春天预防疾病小常识

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1、春天预防疾病小常识春季是流行性感冒、流行性腮腺炎、水痘、白喉、麻疹、猩红热、流行性脑膜炎等多种小儿呼吸道传染性疾病流行的季节，要防小儿呼吸道感染。说“春天孩儿脸，一天变三变”。这是春天气候变化无常的写照。另外呢，由于春天还有昼夜温差大、云雨少、多风干燥等特点。这样的气候特别有利于流感、病毒性肝炎等传染性疾病的发生和传播，另外也是气管炎、心血管疾病的高发期。那有人就会问，我们该怎样预防疾病这些呢？有专家就指出，首先是“春捂”，意在谨防春寒致病；第二，春宜早起，注意锻炼身体，多呼吸新鲜空气；第三，春天宜多吃甜味食品，少吃酸辣，以强身补虚，预防肝胆过盛。所以说了，只要我们能多了解一些生活的小

2、常识，那么春天里的日子肯定是阳光灿烂，风和日丽。流行性出血热是一种冬春季急性传染病。目前对这种病尚无令人满意的特效药物，病后不及时诊治，病死率相当高。在这个季节，一旦出现突然畏寒、继之高热、面红、颈红、胸肩部红、貌似醉酒、伴有头痛、眼眶痛、腰痛和皮肤粘膜有出血点的病人，应及时求治。过敏性疾病的发生和环境因素有关，近年来过敏儿童增加也和室外过敏物质(比如各种花粉等)有关，这类孩子外出旅游要减少和花粉的接触。过敏性眼结膜炎往往随季节性过敏性鼻炎伴发，经常出现在花粉较多的春秋花季，导致眼红、眼痒、流泪和异物感。这种疾病容易出现季节性反复发作，对儿童身心、健康和学习造成不良影响。甲型肝炎：春季

3、是甲型肝炎的好发季节，是由甲肝病毒所致的传染性肝炎。多见于10岁以下的儿童。在这段时间里，特别是在接触甲型肝炎病人半个月至一个月后的时间里，凡出现发热，没有其它原因，如吃得过饱、吃了油腻食品、夜间睡眠不足等可以解释的吃不下饭，甚至饭后恶心、呕吐、乏力，连上一步楼梯都感费力、面黄、小便像浓茶等症状时，应及时去医院诊治。预防措施是加强粪便管理，及时隔离病人，搞好饮食卫生、饮水卫生。流行性脑脊髓膜炎简称流脑，俗称脑膜炎，是脑膜炎双球菌引起的急性传染病。好发于冬春季，男女老幼都可得病，其中儿童为多。在流脑好发的季节里，要注意积极预防。一旦发现突然高热、头痛、喷射状呕吐、惊厥和皮肤粘膜有出血点的

4、病人，应加以注意尽早就医关于预防春季流行性疾病卫生知识大地回暖，万物复苏，各类致病性细菌、病毒也开始旺盛地滋生繁殖起来，非常容易造成传染病的传播流行，因此，同学们一定要提高警惕，抵御流感、水痘、风疹、流行性腮腺炎…等常见呼吸道传染病。这里，给同学们介绍几种预防春季流行疾病的有效措施：第一：坚持体育锻炼，认真上好体育课，认真做好课间操，眼保健操，多参加户外活动，多晒晒太阳。以增强身体素质，提高对疾病的抵抗能力。第二：讲究环境卫生，不随地丢弃废弃物，教室要坚持打扫干净，坚持开窗、开门，保持空气流通、换气，保持教室空气新鲜。第三：注意天气的多变化，随时随天气变化而增减衣服。不要一下减得很多，

5、以免受凉而感冒。第四：尽量减少到人多的公共场所（游戏厅、网吧）去玩耍，更不要到患有呼吸道传染病人家串门。第五：讲究个人卫生，养成良好的卫生习惯。吃饭之前大小便之后或打喷嚏、咳嗽和擤鼻子之后都用肥皂洗手，要勤换衣服，勤洗澡，勤剪指甲，勤洗头理发，不随地吐痰，随时为自己准备卫生纸有口痰有鼻涕用纸擦干净，将纸放进垃圾桶。第六：要科学地安排生活，不吃带刺激性的辛辣食物刺激上呼吸道，不在摊点上买零食吃，不喝生水，多喝开水，多吃新鲜蔬菜，多吃新鲜水果。第七：生活要有规律。科学地安排好作息时间，保证充足的睡眠时间，小学生的睡眠时间要保证１０个小时。第八：要在家长的指导下服用预防药物抗病毒冲剂。　第九

6、：如有感冒、咳嗽，要及时告诉老师和家长，及时到医院治疗，直到医院儿科或传染科医生开其证明方可回校上课为止。同学们、老师们，我们只要了解和掌握一些基本的预防疾病的知识，就可以远离疾病，享受到快乐而美丽的春天！江东实验小学