社会体育指导员技术等级培训(二级)理论试卷

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1、社会体育指导员技术等级培训（二级）理论试卷姓名单位成绩一、选择题（每小题5分，共20分）　　1．社会体育管理具有（        ）的特点。　　Ａ、普遍性、广泛性、公益性、业余性　　Ｂ、协同性、多样性、复杂性、松散性　　2．以下属于健身运动队的是 （）      　　A．县级田径队　B．女子健美队　C．车间拔河队　D．基层行业足球队　3、下列哪个项目属于有氧练习法（   ）　　A．　100米跑　      B．　200米跑　      C．拳击      D．长跑4、关于休克急救的描述正确的是(   )。　　A．使患者平卧

2、或头低脚高仰卧位(呼吸困难者除外)，保暖B．保持呼吸道通畅C．止血、镇静和止痛　　D．以上都正确二、是非题（每小题5分，共15分）　　1．社会体育指导员除自己进行健康锻炼外，不承担其他体育活动的技能传授和组织管理工作（）2．从本质上讲，管理控制是通过对人力、财力、物力等要素进行严格的限制与约束，从而提高管理的效果。（ ）　　3．表演赛不属于群众性体育比赛。（  ）　　3三、简答题（每小题10分，共30分）　　1．社会体育管理有哪些基本职能？　　2．什么是人的基本活动能力？包括哪几类？3．肥胖者体育锻炼与控制饮食减肥要遵循的

3、原则？四、论述题（任选一题）（35分）1、你参加社会体育指导员培训的目的?通过培训有哪些新的认识和想法？2、你喜欢的健身项目（可以多项）？为什么喜欢？3参考答案：　　一、选择题　　1、B　　2、B3、D4、D二、是非题　　1、×2、√　　3．×三、简答题　　1、答：计划职能、组织职能、控制职能、协调职能。　　2．答：所谓人的基本活动能力是指人在日生活中使用和表现出来的走、跑、跳、投、支撑、悬垂、平衡等动作的技能或技巧，它是人类从事一切生活活动的运动学基础。根据这些基本活动能力所表现出来的运动特征，可将其分为动力性的基本活动

4、能力（如走，跑，跳等）和静力性的基本活动能力（如支撑，悬垂，平衡等）。3．答：1、负荷强度适宜。2、运动时间适度。3、运动频度合理。4、饭后间隔一段时间再运动。5、运动方式选择好以有氧运动为主。四、论述题（略）3