测测你是否养成了好的学习习惯

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1、测测你是否养成了好的学习习惯引导语：亲爱的同学，以下题目没有对错，也不必署名，请按照你平时的实际情况如实回答，并请在题后的方括号内填上“√”（是）或“Ⅹ”（否）。1、你通常在平静或愉快的心情下开始学习吗？[]2、在老师没作要求的情况下，你有时也翻翻课本和参考书吗？[]3、除课本和必要的参考书外，你是否也常常看一些其他书刊？[]4、除小说等一些有趣的书外，你是否还看一些其他的课外书籍？[]5、你常看当地的日报或晚报吗？[]6、你是否在每学期初给自己制定一个学习计划？[]7、对每天（包括休息天）的学习、工作和生活你有一个总体安排吗？[]8、如果你没

2、有特殊的理由，你是否坚持按自己的学习计划去做？[]9、重要考试之前，你是否要制定一个复习计划？[]10、上课时你基本上能做到聚精会神吗？[]11、自学时你通常能保持专心致志吗？[]12、上课时你认真做笔记吗？[]13、你是否会在课后或考试前重新整理比较潦草或不够完整的笔记？[]14、看课外书时你是否作一些摘记？[]15、看完课外书后，你有时也写一些心得或随感吗？[]16、你是否还保留着两年前作的读书笔记？[]17、你经常使用如词典、百科全书之类的工具书吗？[]18、你喜欢阅读高深的大部头的课外书吗？[]19、你常把在书中看到的有意思的事，讲给同

3、学或父母听吗？[]20、你常与同学争论（或讨论）学习上的问题吗？[]21、你能够见缝插针，利用点滴时间学习吗？[]22、你把看书看成是生活中不可缺少的组成部分吗？[]23、你是否常常一边看电视或听收音机（录音机），一边学习？[]24、在学习新功课之前，你是否会翻阅一下先前学过的内容以便能更快地领会新知识？[]25、在老师讲新内容之前，你是否会事先预习一下这部分内容？[]26、你通常需要一定的压力才能学习吗？[]27、你常常带着“某些内容仅仅记到考试时别忘”的想法学习吗？[]28、对要记的内容学到刚刚能正确背诵时，有时你是否还会再背几遍，以便使自

4、己记得更牢？[]29、你是否利用某课程所学的知识，来理解其它学科的东西？[]30、生活中，你是否利用了在书中学到的某些知识？[]31、好几次你到了教室才发现忘了带所需的课本、笔等学习用品吗？[]32、当你在学习中遇到了无法解决的问题，你是否会询问老师或同学？[]33、对老师布置的作业，你是在弄懂的基础上加以完成的吗？[]34、你是否有时不能按时完成作业或匆匆忙忙应付一下便交上去？[]35、你总是在完成作业后才做其它事情吗？[]36、有时你坐下来做家庭作业时才意识到，自己对作业究竟是哪几题还不清楚吗？[]37、当你坐下来看一会书以后，你总是感到想

5、睡觉了吗？[]38、你喜欢在书中用划线等方法标出重点或难点吧？[]39、你是否有定期复习的习惯？[]40、你是否常常到临考前一个晚上才对要考的几门功课进行突击？[][评分]第23、26、27、31、34、36、37、40题答“是”记0分，答“否”记1分。其余各题答“是”记1分，答“否”记0分。统计总分。总分0~15分：你的学习习惯不好。想必你的学习效果也不好。总分16~30分：你有一些不好的学习习惯。如果你能改掉这些坏习惯，你的学习成绩肯定能上一个台阶。总分31~40分：你的学习习惯总的来说是好的。请坚持下去。学习效果在很大程度上取决于学习习惯

6、的好坏。比如，一些学生总是认真制订学习计划，并坚持严格按计划去做，他们常常能顺利地对付每次测验；一些学生采用记住后再看几遍的过度学习法，他们对所记内容就不太会遗忘；一些学生喜欢就书中的问题与同学进行讨论，他们对这些知识的理解就比较透彻。有这些好习惯的学生学习效果往往较好。相反，一些学生学习时心不在焉，看了大半天书不知道书中在讲些什么；一些学生上课不作笔记，考试复习时就感到没有头绪；一些学生做作业时还听收音机里有趣的节目，他们的效率就很低。诸如此类的坏的学习习惯影响了学习效率。学习习惯包括很多方面。从学习过程来看，它涉及作计划、预习、学习、复习、

7、考试、应用等环节；从学习形式上看，它涉及听课、记笔记、阅读、做作业、讨论、写作等活动；从学习包含的心理现象来看，它涉及注意、记忆、思想、情感、兴趣等成分。上述40个问题基本上覆盖了学习习惯的各个方面。将这些问题与自己的情况相对照，就可以知道自己的学习习惯哪些是好的，哪些是不好的。同学们可以由此出发有意识地改掉那些坏习惯，培养那些好习惯，以提高学习效果。