东莞新奥燃气有限公司-马荣军

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1、人工搬运主讲：马荣军二00八年三月六日内容一、人工搬运的风险二、人工搬运的基本要求三、人工搬运的基本步骤一、人工搬运的风险人工搬运：是用手或以体力搬运或支撑荷载。搬运的方式：提升和放低、推和拉、抓握、运送等。工人在作业过程中受到危害最大的就是人工搬运。工人在搬运过程中受危害最大的是拉伤和扭伤。其中，背伤占主要部份。目前，腰椎病是我国非常普遍的疾病。脊椎有26块粗的强壮的骨头。椎骨之间是软骨垫，叫椎间盘。腹部、臀部和大腿的肌肉支持脊椎的每项运动。这些肌肉越强壮，背部越强壮。当人背部受到伤害，并极其疼痛时，不要移

2、动。直到接受专业医护人员的帮助。脊椎1、数量多或者体积大的物体很难抓牢，掉落的风险高。2、不良的工作环境。如噪音、情绪问题等。3、较冷的工作环境易使工人受伤。因肌肉僵硬不易对放置在身上的物品作出反应。导致背部受到伤害的风险4、频繁的的弯背性工作。5、搬运物体时。物体远离身体，过度的向上、向下运动，搬运物体的姿势不正确。导致背部受到伤害的风险在工作中为了使背部免受伤害，我们必须明确工作的任务，所搬运物体的重量、尺寸及形状等。还要了解自己的身体状况。最后要清楚自己所处的工作环境。背部免受伤害的方法二、人工搬运的基

3、本要求回避：能用机械化搬运的，尽量用机械化搬运，不用人工搬运。评估：不能回避的要确定危害，进行预防控制。风险减小：所搬运的重量能减小就减小。培训：要用正确的方法搬运。三、人工搬运的基本步骤人工搬运有六个基本步骤：1、靠近要搬运的物体，估计重量、尺寸和形状，便于抬起物体。而后要考虑物体放到哪里、搬运的路径等。2、将一只脚靠近物体的侧面，另一只脚放在物体后，保持双脚舒适地展开并稳固地站着，将物体的重量集中在双脚。3、双膝弯曲，用双手抓起物体，收紧下巴，保持背部伸直；抬起物体的同时估计它的重量，考虑自己的能力。不要

4、试图搬起超过自己能力的重物。如果物体太重，应寻求帮助或使用搬运工具，如手推车。4、直立地将物体抬起。用腿部肌肉而不是背部平稳慢慢地抬起。保持物体紧紧地靠着身体。5、抬起物体开始移动。搬运重物时，不要扭动或转动躯体，在确保前言通道无滑倒或跌倒危险时，缓慢地移动。6、放下物体时，弯曲膝盖，利用腿部和背部肌肉放下物体。物体放好后，放松双手。正确搬运保护自己谢谢大家