分离焦虑定义

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1、家长教育讲座（一）（演讲参考文稿（附PPT））分离焦虑症定义：分离焦虑（Dissociativeanxiety）是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。即婴幼儿于某个人产生亲密的情感结系后，又要与之分离时，产生的伤心、痛苦，以表示拒绝分离。是婴幼儿焦虑症的一种类型，多发病于学龄前期。分离焦虑症的表现：约翰·鲍尔比(JohnBowlby)通过观察把婴儿的分离焦虑分为三个阶段：反抗阶段——嚎陶大哭，又踢又闹；失望阶段——仍然哭泣，断断续续，动作的吵闹减少，不理睬他人，表情迟钝；超脱阶段——接受外人的照

2、料，开始正常的活动，如吃东西，玩玩具，但是看见母亲时又会出现悲伤周期通常为一周到一个月分离焦虑症的原因：环境的巨大变化幼儿从家庭迈入集体课堂，环境有了巨大的改变，被称为“心理断乳期”。（1)生活规律和生活习惯的改变。(2)成人与幼儿的关系。进入集体课堂，幼儿不可能像在家里一样得到一对一甚至是几对一的无微不至的关怀和照顾。如许多幼儿在家中都有大人陪伴和独宠，而在集体课堂中则需参与集体活动感觉失去了亲情和温暖。此外幼儿在课堂是地会处于一种竞争的环境之中，如何获得教师对自己的注意和关怀，如何占据自己喜欢的玩具等等。因此一些幼儿在入集体课堂

3、之初会感到不知所措。(3)陌生的活动环境。当幼儿初次踏入活动室时，活动室的环境对他来讲是完全陌生的和新鲜的。无论是桌椅的摆放还是盟洗室的设备等都与家中不同。这在使幼儿感到好奇和新鲜的同时，也会引起他的恐慌和不安。如有的幼儿在家中大便时是用坐式的尿盆或者抽水马桶，而幼儿园则是蹲式的，幼儿就感到不适应而引起心理上的压力。(4)要求的提高。在课堂中教师要求幼儿具备一定的独立和自理能力，包括：自己穿脱衣裤、能控制大小便、自己游戏、遵守一定的规则等等。这些要求都有可使幼儿感到是一种挑战和压力。2、家庭的因素家长的教养方式是幼儿入园适应快慢的重

4、要因素。实践证明。在平时不娇惯孩子，注重幼儿独立能力培养，鼓励孩子探索新环境和与新伙伴一起玩的家庭，其幼儿入园的适应期就较短，幼儿的情绪问题也较少。而那些娇宠溺爱、一切包办代替的家庭中的孩子则需要较长的适应期。甚至有一些孩子由于环境的巨大差异和转折而出现情绪和生理上的问题。如有的孩子因过分哭闹和情绪的不安，而出现夜惊、梦魇或者腹泻、生病等问题。3、自身个性与经验研究证明在入课堂之前有与家长分离经验的幼儿比较容易适应幼儿园的生活。性格外向、活泼大胆的孩子则要比那些性格内向、安静胆小的孩子更容易适应集体生活。分离焦虑的影响：焦虑会引起孩

5、子生理上的应激反应，长时间焦虑，容易使孩子抵抗力下降。刚入园的孩子常常很容易感冒、发烧、肚子疼等等。患儿整日缠住父母，不断要父母注意自己，有时担心父母发生意外，或担心意外灾难会使自己与父母失散。害怕自己离开父母会被拐走。患儿因而不愿上学或入托，到校或入托儿所后哭闹，不主动与其他小朋友交往，甚至表现出头痛、腹痛、恶心等躯体症状。病程可持续数年。分离焦虑是孩子离开母亲时出现的一种消极的情绪体验。最亲近的人从视线中消失了，孩子会一下子不安起来：妈妈在哪里？我要找妈妈！孩子会用喊叫、哭闹来表达自己的焦虑，呼唤妈妈的出现。大部分孩子从七八个月

6、起，就会明显表现出这种分离焦虑，有些孩子甚至更早。分离焦虑的出现，与孩子的不安全感有关。最初，这种焦虑的出现，是具有特殊的适应意义的。因为，它促使孩子去寻找他所亲近的人，或者发出信号，呼唤妈妈的出现。这是孩子寻求安全的一种有效的方法。但是，由于焦虑中的孩子会把所有的注意力放在寻找亲人上。有时，他们甚至表现出不吃、不喝、不玩，这些平时最能引起亲近的人关注的行为，现在成了他用来呼唤亲人的一种方法。当然，其他的活动可能就进入不了他们的视线了。当宝宝到了上幼儿园的年龄，分离焦虑就越发不可忽视了。很多宝宝因害怕去幼儿园，会以不起床、假装生病、

7、赖地哭闹的手段进行抵抗。缓解幼儿进入集体课堂分离焦虑的方法：1、多与同龄小朋友接触从2岁起就有计划地带孩子到有其他小朋友玩耍的地方，与同龄孩子接触;到3岁左右次数要增加，并鼓励他主动与其他小朋友交往，在孩子非常熟悉和安全的地方(如奶奶家、姥姥家、领居家)，可让他尝试与亲人短暂分离。2、适时培养自理能力在培养孩子自理能力的关键期应注意自理训练，如1岁左右练习用勺吃饭;2岁左右独立吃饭(用勺或筷子);2岁左右排尿、便时自己找便盆，并开始脱、穿裤子的训练和指导;2.5～3岁尽量自己完成排尿便，如脱裤子并用手纸擦屁股、提裤子。学会以上各项的

8、孩子能较快适应集体的课堂生活。3、提前熟悉了解幼儿园正式课堂开始前半个小时左右，多带孩子进入课堂同老师和同学玩耍，提前感受课堂的乐趣，如有许多新奇的玩具，老师、小朋友一起唱歌、跳舞、做游戏等，使孩子对课堂环境熟悉，喜欢来到课堂。4、常