推荐六个中医减肥偏方 轻松燃掉脂肪

《推荐六个中医减肥偏方 轻松燃掉脂肪》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、推荐六个中医减肥偏方轻松燃掉脂肪推荐六个中医减肥偏方轻松燃掉脂肪。在鱼龙混杂的减肥市场，你找到适合自己的减肥方法了么?有的MM会选择节食减肥，但过度的节食会对身体健康造成影响。那么，究竟哪种减肥方法效果好且安全?其实在中药中，很多药物具有消脂功效，比如说荷叶，薏米，枸杞等。下面就来详细介绍下六个中医减肥偏方：中医减肥偏方一：配方：决明子1两;山楂2钱;车前子3钱;陈皮2钱;何首乌1钱半;甘草1钱;枳壳1钱原理：决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、明目、清肺、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、

2、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳，清热，补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用，用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。中医减肥偏方二：1、姜皮2克2、陈皮3克3、桑白皮3克4、茯苓4克温馨提示：每次煎服时在锅里加入500ml的水，将其煮沸。连续服用五天，大概就可以瘦下9斤。中医减肥偏方三：配方：桑叶10克;百合10克;桑葚10克;天冬10克;决明子10克;番泻叶10(可根据需要加2-3克)饮用方法：将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可拿来当茶喝，早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂，或者两天泡一剂，以一个星期为一个疗程。原理：这个偏方的效果是帮

3、助体内刮油，清理肠胃，使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。温馨提示：服用期间可不节食，不过要忌辛辣和刺激性食物。停服之后也不要暴饮暴食，多吃清淡的食物。如果是出差或者是工作繁忙最好不要服用，因为会增加上厕所的次数。女性经期期间可以在原来基础上加10克红枣。中医减肥偏方四：1、二丑25克2、炒草决明、泽泻、白术各10克3、山楂、制首乌各20克。吃法：上药碾为细末，炼蜜为丸，如梧桐子大，早晚各吞服20～30粒，并加强运动，可消食化瘀，减肥去脂。原理：方中二丑“治祛癖气块，利大小便，除水气，虚肿”，“可疏风，亦补虚肿，久服令人体消瘦”。药材

4、中的山楂消食去瘀，首乌补肾填精，决明子润肠通便，并有降低血清。中医减肥偏方五：1、首乌、泽泻各20克2、淫羊藿、生山楂、黄芪、莱菔子、花生壳各30克3、白术、防已各15克。吃法：用水煎服，日一剂，于饭前先喝—碗药汤，然后再吃饭。可减少饭量，连用2个月以上。原理：本方温阳化脂，健脾益气、利水减肥，适用于各类型的肥胖症。中医减肥偏方六：1、夏枯草、海藻、米仁各30克2、白芥子10克3、山楂15克4、茵陈、泽泻、柴胡各10克5、甘草6克。吃法：用水煎服，每日1剂。原理：本方化痰消脂，健脾利湿，调理气机，适于女性肥胖症的治疗。