《篮球场上位置介绍》PPT课件

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1、篮球场上位置介绍主讲:赖培祥1篮球比赛中队员的位置,通常按进攻队员分布的区域和职责分为中锋、前锋和后卫。在防守时也可以根据队员特点和战术要求,把进攻时的位置与防守时的位置统一起来,即进攻时的中锋队员,在防守时依然占据内线,担任防中锋的职责。在进攻时的前锋,分布在防守的第一线上。进攻时的后卫退防在篮下和端线附近。但是,由于篮球运动的发展,攻守过程中千变万化,队员在攻守过程中的位置也不断地变换,因此队员的位置和职责,只能做到相对的固定。相对固定的区域划分有助于发挥每个队员的特点,灵活机动地运用技术和战术,更好地完成战术配合

2、的要求。2就目前国际国内优秀球队的比赛来看,仍没有完全摆脱前锋、中锋、后卫的界限,只不过是运动员在技术、战术、身体训练水平上更趋全面,攻防范围扩大了,攻击点多而面广,攻防针对性更强了。一般高大队员攻、防都占据近篮区,较矮小队员攻、防多在远篮区(即进攻时为后卫,防守时为前锋)。这说明对运动员进行相对的职责分工还是有其现实意义的,但做为教练员在组织战术设想,进行战术教学与训练过程则必须牢牢掌握篮球运动发展趋势,决不能让运动员只按某一种自己的战术模式和固定在某一个位置上,框在某几个技术上,使他们活动狭窄,技术单一。而应对他们

3、进行广泛全面的身体、技术、战术训练和战术意识的培养,以便使他们能承担不间断地移动穿插换位、协同配合、连续攻防的战术打法。3控球后卫(PG)控球后卫(PointGuard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。一号位4怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传

4、到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。5对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有较强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球队员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的

5、队友。所以,控球队员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。6得分后卫(SG)得分后卫(ShootingGuard),由其字义不难得知,他以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手,但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手,因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此,他的外线准头与稳定性要非常好。二号位7得分后卫经常要做的有两件事,第一是有很好的空档来投外线,因此他的外线准头

6、和稳定性一定要好,要不然队友千辛万苦挡出个好机会,却又投不进去的话,对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线,所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档,应该能在很短的时间内找机会出手,而命中率也要有一定的水准,如此的话,才能让敌方的防守有所顾忌,必须拉开防守圈,而更利于队友在禁区内的攻势。8如此说,得分后卫的命中率一定要很高罗?其实不然。因为我们虽然希望他有较好的准头,但是也别忘了他出手的距离经常都是相当远的,我们总不能希望一个射手投外线要准到比人家篮下打板命中率

7、还高吧!更何况,得分后卫有时也得要自己找机会单打出手、或是在人缝中找空档,所以他的命中率不会太高,这是可以理解的。一般而言,能到四成七、四成八就算是不错了,五成以上已是上上之选。9小前锋(SF)小前锋(SmallForward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最根本的要求就是要能得分,而且是较远距离的得分。小前锋一接到球,第一个想到的就是要如何把球往篮框里塞。他可能会抓篮板,但并不必要;他可能很会传球,但也不必要;他可能弹跳很好,但仍不必要;他可能防守极佳,但还是不必要。小前锋的基本工作,就是得分、得分、再得分。三号

8、位10前锋队员活动范围11小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置,一般而言只要四成五就算得上合格,而四成以上都可以接受。当然这有一个前提,就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分,命中率还只有四成的话,那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来,为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者,他经常要积极找机会投篮,要在某

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