出轨后老公不原谅我怎么办

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1、出轨后老公不原谅我怎么办有调查显示，女性出轨被原谅的几率往往比男人出轨被原谅的几率要低得多。究其原因，第一点是女性比男性更容易心软；第二点是在传统观念的作用下，男人可以“三妻四妾”，而女人只能“相夫教子”；第三点则为婚姻是男人事业的起点，但是却是女人生活的全部。现实当中的现象是“精神出轨”往往容易被原谅，而“身体出轨”的女人，婚姻直接就走到了尽头。其实仔细想一想，什么事情能比多少年走过来的感情还重要呢？也许仅仅只是一时的冲动，但是付出的代价是十分难以承受的。那么面对不再信任自己的老公，只有通过行动来挽救这一段婚姻。如

2、果离婚未提到日程，请珍惜来之不易的机会如果此时男人没有提到离婚这件事情，那么就说明他还是爱你的，还是在乎你的，一切来讲都还来得及，都还有缓和的余地。他也可能考虑到离婚对年迈的父母是一个不小的打击，考虑到对孩子的成长是有很深远的影响。这是一堵墙的缝隙，如果抓住机会利用这个缝隙，那么最终我们便可拆掉这堵隔阂之墙。在这个时候醒悟并不晚，停止一切出轨的行为吧。这是得到原谅，挽救家庭的天赐良机，要知道当断不断，必留后患。态度诚恳的承认错误，准备好被惩戒的心理无论是男人还是女人，在知道自己配偶背着自己有这些出轨的事自然是五雷轰顶

3、，一时间的情绪难以控制。在这个时候，请给他一个发泄的渠道。也许他会宣泄情绪，也许他会借此倾泻全部的生活压力，但此时不要作声，沉默便好。这时对方或多或少有一丝报复的心理，可能表现为不打理家庭，或者是分居、冷战等等。借此机会你就可以用心将家庭的所有都维持到正常状态：打理打理家务，做做饭，他容易忘的事情间接的提醒一下。让他感受到你的态度是诚恳的，你是愿意为这个家庭付出的。纵使有成千上万个出轨的理由，但只要是迈入出轨的那一刹那，错误便产生了，便没有了任何可以解释的借口。所以这个时候最好的方式就是默默的做，不争辩、不解释、不卑

4、不亢。持之以恒，用行动和时间为自己证明此时夫妻当中的信任，要是重新建立起来是一件相当困难的事情。实践证明，在大部分男人遇到女人出轨这种情况之后，也许当时原谅了自己，但是在未来的一段生活当中仍然会有很多疑心，认为自己仍然有出轨的嫌疑存在。这个时候你在打理好家庭的一切之后，如果他要看你的手机、记录等等，你可以无所畏惧的让他去看。也许你会认为他侵犯了你的隐私，心胸开始变得狭窄，但这仅仅只是一种遭遇出轨之后自我保护的应激反应，此时的他就如同惊弓之鸟。同时趁此时可以重新建立信任关系，你对他看你手机的行为置之不理，相当于暗示自己

5、与婚外的那位断绝了来往，并且你的行为是光明正大的。时间一长，没有任何问题，渐渐的看你记录的次数就会越来越少，信任也就逐渐重新建立起来。这是一场持久战，过程也许会很苦恼，但当重新拥有信任的那一刻，你会觉得生活有多么的美好。男女心理的差异进行互补，可以解决冲突其实夫妻两个人结合到一起，并不仅仅是相互爱慕、相互照料那么简单。人都是有需求的，出轨的最直接原因之一，其实就是内心某方面没有得到满足，此时出轨这种现象便是向外所求，以满足内心的一种体现。你虽然清楚自己出轨的原因，但对方受情绪的主导未必能够做理性的思考。所以当关系稍微

6、缓和的过程中，可以间接地通过暗示告诉他你们在哪方面没有同步，目的就是要让夫妻双方共同意识到，出轨现象的产生，不仅仅是一个人的问题，而是双方的问题。男女在心理上是有差异的，当夫妻双方共同意识到这个问题的时候，所有的问题都会迎刃而解。一阳一因，一刚一柔方能进行优势互补，达到平衡。如果可以的话，写个书面的承诺吧从男女朋友领到结婚证升华到夫妻关系的那一刻起，双方不仅仅有了情爱的证明，同时还增加了一份责任，共同承担，共同经营家庭的责任。当然我们可以说，出轨的行为是一种不负责任的表现，上对老人，下对子女。这个时候为了证明你的决心

7、，你完全可以写一个书面的承诺，当然这个不会有那么大的法律效力，但是在对方看到这份承诺的时候，心理还是有一丝丝的安慰。试想，如果一个人连这点担当都没有，怎么能做得好一位合格的妻子，孩子的母亲呢？婚恋情感危机处理当然上中国婚恋心理咨询门户，专业、专注婚恋情感危机处理当然上中国婚恋心理咨询门户，专业、专注让您更放心，擅长挽救高难度死亡婚恋情感危机，成功复合者都在免费分享成功案例！