大班心理健康活动：难过的时候

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1、大班心理健康活动：难过的时候活动背景：新《纲要》指出“要高度重视幼儿的心理健康，一个心理健康的孩子，首先应该能逐渐学会调控自己的情绪，保持乐观向上的心境。开心和难过是人的两种情绪，开心是一种积极的情绪，难过是一种消极的情绪。这种消极情绪体验如果长期得不到控制、调节，会引起幼儿生理上、心理上的各种问题和疾病，老师应该注意帮助幼儿学会如何保持愉快的心情，并采取多种方排解已经出现的消极情绪，为快乐的人生奠定基础。因此，我根据幼儿园大班健康教材设计了“难过的时候”这一活动，通过谈话、多媒体、动手操作、互动游戏等活动，教幼儿学会用微笑去面对生活，培养幼儿的自我

2、调控的能力。活动目标：1、教幼儿在日常生活中学会思考解决问题的方法，知道开心快乐有利于身体健康。2、感知情绪。大胆的尝试各种方式排解消极情绪。3、发展幼儿的想象力及大胆表述的能力。4、培养幼儿的自我调控的能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。活动准备：多媒体、开心卡、难过卡、音乐《洋娃娃和小熊跳舞》、《忧郁小夜曲》、《歌声与微笑》、蛋糕盘、水彩笔、幼儿用书经验准备：幼儿有过难过和开心的经验。活动过程：一、引入部分1、师：小朋友们，大家好！我是你们的好朋友——开心姐姐。今天除了我还有很多的老师来跟小朋友们一起做游戏，你们高兴吗？来表示一下吧！（鼓掌欢迎）

3、。今天开心姐姐给每位小朋友都带来了一份礼物（小兔子的笑脸、哭脸卡片）。小朋友来看一看，上面是什么表情呀？（难过、开心）。2、现在小朋友你们的心情是开心的还是难过的，请幼儿根据自己现在的心情选择表情，然后把它戴在脖子上。教师观察幼儿戴的是什么表情。二、基本部分（一）大胆表达自己的情绪。1、分别请幼儿说说自己为什么选择开心或难过的卡片。2、开心的时候你会怎样？（用动作、表情表现）3、除了开心的事，我们还会遇到一些不开心的事，谁来说一说你为什么选择难过的卡片那一面，你都遇到一些什么不开心的事？4、不开心的时候你会怎样？（用动作、表情表现）5、请幼儿大胆的讨

4、论用什么方法可以使小朋友的心情变得开心起来。6、教师与幼儿小结：我们每个人都有开心和难过的时候，你难过的时候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看电视或者大声的哭一哭，这样你就能消气，让自己快乐起来。（二）看看说说，体验开心与难过。1、师：“小朋友，看谁来了?”播放喜洋洋没有五官表情的图片请幼儿观察。然后播放《洋娃娃和小熊跳舞》让幼儿体验音乐带来的情绪情感。幼：喜洋洋很高兴师：你们是怎么感觉出来的？（音乐的作用）师：那我们一起来看看喜洋洋现在的心情到底是怎么样的呢?(看课件，喜洋洋正在开心的哈哈大笑。让幼儿体验成功的感觉。)2、播放一个小朋友哈哈大笑的

5、表情，请个别幼儿上来表达开心的情绪，做出哈哈大笑的表情。引导幼儿除了用表情还可以用动作表达。3、播放美洋洋没有五官表情的图片请幼儿观察。然后播放《忧伤小夜曲》让幼儿体验音乐带来的情绪情感。师：你觉得美羊羊现在的心情怎么样了?幼：美羊羊很伤心。幼：在流眼泪。幼：美羊羊心里很难过。师：那怎样才能让美羊羊开心起来呢?你有什么好办法?(幼儿讨论)幼：和它一起跳个舞。幼：唱歌给它听。幼：给它买很多好吃的东西。4、翻阅幼儿用书请幼儿翻阅幼儿用书，说说书上的小姐姐是怎么样让自己高兴起来的。师：美羊羊得到了你们的帮助，心里真开心啊！你们看它和喜羊羊一起来感谢小朋友了

6、。师：你们开心吗?幼齐：开心。师：帮助别人是件开心的事。开心姐姐希望你们每天都开开心心，因为开心有利于身体健康，你们都要做一个开心快乐的好孩子。教师小结：你们都是独一无二的宝贝，是爸爸妈妈的宝贝，是老师们的宝贝，也是开心姐姐的宝贝，无论你们遇到了什么难过的事情你只要想到我们大家都是爱你的，你就会快乐起来的。（三）制作开心笑脸卡教师讲解制作材料蛋糕盘、水彩笔、双面胶，请幼儿自己动手制作开心笑脸。教师巡回指导。三、结束部分我们把自己制作的笑脸卡片送给下面的老师，请他们上来和我们一起跳个圆圈舞，分享快乐，好吗？（播放快乐音乐《歌声与微笑》。老师、小朋友们共

7、舞。）师：今天我们玩的都特别的高兴，那么现在我们用最快乐的声音跟我们的好朋友说谢谢，跟我们的老师说谢谢。走！跟开心姐姐一起把开心和快乐带给外面的其他小朋友吧。活动反思：本次活动让幼儿通过欣赏音乐，在游戏活动中充分的感知出了开心与难过的情绪，并且能够大胆的说出、想出许多排解情绪的方法。特别是在出示喜洋洋与美羊羊的图片后幼儿的情绪达到了高潮，通过幼儿自己想办法帮助美羊羊开心起来，让幼儿感受到了帮助他人的快乐。并且在最后一个环节让幼儿把快乐带给下面的老师和其他小朋友，更是表达开心情绪的一样方式。活动后家长和老师都可以在日常生活和游戏中让幼儿体验为人做事，帮

8、助他人的愉快，也可以和孩子商量做一些高兴的事情，进一步培养孩子的自我控制能力，为养成活泼开朗的性格奠定基础。