建环二班职业规划

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1、大学生职业生涯规划东北林业大学土木学院建筑环境及设备工程二班2009.4.1目录职业生涯规划的概念及意义指导大学生职业生涯规划应遵循的原则就业近况及原因职业生涯规划的主要步骤影响大学生职业生涯规划的因素职业生涯辅导与就业指导的区别历年高校毕业生就业情况一览表时间（年）毕业生人数（万）待就业人数（万）待就业率（％）20011143429.8220021453725.5220032125224.5320042806924.6320053387923.3720064138922.4320074959321.55大学毕业生“就业难”与用人单位“招

2、人难”的矛盾现象出现“有人无事干”和“有事无人干”的情况主要原因校企之间缺乏沟通和了解、信息渠道不够畅通、高校专业设置或课程设置不太合理、脱离实际需要盲目扩招大学生普遍缺乏科学的职业生涯规划职业生涯规划的概念大学生职业生涯规划是一种对学生以职业要求为目标的目标管理，通过让每一个学生明确其预期的目标，使之自觉地按预期目标的要求开发潜能，提高综合素质。我怎么样去行动我是谁我将成为谁大学生职业生涯规划线路图一个人整个一生所从事的职业按先后顺序可分为早期生涯、中期生涯和晚期生涯三个发展阶段。在这三个时期中，我们依据休普的划分，又可以将一个人的职业

3、生涯分为四个阶段：探索阶段、创立阶段、维持阶段和衰退阶段。从职业生涯阶段模型中可以知道，职业生涯是一个漫长的过程，而大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段。大学生职业生涯规划的意义有利于大学生个人明确未来的切实可行的奋斗目标有利于大学生更好地了解自己，进行自我定位提升应对竞争的能力有利于人才在市场上的合理配置职业生涯规划得学使生本人直接参与自己人生目标的设计，他们对相关教育资源的利用也会更加自觉和更加充分。由“要我学”变成“我要学”。指导大学生职业生涯规划应遵循的原则1、坚持以人为本，以学生为中心的理念大学生职业生涯规划的目的在于寻找适合自

4、身发展需要的职业，实现个体与职业的合理匹配，体现个体价值的最大化。帮助学生回答“我是什么样的人”“我想干什么”“我适合干什么”，打算成为哪方面的人才”“打算在哪个领域成才”，等等。“授人以渔”而不是“授人以鱼”。2、兼顾社会需求、所学专业及学生本人的兴趣、特点择己所爱，择己所长，择己所需，择己所利。体现人尽其才，才尽其用。3、全程指导与个性化咨询相结合全程指导是指对大学生职业生涯的规划和就业的指导工作，贯穿于整个大学阶段，贯穿于一年级到四年级大学生活的始终。进行差异性辅导，使每一个学生的职业生涯规划指导都不同于他人。大学生职业生涯规划要从

5、大一做起职业生涯规划就是要让学生定下职业目标，并相应地提高自己的能力和素质，改变学生临近毕业才考虑就业的思维定势，明确职业生涯规划从大一做起。职业生涯规划宜早不宜迟从低年级开始帮助学生培养两种意识：就业主体意识和职业生涯规划意识。许多学生一直到毕业的时候，就业定位都是模糊的。指导大学生职业生涯规划的主要步骤1、认识自己，了解自己，接纳自己（1）学会做填空题（2）学会对自己说话（增强对自己的体验）（3）学会利用他人来认识自己（4）利用心理测试了解自己性格测验、气质测验、职业兴趣测验（5）定期自我盘点指导大学生职业生涯规划的主要步骤1、认识自

6、己，了解自己，接纳自己（1）学会做填空题多问几个是什么：我是一个__________人（做出二十个以上的填空）我_________________我的优点：__________我的不足：_____________包括自己的兴趣、爱好与特长、性格、能力、价值观、个人目标与需求、个人生理与健康情况、工作经验、社会阶层与教育水准、性别、年龄、负担状况、学识、技能、智商、情商、思维方式等我想干什么？我能干什么？我应该干什么？指导大学生职业生涯规划的主要步骤2、确定短期、中期和长期目标短期目标也即大学阶段的目标，时间至大学毕业前。中期目标从大学毕业

7、后至毕业后五年内，长期目标从毕业后五年至毕业后十年。大学生职业生涯规划以短期目标为重点。短期目标包括职业目标：你将做什么职业，成为什么样的角色。也包括具体的目标，比如自身素质的提高：英语水平，计算机水平，各种专业技能证书，社会实践和实习计划指导大学生职业生涯规划的主要步骤3、充分认识与了解相关的环境环境因素包括学校环境、社会环境、家庭环境等。学校环境：专业的发展和课程设置、学校提供的各种软硬件设施以及各种资源（特别是图书资源、实践资源）社会环境：社会对岗位的需求、各种政策法律法规、职业的社会评价家庭环境：经济状况、人为因素、区域因素指导大

8、学生职业生涯规划的主要步骤4、职业定位职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配，即人职匹配。人职匹配指是将个人的主观条件（如个性心理、知识、技能、经验等）与打算从事的职业