【AAA】健康管理手册

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1、【MeiWei_81重点借鉴文档】全膳食营养素健康管理手册内部资料【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】目录第一章、人类面临巨大挑战——生活方式病1一、生活方式病困扰国民1二、生活方式病威胁全球1三、生活方式病的原因1四、现代医学的局限1五、为什么要营养补充1六、食疗胜于药疗2七、全膳食营养素的方法渊源2八、全膳食营养素终身享瘦计划是针对“代谢病”康复的一套系统解决方案2九、胰岛素抵抗3十、全膳食营养素的四大优点3十一、全膳食营养素的应用4第二章、基础4一.定位4二．准备4三、顾客数据收

2、集4第三章、客户辅导流程5一．教育5二．工作模式6四、教练晋升标准7五、沟通案例（以下话术举例仅供参考）7第四章、常见问题解答9一、膳食营养素的目标人群9二、调理周期9三．餐单9四、平台期11五、全膳食营养素12【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】六、运动13七、饮水13八、干扰因素13九、燃脂14十、体重14十一、饿与不饿15十二、排便16十三、睡眠16十四、调整反应16十R五、其它代谢类疾病17十六、全膳食营养素对身体的其它改变19十七、销售和服务21十八、原理及与类似方法的区别21第五章、全营养排毒23（一）常见调理反应23(二)适用人群23（三

3、）常见问题23附录一：化验单解读24基本知识26（附二）餐单系统问卷27（附三）顾客跟踪服务表28【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】序心脑血管疾病是当今社会“人类第一杀手”，其庞大的后备军是几亿肥胖和三高人群。长期不良的生活方式、饮食结构及缺乏运动导致人类出现诸多代谢问题：代谢血糖能力下降导致了糖尿病；代谢脂肪能力下降导致了肥胖、脂肪肝、高血脂、高血压、甚至动脉硬化；代谢嘌呤能力下降导致了尿酸高、即痛风。出现代谢障碍的早期标志是腰围增粗：男士腰围超出2.7尺、女士腰围超出2.4尺。针对现代生活方式病（肥胖、三高）治标的方法必然导致减重后反弹，增加器官

4、组织代谢负担，造成对药物的长期依赖；治本的方法是恢复人体代谢本能，更重要的是根除发病原因，减少、消除长期对药物的依赖。建立正确的生活方式，保持持续健康，一生远离肥胖、三高的困扰，颐养天年。全膳食营养素计划·专注肥胖三高，以国际最前沿营养学理论及医学成果为基础，深刻阐述了生活方式病的形成原因，并推出一套高效、简单、舒适的解决方案。第一章、人类面临巨大挑战——生活方式病一、生活方式病困扰国民生活方式病是发达国家对一些慢性非传染性疾病进行大量的流行病调查研究后得出的结论。包括：肥胖、高血压、高血糖、冠心病、脑中风、部分恶性肿瘤，这些疾病现代医学难以治愈，却严重危害人们的生命和健康。主要病因

5、就是人们的不良生活方式。中国卫生部部长陈竺在第66届联合国大会预防和控制非传染性疾病高级别会议上发言表示，心脑血管疾病已成为我国国民第一位的死因，死亡率高出欧美国家4-5倍，每年达300万人，占总死亡原因的51%。每年300万人只是冰山一角，心脑血管疾病还有一个庞大的后备军，包括：占成人38%的肥胖和超重，约1亿的糖尿病，1.6亿的高血脂和2.3亿的高血压。更可怕的是，这一中风和心梗的高危人群，正在迅速增长，并且没有被控制的迹象！研究表明，肥胖、三高人群最终将有80%死于心脑血管疾病。二、生活方式病威胁全球20RR年7月26日世界银行报告《创建健康和谐生活：遏制中国慢性病流行》中指出

6、：未来20年里，40岁以上人群中，慢性病患者（心脑血管病、慢阻肺、糖尿病以及肺癌）人数将增长2-3倍！慢性病的快速增长主要集中在未来10年。世界经济论坛20RR年9月18日发布评估报告，称人类五大慢性病（非传染性疾病）在未来20年将给全球经济造成47万亿美元损失。仅心血管疾病，在2030年前就将耗费全球经济20万亿美元。20RR年9月19-20日，第66届联合国大会指出：非传染性疾病给全球带来巨大的负担和威胁！是二十一世纪发展的主要挑战之一，威胁到国际商定发展目标的实现！三、生活方式病的原因《国际流行病调查》证明，建立正确的生活方式可以将慢性病减少一半左右，其中糖尿病减少50%，高血

7、压减少55%，中风减少75%。临床最常使用的药物替代疗法得出的结论是：糖尿病、高血压是终身性疾病，一旦查出，终身依赖药物。新的理论却告诉我们，肥胖、三高是生活方式病，建立正确的生活方式是有效的改善手段。四、现代医学的局限现代医学认为包括‘三高’在内的慢性疾病是：终生性疾病！终生依赖药物！只可控制不可治愈！现代医学对这类疾病的治疗带来了药物依赖、慢性损伤、费用高昂、加速并发症的麻烦。那么这类疾病到底有没有办法处理呢？黄帝内经说：“病非人体素有之物，能得亦能除