【9A文】心理健康论文

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1、【MeiWei_81重点借鉴文档】探讨大学生的抑郁症摘　　要近年来，“抑郁症”成为人们讨论的热门话题，也是人们关注的主要心理问题之一。步入大学，面对新的环境，新的问题，有的学生能够积极解决，从而快乐学习；有的学生却无法解决，会患上抑郁症，甚至走上极端。本文主要从大学生患上抑郁症的现状，抑郁症的症状，大学生患上抑郁症的原因，以及如何解决大学生的抑郁症等角度去探讨大学生的心理问题。从而为了解和解决大学生的抑郁症提供一定的借鉴。关键词　　大学生；抑郁症；大学生心理问题1大学生抑郁症的现状以抑郁障碍为主的心境障碍和焦虑障碍

2、患病率总体上呈上升趋势。近些年来，抑郁症的发病率在不断增加，抑郁症患者年龄也在不断地降低，即有向年轻化蔓延的趋势，这就导致越来越多的大学生患上抑郁症，我们国家1/4的大学生曾经出现过抑郁的状况。据调查，大学生心境障碍患病率是4.06%，其中抑郁障碍3.59%，焦虑障碍患病率是4.98%。焦虑障碍在这次调查里包括了8到9种疾病，包括特殊恐惧症、强迫障碍、社交恐惧等等。[参考文献1]2大学生抑郁症症状2.1情绪低落情绪低落表现在：大学生遇事缺乏信心，无精打采，无论对学习、对生活兴趣感到厌烦；他们常常逃课，不愿与人交流思

3、想；当谈及前途时心情暗淡，他们对生活没有信心，甚至公开流泪；思维抑制，反应迟缓；上课时精力不集中，常常走思；行为被动，自我封闭；凡事缺乏主动性，不愿参加集体活动；个人卫生懒于料理，有沉默和独处倾向。2.2不合群不合群表现在：突发冲动，行为极端。因为大学生刚刚远离父母，一旦他们遇到挫折就不知所措，在长时间的失望、焦虑中会突然产生怪异的想法及反社会的行为。长时间的严重个性压抑使个性膨胀，最终往往导致悲剧的发生。2.3寻找新的环境学生可能在学校发生过一些矛盾，或者根本就没什么原因，便深感所处环境的重重压力，经常感到心烦意

4、乱，郁郁寡欢，不能安心学习工作，迫切要求调换班级或者宿舍。当真的到了一个新的地方，他们的状态并没有随之好转，反而会另有理由和借口，还是认为环境不尽人意，反复要求改变。【MeiWei_81重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】1大学生抑郁症的原因大学生患上抑郁症的原因是复杂的。对于大学生，面对新的朋友，新的环境，会遇到新的挑战。由此会因为自己高考的不理想，在大学的人际关系，学习问题，恋爱问题，以及自己性格原因等，会患上抑郁症。1.1现实与理想差别大大学是每个学生向往的地方，上一个良好的大学更是学生的愿望。由

5、于自己高考的不理想，或者自己报考的失误，现实的大学或者大学生活与自己心里所憧憬的大学有巨大差异，由此心里不平衡，从而会患上抑郁症。1.2人际关系问题大学生对新环境的不适应和社交不适，是大学生患上抑郁症的一种病因，尤其是80、90的大学生，大部分是独生子女，在家都是父母眼中的宝贝，因此导致为人处事更多是以自己为中心，从而很难适应集体生活，骤然的空间变化，非常容易导致抑郁症的发生。1.3学业问题学业压力过大是大学生抑郁症的另外一个形成原因，因为大学生的角色依然是学生，学习就是他们主要的工作。大学课程并非外人想象般轻松，

6、因为这个时候的他们除了专业课外，各类外语考级、考研等沉重的学习压力，还需要为以后的工作做准备。面对沉重的学业压力，他们一时难以排解，这就容易导致他们患上抑郁症。1.4家庭原因大学生患上抑郁症还与家庭有关系。这种家庭因素，可能来自于自己家庭问题，也有可能来自于同班同学，自己朋友，或者自己宿舍。1.4.1自己家庭问题大学生在学校除了学习上的竞争外，还要承受因高额的学费和生活开支而带来的经济方面的压力，导致有些学生因缺乏经济保障而忧郁不安。除此之外，家庭变故也是导致大学生患上抑郁症的重要因素。1.4.2自己与同学家庭差别

7、在大学，阶级分化严重。大学的同学来自各地，出身不一样，贫富差距也不一样。家庭贫困在生活条件方面，从吃穿乃至言行举止，都与经济条件好的学生有很大的反差。由此产生的攀比心理以及心理落差，就容易导致大学生患上心理疾病。1.5性格缺陷性格在一定程度上会与抑郁症的出现有关，一般表现为倔强这类性格，并且伴有攻击性人格的人容易出现抑郁症症，因为一遇到重大挫折，就会表现出攻击性，但是这种攻击性不是直接表现出来的，而是转化为抑郁倾向的，随着攻击性的强度增强，抑郁程度也越大，久而久之就会出现抑郁症。1.6生理恋爱问题【MeiWei_8

8、1重点借鉴文档】【MeiWei_81重点借鉴文档】大学生正值青年期，渴望得到异性的友谊和爱情，恋爱现象逐年增多，但恋爱的成功率却比较低。有许多大学生经受过恋爱挫折，有过失恋的心理体验。由于不能正确对待失恋，有的学生出现了失恋后情绪低沉，精神萎靡不振，丧失自信，产生自卑及强烈的失败感和挫折感。甚至产生轻生的念头。这些都是抑郁症的表现。1治疗抑郁症的措施1.1药