上3寸,肱二头肌的尺侧沟中。手三阳经取穴法一、手阳明大肠经商阳穴:食指桡侧爪甲角的根部。二间穴、三间穴,分别在第二掌指关节桡侧的前后。合谷穴:第一、二掌

7、骨相交处和虎口之间。阳溪穴:在腕上桡侧两筋间(即拇长伸肌腱和拇短伸肌腱之间陷中。)屈肘,掌心向胸。曲池穴:屈肘纹头尽处。桡骨内侧。由曲池穴到阳溪穴作一尺算。(屈肘后,肘横纹到腕关节阳溪穴的长度缩短了)手三里穴:曲池下2寸。桡骨内侧。上廉穴:曲池下3寸,桡骨内侧。下廉穴:曲池下4寸,桡骨外侧。偏历穴:阳溪上3寸,桡骨外侧。温溜穴:阳溪上5寸,桡骨外侧。肘髎穴:肱骨外上髁上1寸,肱骨外缘骨边。手五里穴:肱骨外上髁上3寸,肱骨内缘骨边。臂臑穴:三角肌前下缘与肱骨的交点处。肩髃穴:肩峰前缘直下骨下凹陷处。巨骨穴:锁骨肩峰

8、与肩胛岗结合部的凹陷中。天鼎穴:扶突穴下1寸。胸锁乳突肌胸骨头与锁骨头汇合处。扶突穴:平甲状软骨(即结喉),胸锁乳突肌的中间。禾髎穴:在人中穴旁5分,对鼻翼内侧缘。迎香穴:鼻翼外侧中点,鼻唇沟中。本经要点:骨两边。屈肘侧置体位,曲池、手三里、上廉在桡骨内侧;下廉、温溜、偏历在桡骨外侧;肘髎在肱骨外侧;手五里、臂臑在肱骨内侧。二、手太阳小肠经少泽穴:小指爪甲角的尺侧根部。前

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